冬天新生兒護理有哪些方法與技巧

文 羅軍元 （綿竹市人民醫院）

冬天到了，氣溫開始下降，對于新生兒的護理，需要更加上心，因為冬天的氣候原因，新生兒對環境的適應需要較長時間，因此需要細致的護理。冬天新生兒護理有哪些方法和技巧，大家可以一起學習。

冬天新生兒的護理方法主要有以下幾種

保暖護理：冬天室溫過低，達不到20℃，可能會使新生兒出現鼻塞，導致新生兒出現感冒的癥狀，家長們要想辦法升高室溫，可以使用帶有暖風功能的空調或者暖風機，使室溫恒定在26攝氏度左右。冬季北方室內有暖氣，但是室溫不能過高，否則可能導致新生兒體溫升高，出現發熱現象，引發脫水。當室內空氣過于干燥時，可以在地面撒些水，或用加濕器增加室內濕度。皮膚護理：新生兒皮膚嬌嫩，容易出現糜爛和炎癥，特別是冬季，寶爸寶媽不能大意。即使不能天天洗澡，也應勤擦身體，用尿不濕的寶寶應該每天洗屁屁。冬天洗澡時適當保持室內溫度，寶爸寶媽的動作要迅速，盡量縮短洗澡時間。在給新生兒清潔身體之后，最好抹上潤膚油，保持寶寶皮膚的濕潤，尤其是新生兒皮膚的褶皺處和屁股上。衣物護理：冬天新生兒衣物的選擇也很重要。在室內，新生兒只需要穿著小棉衣即可，既能避免新生兒感冒著涼，也不會感到太熱導致上火。很多寶媽總是擔心新生兒晚上蹬被子，給新生兒蓋被子的時候都會捂得很嚴實，但是新生兒蹬被子是不自覺的動作，說明感到太熱或者呼吸不暢，所以要適當寬松，方便新生兒活動自己的手腳。寶媽在帶新生兒出門時，才要給新生兒捂厚實，戴上帽子，冬天的冷風到處鉆，要保證手腳不會受涼才可以。環境護理。很多寶媽在冬天總是將房間關閉的很嚴實，擔心冷空氣吹進來寶寶生病，但是殊不知這樣的做法只會加劇寶寶患病的幾率。新生兒的房間是需要定期通風換氣的，特別是冬天，室內空氣的流通，有助于新生兒順暢地呼吸，將室內的一些氣味和有害物質排放出去。若是房間的空氣不暢，就會導致室內環境的壓抑，不利于寶媽的產后心情和新生兒的健康，更嚴重的還會導致新生兒呼吸道的感染。睡眠護理。新生兒每天的睡眠時間在18小時左右，但是不到滿月的寶寶不宜長時間睡覺，所以寶媽要在一定時間把寶寶叫醒，給寶寶喂奶，新生兒睡眠不需要枕頭，正確的睡覺姿勢有利于頭顱的發育，吃飽后選擇側睡，避免溢奶或者嗆奶。大便護理。新生兒三天內的大便叫胎便，呈墨綠色，如果變成草綠色說明寶寶著涼了，變成鳥糞形狀說明寶寶沒吃飽，如果有泡沫說明寶媽吃了太多含糖分的食物。母乳喂養的寶寶大便一般呈較稀的金黃色，每天會排便6次左右，奶粉喂養的新生兒大便會稍干一點，顏色較深，次數較少。大便和水分開說明寶媽吃了太多脂肪含量高的食物，寶寶不能吸收，新生兒大便兩天一次，小便一天十次。

洗澡護理。新生兒臍帶脫落之前不要盆浴，臍帶進水會發炎，洗澡之前要準備好暖風機，水溫在38至40攝氏度，室溫在28攝氏度，洗澡用的毛巾要選用柔軟的，時間不宜過長，在5分鐘左右，保證一定的清潔程度即可。

尿布護理。盡量選擇透氣性強的尿布，睡覺和出門的時候不用裹得太緊，讓寶寶的四肢可以自由的伸展和活動，大便過后要及時更換，用溫水清洗屁股，然后擦干。尿布的更換要選擇正確的方式，用一只手抓住雙腳把寶寶的臀部抬起，另一只手在臀部下方塞入尿片，等皮膚干爽之后擦上爽身粉，適度的分開雙腳，把尿片提上去蓋住，自然地調整形狀，讓尿片緊貼后背，避免從后背漏出尿液，最后左右對稱的固定尿片套，如果尿布擠到外面，適時地把尿片塞進尿布套里。

新生兒護理的技巧和要點

溫度和光線。新生兒對外界溫差的變化會有不適應的表現，適宜的室內溫度要保持在24-28攝氏度，冬天要注意保暖，室內通風時要確保有取暖器，室內的光線不宜太暗或者太亮，只要讓寶寶適應自然光的照射即可。

衣服和尿布。新生兒的衣服和尿布要以柔軟易吸水的棉織品為主，不要使用印染制品，衣服顏色要淺淡，減少染料對新生兒皮膚的刺激，還容易發現污物，衣服要盡量穿著寬松，太緊會讓寶寶難受。

五官的清理。新生兒的面部和耳朵鼻孔的清潔要小心處理，避免造成擦傷引起感染，新生兒齒齦邊緣的黃白色小斑點屬于正常的生理現象，一段時間內會自行消失，如果挑破會引發細菌感染，新生兒眼睛的分泌物過多可用溫水擦凈。

哺乳喂養。新生兒喂養是非常重要的，傳統認為新生兒出生后母乳喂養越早越好，一般為半小時左右，如果寶媽沒有分泌乳汁，也要盡可能讓新生兒吮吸乳頭，可以促進乳汁分泌，母乳喂養應該保持干凈，哺乳的時候最好是一邊乳房吸空之后轉移到另外一邊，防止殘奶的淤積，如果一邊乳房在喂飽新生兒之后仍有多余的乳汁，最好將其擠掉，促進乳房的正常分泌，避免乳汁的淤積繼發感染。人工喂養的時候奶嘴開洞要合適，小了喝不動，大了會嗆著，奶嘴喂奶時要避免吸入空氣，引發吐奶，喂完之后可以輕拍打寶寶背部，避免積氣，此外要格外注意，對奶瓶和奶嘴進行高溫沸水消毒，保證寶寶吃飽吃好，不哭不吵。

綜上，冬天的新生兒護理尤其關鍵，寶媽既要做好冬天新生兒的保暖工作，還要時刻注意新生兒的護理，保證新生兒在嚴寒的冬季茁壯成長。