精神科護士睡眠質量調查分析

武喜靜 李濱江 張春宇 牛偉盼

【摘要】目的 ?調查精神科護士睡眠質量及其影響因素。方法 ?采用睡眠狀況自評量表（Self-Rating Scale of Sleep，SRSS）對187名哈爾濱精神?？瓢诐O泡醫院的精神科護士進行問卷調查。結果 ?精神科護士的睡眠狀況受年齡、性別、學歷、工作年限、白夜班、婚姻狀況等因素的影響（均P<0.05）。 結論 ?精神科護士存在一定程度的睡眠質量問題。應該采取措施加強精神科護士的心理疏導工作，促進積極其睡眠質量。

【關鍵詞】精神科護士;睡眠質量;影響因素

睡眠是一種在各類生物中普遍存在的自然休息狀態，是身體內部需求的反映。良好的睡眠對于恢復精力、保持良好的情緒及維持心理健康水平至關重要。由于精神科護理工作具有高負荷、高風險、低認可度等特點，精神科護士除存在一定程度的焦慮、抑郁情緒等心理健康問題外，還可能存在睡眠質量差的問題。睡眠障礙不僅影響工作熱情和積極性，還可以促進焦慮及抑郁情緒的產生并加重其嚴重性。這些問題不僅會對護士的生理和心理產生不良影響，同時還會降低工作效率、影響醫療服務質量，不利于護理事業的健康發展和護理隊伍的整體穩定性。因此本研究旨在調查精神科護士睡眠質量及其影響因素，以期為改善精神科護士的睡眠質量提供理論依據。

1.研究對象與方法

1.1研究對象

隨機選取2020年8月哈爾濱精神?？瓢诐O泡醫院在職在崗的187名精神科護士作為研究對象。納入標準：中專及以上文化，無軀體及心理疾病，智力正常，且簽署知情同意書。

1.2評定量表

睡眠狀況自評量表：該量表由評定者進行自我評估，具有良好的信度和效度，適用于篩選不同人群中有睡眠問題者。

1.3 統計學方法

采用SPSS24.0軟件進行統計學分析，數據以均值±標準差（ ±S）表示，采用獨立樣本t檢驗及單因素方差分組檢驗比較組間差異，以P<0.05為差異有統計學意義。

2. 精神科護士SRSS總分與各變量的單因素分析

本研究結果顯示：精神科護士睡眠質量因不同年齡、學歷、工作年限、工作時間、婚姻狀況存在不同（均P<0.05），但不受戶籍地的影響（P>0.05）。

3.討論

3.1精神科護士睡眠質量影響因素的分析

精神科護士SRSS總分與各變量的單因素分析結果表明：≤25歲的精神科護士的睡眠質量較>25歲的護士差，原因可能為：（1）年齡較小的護士剛從事精神科護理一線工作，理論知識及臨床實踐經驗不足，存在焦慮、抑郁情緒。（2）精神科護士睡眠質量與性別因素有關，女護士的睡眠質量優于男護士。研究結果與袁雪嬌等人的研究結果不同，差異原因可能為：袁雪嬌等人研究中男女護士比例（3：34）與本研究中男女護士比例（101：86）差異較大有關。（3）精神科護士的年限越高，睡眠質量越高，原因可能為：隨著工作年限的增加，臨床護理實踐經驗、理論知識、薪資待遇都有所提高，人際關系、家庭、生活級心理狀態等各個方面趨于穩定，因此睡眠質量較好。（4）精神科白班護士的睡眠質量優于夜班護士。原因可能為;夜班護士經常違反自然生理節律，晚間及深夜工作，導致睡眠質量較差。（5）精神科護士的睡眠質量與婚姻狀態有關，已婚護士較未婚護士睡眠較好，這與鄧少捐[7]等人的研究結果相反，盡管已婚護士開始承擔更多的責任和角色，需要付出更多的精力，但婚姻生活及各種新角色的帶來的幸福感上進心、奮斗意志可能在一定程度上使已婚護士的睡眠質量有所提高。（6）精神科護士受教育年限時間越長，睡眠質量越好，原因可能是文化水平較高的護士調節情緒、規范行為、維持心理平衡的能力較強。有研究表明?？谱o生心理健康水平低于本科生，本科生低于研究生，而心理健康水平與睡眠質量密切相關。因此睡眠質量與學歷密切相關。

參考文獻：

[1] ? 韓惠秀.婦產科患者睡眠質量調查分析及相關因素分析[J].現代婦女：醫學前沿， 2015（2）：40-41.

[2] ? 蔣燕，王宏剛.精神科實習護士焦慮抑郁情緒與個性的關系[J].黑龍江醫藥科學， 2012，35（6）.

[3] ? 袁雪嬌，宗薇.精神科護士睡眠狀況調查及影響因素分析[J].循證護理，2019，5（07）：656-660.