高校籃球選項課教學中籃球拓展訓練的實驗分析

雷洪波

(貴州財經(jīng)大學體育工作部，貴州 貴陽 550025)

在體育運動中有很多項目能夠依靠個人的實力獨立完成，但是像排球、足球、羽毛球、乒乓球等體育項目則需要同團隊隊員相互配合才能夠完成運動，達到一定的教學效果。籃球運動項目亦是如此，籃球運動是一項團隊運動，需要通過隊員之間的配合，達到一定的默契程度，并加上籃球技巧的運用，實現(xiàn)理論與實踐的統(tǒng)一。在賽場上，兩個隊的隊員之間比拼的不是個人實力，而是集體的戰(zhàn)術和球技。籃球運動項目需要團隊隊員之間不斷地通過磨合產(chǎn)生默契，互相理解，培養(yǎng)出崇高的團隊精神，相互理解，相互信任。為了進一步提高籃球選項課學生的水平，籃球拓展訓練將會是一個令人期待的選擇，為傳統(tǒng)的籃球選項課教學創(chuàng)造新的思考，以便使學生技能的提高能夠指日可待，卓有成效。

一、籃球選項課拓展訓練的實驗對象以及方法分析

(一)實驗目標群體

某高校籃球選項課學生，學生總數(shù)為100，性別為男。按照籃球拓展訓練的實施與否，將其分為實驗班和對照班。對照班沒有采取籃球拓展訓練，將其作為實驗數(shù)據(jù)的參考值。

(二)實驗選取方法

本實驗采取了問卷調(diào)查法、文獻搜集研究法以及教學實驗法等。通過多種實驗方法的采用使實驗過程以及數(shù)據(jù)更加豐富完善，更加科學有效，增強實驗的可信度和科學性。在籃球選項課的開始和最后階段分別對兩個班的學生進行了兩次問卷調(diào)查，以觀察學生心理狀態(tài)的變化。

二、研究結果分析

在初期的實驗對比分析中，兩個班的教學效果并未有明顯差別。實驗班和對照班的學習水平以及教學效果不分上下。經(jīng)過一個學期的實驗研究發(fā)現(xiàn)，運用了籃球拓展訓練的實驗班在教學效果上有顯著的提升，學生所表現(xiàn)出的積極性要高于未采取籃球拓展訓練的對照班。雖然說兩個班學生在一個學期中的學習中，籃球技巧水平都有得到提高，而實驗班的提升效果更加顯著。在問卷調(diào)查所顯示的學生心理狀態(tài)的分析下，實驗班的學生在團隊凝聚力上表現(xiàn)出明顯地提升。對照班學生的團隊意識沒有呈現(xiàn)出加強效果。

研究結果表明籃球拓展訓練的應用確實能夠提高學生的學習積極性和學習效果，增強團隊凝聚力，促進學生心理素質(zhì)的提高。

三、籃球選項課教學中籃球拓展訓練的應用建議

(一)籃球選項課與籃球拓展訓練有機結合

與美國籃球運動相比，我國無論在籃球運動發(fā)展的時間上，還是在發(fā)展的水平上都存在一定的差距。加上我國學校教育的“重文輕武”觀念影響下，我國籃球運動在開展及訓練方面還存在諸多問題。[1]籃球選項課中可以適當?shù)卦O置一些教學場景，與籃球拓展訓練相結合，在不同的教學場景中采用籃球拓展訓練的新穎的教學方法、手段作為傳統(tǒng)的籃球訓練的一種彌補與改進。通過更加科學的教學方法的改進提升學生學習的積極性和教學效果。同時，通過籃球拓展訓練的不同教學方法的采用使傳統(tǒng)的籃球教學課堂更加生動有趣，使課堂長期地保持活力。

(二)根據(jù)籃球選項課的實際情況選擇合適的拓展訓練模式

籃球拓展訓練模式要結合現(xiàn)實的籃球選項課的教學情況，根據(jù)場地設施以及學生本身具有的水平采取能夠與之相適應的拓展訓練方法和模式。要根據(jù)實際情況靈活地做出調(diào)整，根據(jù)具體情況具體問題進行具體的分析，以實際為基礎，設計出具有個性化的教學方案。

(三)相關體育教師要做到自身水平的提高

籃球拓展訓練與傳統(tǒng)的籃球教學截然不同，不僅需要教師掌握一定的教學理論知識，具備高水平的專業(yè)技能，同時還需要教師對相關領域的心理學、管理學等進行學習。這就對高校體育教師提出了更高的要求。教師需要做到在原有水平的基礎上拓寬自己的知識面，涉足不同的知識領域，能夠靈活地運用交叉學科的知識，從多個方面提高自己的專業(yè)水平，提升綜合能力。深入學生，掌握學生的心理動向。除此之外，教師還要鍛煉自己的觀察能力和創(chuàng)新能力，在課堂教學中敏銳地觀察學生的學習情況，發(fā)現(xiàn)并創(chuàng)造可利用的教學環(huán)境設施，創(chuàng)新教學方法。籃球拓展訓練是一種體驗式教學，將籃球拓展訓練引入到高校籃球教學符合學校體育課程改革的發(fā)展趨勢。[2]

四、小結

教師要改革傳統(tǒng)的教學方式，把拓展訓練融入到體育課堂教學中去，提高學生的籃球基礎技術，同時拓展訓練也賦予學生以挑戰(zhàn)精神，讓學生在籃球基礎技術學習的過程中不斷突破自己的極限，提高自己的個人能力和團隊協(xié)作能力。[3]