自制藥袋護膝 既保暖又止痛

何世楨 高清順

冬季，很多中老年人的關節炎會反復發作，腫痛難忍，這時佩戴護膝成了一些關節炎患者的首選。如果能選用一些具有活血化淤作用的中藥，自己做一個藥袋護膝，效果會更好。

制作藥袋前，先到正規的中藥店或醫院買一些質量好、藥性好的中藥，如當歸、紅花、乳香、沒藥、制川烏、制草烏等各等量，共研成細末，裝入紗布袋中。為了防止戴護膝時藥末向下沉積，做的時候要把藥末攤薄攤勻，然后用針線縫成小格狀。這樣一來，關節炎患者戴上這種護膝后，隨著膝關節處溫度的升高，藥物會慢慢變熱，藥性會不斷地揮發出來進入機體內。

中醫認為，關節炎是由風寒濕邪侵入機體，痹阻經脈引起的，不通則痛，所以中藥治療一般是以祛風散寒、解痙通絡、活血化淤為目的，而上面所選用的當歸、紅花、乳香等藥物都具有溫經、活血、散寒、消腫、止痛、祛濕的作用，對治療關節炎非常有針對性。

當然，每個關節炎患者的證型會有所不同，因此在制作護膝前應先辨證。中醫認為，關節炎分為風痹、濕痹、寒痹三種證型。一般來說，風痹主要是受風的時候會舊病復發、疼痛加重，而濕痹和寒痹則與受潮、受寒有很大的關系。如果為風痹，可以在上述藥物中加入等量的防風，以起到祛風、解表、止痛的作用;如果為濕痹，可以在上述藥物中加入等量的薏米，薏米所起的作用就是利濕;如果為寒痹，可以在上述藥物中加點附子，附子可補火助陽，屬大熱之品，對付寒癥是首選。

有一年冬天，我參加了一個老年合唱團，很多隊友都有關節炎的毛病，于是我把上面這個做護膝的方法教給了他們，他們聽了都非常感興趣。兩天后再集合，很多人都說自己已經戴上了這種護膝。我問他們效果怎么樣，他們說，戴上后感覺腿上熱熱的，很舒服，最重要的是疼痛減輕了不少。