試析如何有效的開展幼兒戶外體能鍛煉運動

李 鑫

(貴州省遵義市紅花崗區(qū)第四幼兒園 貴州 遵義 563000)

引言

幼兒戶外體能鍛煉運動的實際開展過程中，涉及到的要點比較多，教師需要從多角度出發(fā)進(jìn)行考慮，從整體上優(yōu)化戶外體能鍛煉運動活動設(shè)計的效果，為幼兒綜合素質(zhì)培養(yǎng)打下堅實基礎(chǔ)，只有從創(chuàng)新的角度開展體能鍛煉運動活動，才能實現(xiàn)預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。

1.幼兒戶外體能鍛煉運動問題

從以下幾點就幼兒戶外體能鍛煉運動問題進(jìn)行闡述，如：

其一，教育理念沒有創(chuàng)新。幼兒戶外體能鍛煉運動是培養(yǎng)幼兒身心素養(yǎng)良好發(fā)展的重要促進(jìn)舉措，但是教師教育理念如果沒有及時更新轉(zhuǎn)變，依然是采用傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，沒有加強(qiáng)幼兒戶外體能鍛煉運動，這對幼兒的身心健康就會產(chǎn)生諸多不利影響[1]。教育的理念是指導(dǎo)教學(xué)實踐的重要力量，只有改變了傳統(tǒng)的不科學(xué)教學(xué)理念的基礎(chǔ)上，才能提升幼兒戶外體能鍛煉運動的整體質(zhì)量。

其二，場地的不安全因素。影響幼兒戶外體能鍛煉運動質(zhì)量的因素是多方面的，其中場地因素比較重要，如果不能保障戶外體能鍛煉的場地安全，這對幼兒的健康發(fā)展也會產(chǎn)生諸多不利的影響，直接會威脅幼兒的身體健康，可能會給幼兒帶來身體上的傷害。幼兒戶外體能鍛煉運動需要安全以及完善的設(shè)施以及場地，而在實踐當(dāng)中幼兒戶外體能鍛煉活動的相關(guān)設(shè)施的安全性沒有得到保障[2]。

其三，家長因素的影響。幼兒戶外體能鍛煉運動的效果也會受到家長因素的影響，當(dāng)前的孩子以獨生子女居多，家長對孩子的健康比較重視，認(rèn)為戶外體能鍛煉運動會對幼兒的身體安全產(chǎn)生威脅，注重智力的培養(yǎng)忽視體能素質(zhì)的培養(yǎng)，縮短了孩子戶外活動的時間。

2.幼兒戶外體能鍛煉運動措施

幼兒戶外體能鍛煉運動的開展中，由于涉及到的內(nèi)容比較多，教師要注重抓住要點進(jìn)行落實各項舉措，從以下措施實施加強(qiáng)重視：

2.1 明確活動完善體能鍛煉設(shè)施。幼兒戶外體能鍛煉運動開展中要能有明確的方向，針對幼兒體能素質(zhì)培養(yǎng)鍛煉的需要，為幼兒準(zhǔn)備完善的鍛煉設(shè)施以及器械，能滿足幼兒的不同鍛煉需求。幼兒戶外體能鍛煉運動的實施結(jié)合陽光體育運動方案，各個班級要能結(jié)合幼兒體能鍛煉的活動計劃，教師通過帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行動手制作相應(yīng)的體能鍛煉運動器械，保教人員動手收集相關(guān)廢舊材料，和幼兒共同動手進(jìn)行制作各器械[3]。將家長資源充分發(fā)揮出來，引導(dǎo)家長參與進(jìn)來，通過收集以及制作相應(yīng)體能鍛煉運動的器械，和孩子一起參與到戶外體能鍛煉運動中去。如通過紙箱子的應(yīng)用，制作“火車”，運用PU管制作跨欄等，通過家長和孩子共同參與，激發(fā)調(diào)動幼兒的參與興趣，這對幼兒戶外體能鍛煉運動活動的高質(zhì)量開展有著積極意義。

2.2 體能鍛煉運動中科學(xué)指導(dǎo)。幼兒戶外體能鍛煉運動的開展中，教師對幼兒體能鍛煉要進(jìn)行科學(xué)化指導(dǎo)，結(jié)合不同幼兒的性格特征以及身體素質(zhì)，安排相應(yīng)的體能鍛煉的項目，保障幼兒在安全的基礎(chǔ)上鍛煉身體。教師要尊重幼兒發(fā)展能力以及水平，學(xué)習(xí)方式等方面的差異性，要按照因材施教的原則讓每個幼兒都能在戶外體能鍛煉運動中有更大的進(jìn)步。戶外體能鍛煉運動的管理過程中，教師把握幾個層面的要點，如體育器械要放在容易拿取的地方，戶外體能鍛煉運動活動之前要注重做好熱身準(zhǔn)備，結(jié)束的時候要放松，避免對幼兒的身體造成扭傷。教師在幼兒戶外體能鍛煉的過程中要善于觀察幼兒的活動反應(yīng)，以及關(guān)注幼兒的運動量，能及時給幼兒生活護(hù)理，指導(dǎo)的方法應(yīng)用要靈活[4]。指導(dǎo)幼兒參與體能鍛煉活動，要注重對幼兒鼓勵以及表揚，激發(fā)幼兒參與學(xué)習(xí)的主動積極性，增強(qiáng)幼兒自信心，從這些基礎(chǔ)工作方面得到了強(qiáng)化，能有助于幼兒身體素質(zhì)良好發(fā)展。

2.3 注重活動量的有效控制。為能保障幼兒戶外體能鍛煉的效果最優(yōu)化呈現(xiàn)，教師要注重在幼兒的體能鍛煉活動量的控制方面加強(qiáng)重視。結(jié)合不同的幼兒采用相適應(yīng)的活動量進(jìn)行鍛煉，這對提升幼兒的體能鍛煉質(zhì)量有著保障，活動量的大小對具體的體能鍛煉效果會產(chǎn)生直接性的影響，活動量過小無法達(dá)到體能鍛煉的最終目的，而活動量過大，也會容易對幼兒產(chǎn)生疲勞，容易讓幼兒內(nèi)心產(chǎn)生排斥。所以教師在開展戶外體能鍛煉運動活動的時候，要能和幼兒的興趣特點，以及身體素質(zhì)，和能力等進(jìn)行緊密結(jié)合起來，為幼兒合理安排體能鍛煉活動量。測量活動量的時候，可通過計算幼兒參與活動的時間，以及總時間，計算之間比率乘以100%，能夠得出運動的密度?；蛘呤峭ㄟ^觀察的方法應(yīng)用，對幼兒運動的狀況進(jìn)行觀察，及時調(diào)整運動量。

3.結(jié)語

總之，幼兒戶外體能鍛煉運動中，教師在對幼兒的體能鍛煉指導(dǎo)以及引導(dǎo)方面要加強(qiáng)重視，結(jié)合不同的幼兒的學(xué)習(xí)參與狀態(tài)，采用相適應(yīng)的指導(dǎo)方法，這對提高幼兒戶外體能鍛煉運動的質(zhì)量有著保障，有助于實現(xiàn)既定的教育目標(biāo)。