商丘市中小學武術健身操開展現狀的調查研究①

李敏

(商丘市職業教育中心 河南商丘 476000)

為了貫徹中共中央、國務院有關加強青少年體育增強青少年體質的文件精神，加強青少年體育工作，全面提高青少年的體質健康水平，培育中國特色社會主義事業的合格建設者和接班人，中小學應該重視體育。而武術健身操以傳統武術為理論基礎，以武術動作為主要素材，是傳統武術在校園又快又好發展的前提和關鍵，而且它具有和廣播體操相同的健身價值和自衛防身的實用價值，以及傳承民族文化、弘揚民族精神的社會價值，經過修改變成易學易用的簡單動作，可以用于中小學學生大課間鍛煉身體。武術健身操的出現能夠極大豐富中小學大課間的活動內容，增強中小學生的身體素質，因此武術健身操在中小學發展勢在必行，武術健身操的發展一方面可以增強中小學生的身體素質，另一方面還可以培養中小學生對武術的興趣，那么中國傳統武術的傳承就有了質的保障。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

該文以商丘市10所中小學武術健康操開展現狀為研究對象，以商丘市10所中小學的學生及體育教師為調查對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

在中國知網、商丘師范學院圖書館翻閱并收集了多篇關于武術健身操的文獻資料，之后收集了關于武術健身操在商丘市中小學的開展情況的相關資料，對資料進行研究分析，為該文打下理論基礎。

1.2.2 問卷調查法

為了使武術健身操在商丘市中小學受重視程度情況得到真實的反映，筆者對樣本學校發放調查問卷并回收，以數據統計等形式，調查商丘市中小學體育課程中武術健身操的開展及推廣狀況。

1.2.3 數據分析法

對問卷調查所取得的數據資料分析和整理后，通過統計、對比分析、綜合論證等邏輯方法，對所得結果進行比較和分析，論證有關結論，總結有價值的材料作為該文的有力依據。

2 研究結果分析

2.1 武術健身操進校園的意義

武術健身操進校園不僅關系到中小學生的身體素質，更是關系到中華傳統武術的傳承，而武術健身操是武術進校園的基礎。武術作為中華民族傳統的體育項目，它很好地影響了青少年的身體素質。武術作為中華民族獨有的瑰寶，人們應該重視起來，武術健身操的開展不僅可以讓中華民族傳統武術得到重視，而且還可以很好地促進武術教育工作和陽光體育運動更好、更快的發展。

2.2 商丘市中小學武術健身操開展情況

通過對商丘市10所中小學進行調查發現，10所學校僅有3所學校開展實施了武術健身操，7所學校并沒有開展武術健身操，開展武術健身操的學校數量過少，整體效果并不理想。

2.2.1 武術健身操的教學實施情況調查

武術健身操為中小學學生對武術產生學習的興趣提供基礎，同時也可以鍛煉中小學學生的身體素質，通過問卷調查發現，商丘市中小學有30%的學校在大課間開展廣播體操，20%的學校在大課間開展球類運動，還有20%的學校讓學生在大課間自由活動，僅有30%的學校在大課間讓學生開展武術健身操的鍛煉。

2.2.2 武術健身操學習情況調查

基于現有的教學現狀，對學生健身操的學習情況進行了調查，發現中小學在健身操的學習方面存在一些問題。一方面，學習的水平不太樂觀，學生對武術健身操掌握得不太熟練，掌握不了健身操的套路；另一方面，學校在開展健身操教學方面也存在問題，導致中小學生對武術健身操的認識不足，學習起來具有一定的困難。

2.3 武術健身操在學校推行中存在的問題

2.3.1 學生學習興趣問題

中小學學生可能學習壓力繁重或者一心撲在學習上，對其他事提不起興趣，有一半的學生對武術健身操不感興趣，中小學學生本身對武術健身操沒有足夠的了解，沒有產生濃厚的興趣，武術健身操在學校的發展受到一定阻礙。

2.3.2 學校缺少武術專業的教師

通過調查發現，學校有40%的教師是田徑專業，30%的是球類專業，這兩類教師所占比例較大，還有10%的教師是體操專業，而武術專項的教師為20%，學校武術教師過少不利于武術健身操在學校的發展，武術作為中華民族傳統的體育項目，應該得到更好的發展。

2.3.3 教學模式問題

根據研究可以看出，教師的教學模式過于單一，教師在體育訓練時主要運用講授式和討論式的教學方式，而運用啟發式教學和其他方法教學的形式較少，這樣不利于學生對知識的學習，體育鍛煉中學生難以提升對所學知識的學習興趣，從而間接地影響了學生在體育鍛煉的效果。

2.4 研究結果和建議

2.4.1 創新教學方法

武術健身操的推行需要領導和教師的重視，使武術健身操可以在學校中立足，在中小學中又快、又好的發展起來，讓學生的體質有所增強。體育教師應該在教授武術健身操時運用多種方法，讓學生易于掌握，提高學習興趣，從培養學生的體質為出發點，到培養學生興趣為目標的轉變。注重學生武術健身操興趣的培養，多方法、多層次地開展教學，讓學生在愉快的環境中學習。

2.4.2 增強師資力量

商丘市中小學由于武術教師過少且教學模式單一，武術健身操在中小學的發展受到一定的阻礙，學校應該增加武術教師的數量，同時嚴格把控武術教師的質量，教師的水平決定了學校武術健身操的長遠發展，只有高質量、高水平的教師才能更好地讓武術健身操在商丘市中小學又快、又好的發展下去。

2.4.3 提高有效學時

目前，武術健身操歸類于體育課程，當前的體育課程設置較少，而用于健身操教學的課時更加不足。因此，在改善教學質量和提高興趣的同時，也要重視課程的調整，適當增加體育課程，一方面緩解學生的學習壓力，另一方面對學生進行更多的健身訓練，提升學生的體質。

3 結語

研究結果分析發現，武術健身操的推行不僅可以豐富商丘市中小學學生的生活，而且還可以為中華傳統武術的傳承提供校園環境，武術健身操的發展可以加深商丘市中小學學生對武術的了解，幫助提升學生的健康水平。