淺談初中生良好行為習慣的培養

夏華良

［廣東省深圳市寶安中學（集團）第二外國語學校，廣東深圳 518000］

引言

習慣是一種比較固定地、機械地完成某種自動化動作的需求和傾向。在習慣的影響下，人在一定的情況下不完成這種動作就會感到不安[1]。例如，有的學生習慣晚睡，而在白天上課時昏昏欲睡。這便是一種不良的行為習慣，需要教師和家長通過長時間的教育和引導，幫助學生改正。

一、培養初中生良好行為習慣的意義

習慣與性格一樣，有好壞之分。初中生良好的行為習慣主要有尊老愛幼、尊敬師長、對人有禮貌、講文明等[2]。在課堂上，學生應保持安靜，不交頭接耳，這是對教師的基本尊重；在校園內，學生應杜絕隨地吐痰、亂扔垃圾的不良習慣，不罵人、不打架，等等。

英國著名哲學家普德曼說：“播種一個行為，你就會收獲一個習慣；播種一個習慣，你就會收獲一個個性；播種一個個性，你就會收獲一個命運。”初中階段，學生正處于青春期，良好的行為習慣有利于其更好地學習與成長。要想養成良好的行為習慣，學生需要具備持之以恒的精神，形成頑強的意志力，遇到挫折時保持迎難而上的心態。學生養成了良好的行為習慣，便會提高對自己的要求，從而更加嚴格地要求自己[3]。在養成良好行為習慣的過程中，學生能夠形成正確判斷是非對錯的能力。由此可見，培養初中生良好行為習慣，是教師和家長的重要責任。

二、如何培養初中生良好的行為習慣

（一）具體、形象的說理啟迪

初中生的心理尚未成熟，自制力較弱，看問題往往是片面、不深刻的。因此，培養初中生良好的行為習慣，教師應利用具體、形象的事例，豐富初中生的認知，使初中生更好地接受教育[4]。

說理啟迪不僅要用于對學生行為習慣指導的開端，還要貫徹行為習慣指導的各個環節，如良好行為習慣的講解、行為習慣的典型剖析、良好榜樣的展示、行為習慣的訓練、良好行為習慣的總結等[5]。

需要注意的是，說理啟迪應是親切的、發自內心的、具有積極意義的、言簡意賅的，而不是一味說教，更不是簡單的懲罰、訓斥或警告。

（二）加強家庭教育，不可溺愛孩子

父母與子女之間的親情是其他情感無法比擬的，家庭教育會對孩子的成長產生深遠影響。家長對孩子既不能過分嬌慣，又不可過于嚴厲；既不能放任自流，又不可要求過高。家長應為孩子提供良好的生活和學習條件，給予孩子適當的照顧。孩子的良好性格和行為習慣，正是在這樣的環境中形成的[6]。家庭教育是孩子行為習慣教育中不可或缺的重要力量。因此，家長應抓住教育契機，有意識地培養孩子良好的行為習慣。例如，家長可以與孩子一起參加體育活動，鍛煉孩子的恒心、耐心、抗挫折能力等。只有這樣，親子情感才會在培養孩子良好行為習慣方面發揮積極作用。

需要注意的是，在對孩子進行家庭教育時，父母應保持意見統一，切忌在孩子面前發生爭論，以免對孩子帶來不良影響。

（三）注重行為訓練

由于行為習慣的養成是“積久成性”的，學生必須經過長期的反復訓練，才能養成良好的行為習慣。反復訓練是培養學生良好習慣重要、基本的方法。教師應在講清楚道理的基礎上對學生開展行為訓練，幫助學生實現從量變到質變的飛躍，養成良好的行為習慣，進而形成良好的道德品質。

例如，教師應培養初中生良好的勞動習慣，讓學生形成自我服務的勞動意識。教師可引導學生做一些力所能及的家務勞動，如掃地、洗碗等，并在此基礎上進一步引導學生積極參加社區義工活動。教師應與家長交流，幫助他們認識到，不能不舍得讓孩子吃苦、受累，以致其失去鍛煉的機會。勞動習慣的養成，對初中生的體質增強、智力開發及良好道德品質的形成大有益處。

（四）言傳身教，以身示范

客觀環境對學生的影響十分深遠。教師、父母都是初中生日常親密接觸的人，他們的一言一行無不感染著學生，甚至教師和家長的一些行為會在他們的心靈深處留下深刻的烙印。因此，教師和家長在日常生活中應嚴格要求自己，以身作則，使學生耳濡目染，養成良好的行為習慣。同時，家長的言傳身教應與學校的要求相一致，從而為學校教育奠定良好基礎。教師不僅要言傳身教，為學生樹立良好的榜樣，落實立德樹人，還應將理論與實踐相結合，加深學生對道德品質的認知，從而使學生對良好行為習慣產生更深刻的理解。

三、培養初中生良好行為習慣應注意的問題

在培養初中生良好行為習慣的過程中，教師必須注意以下幾個原則性問題。

（一）從小從早，從好從嚴

心理學研究表明，習慣是一種穩固的動力定型，它具有三個基本特征：穩固性、可變性、可塑性。這表明，良好的行為習慣必須從小培養，教師和家長應及早培養學生良好的生活、學習、勞動等行為習慣，從而避免不良行為習慣形成。例如，一些學生在做作業時喜歡左顧右盼、心神不定。針對這一問題，若教師和家長不能及時糾正，就會導致學生養成不良的學習習慣。

（二）明確目的，認清意義

要想培養學生良好的行為習慣，教師和家長首先要引導學生明確教育的目的，使其認識到養成良好行為習慣的意義。例如，要想培養學生愛惜糧食的習慣，教師和家長就應讓學生認識到愛惜糧食既是為了尊重糧食生產者的勞動，更是為了養成節約的好習慣。學生只有明確了目的、認清了意義，才能做到行動有方向，進而養成良好的行為習慣。

（三）樹立榜樣，指導實踐

習慣既是通過行為舉止表現出來的，也是在實際行動中形成的。因此，實踐活動是培養初中生良好行為習慣的重要途徑。脫離了實踐的教育將成為紙上談兵。

初中生愛好模仿、善于模仿，他們會在潛移默化中模仿教師、父母的言行。因此，教師和家長必須以身作則，在各方面為他們樹立良好的榜樣。

教師應關注時政、社會熱點，合理利用革命英雄、勞動模范、“三好學生”及周圍的榜樣等教育初中生，也可以利用各種書籍中的好人好事影響、教育學生。同時，教師還要善于發現周圍環境中那些可能會對學生產生不良影響的因素，設法使學生遠離這些因素。

（四）堅定不移，持之以恒

習慣是在長期練習、多次重復同一動作的基礎上逐步形成的。恒心和毅力不僅是糾正不良習慣的基礎，還是培養良好行為習慣的關鍵。因此，在培養初中生良好行為習慣的過程中，教師和家長必須有堅定的意志，下定決心、持之以恒。

結語

初中階段是學生養成良好行為習慣的關鍵時期，教師和家長應抓住這一關鍵時期，將良好行為習慣的培養貫穿初中生的日常生活和學習，使學生在輕松愉快的氛圍中養成良好的行為習慣，從而為其今后的發展奠定堅實的基礎，進而促進學生全面成長。