淺談如何提高初中體育作業設計有效性

郝澤楠 盤錦市大洼區第一初級中學

在初中體育教學中，體育作業是一個重要的教學環節，通過科學合理地體育作業設計，能夠更加高效地開展體育教學，拓展學生的體育學習思維，讓學生通過體育學習增強自身的體質。對于初中體育教師而言，在教學過程中，采用多樣化的方式方法，提高初中體育作業設計有效性。從而更加合理化地布置體育作業，能夠讓學生在體育學習的過程中，更好地完成課堂學習目標與任務。教師可對學生完成體育作業的情況進行檢查與評價，并對體育作業設計進行適時地改進，充分體現體育作業設計有效性，更加有利于促進體育教學發展。

一、提高初中體育作業設計有效性的意義

（一）提高體育作業設計有效性，體現學生在教學中的主體性

在開展初中體育教學時，體育作業是體育教學的一個重要的學習途徑。在進行體育作業設計時，體育教師必須秉持“科學合理、適度鍛煉”的教學原則，依據學生的體能與體育學習的實際情況，設計出適合于初中生的體育作業[1]。體育教師必須立足于學生的發展需要，深入了解學生體育學習的實際需求，不斷提高體育作業設計有效性，充分體現學生在教學中的主體性。當學生完成體育作業時，較少會有體育教師陪同學生進行學習，學生必須通過自主思考與自主學習、合作學習，才能較好地完成體育作業。因此，體育教師在進行體育作業設計時，應緊密圍繞教學目標與教學任務，創設出適合于中學生的體育學習方式與體育鍛煉內容，同時，教師也可布置一些生活化的體育作業，將學生體育學習的理論知識與現實生活進行有機結合，讓學生能夠依據自身的生活認知與生活實踐經驗，更好地進行體育鍛煉。

（二）提高體育作業設計有效性，促進學生綜合學習能力發展

初中體育作業設計，應依據“全面發展”的體育教學指導思想，注重體現體育學習的實踐性，通過提高體育作業設計有效性，促進學生綜合學習能力發展，教師在設計體育作業時，必須較好地體現體育作業內容的拓展性與開放性。并要通過體育作業，充分激發學生的體育學習興趣，教師應提供給學會一個良好的體育學習環境，引導學生更加積極主動地參與體育教學活動，讓學生能夠學習與掌握更多的體育知識與技能。同時，學生在完成拓展性、開放性的體育作業的過程中，需要和其他同學進行互動交流、合作學習。通過這樣的布置體育作業教學方式，可有針對性地培養學生堅強的意志品質、協作能力、人際交往能力、體育創新能力等綜合性能力，促進學生獲得全面發展。

（三）布置體育作業 應注重學生的運動安全

眾所周知，初中體育作業大都是在體育課堂上或課后，由學生自主完成或合作交流完成，體育教師僅是對學生進行學習指導、答疑解惑，同時，由于初中生較為活潑好動，在完成體育作業的過程中，會出現各種運動安全問題。因此，教師在設計體育作業時，應圍繞學生的體育安全意識、體育學習水平，設計出具有安全性的體育作業，確保學生的運動安全性。教師可布置給學生一些由易到難、循序漸進的體育作業內容。并教授一些運動安全常識給學生，讓學生在完成體育作業的過程中，既能夠獲得科學合理的體育鍛煉，還能夠學習與掌握各種預防運動安全的方式方法[2]。

二、提高初中體育作業設計有效性的策略

（一）創設專項型體育作業，增強學生體育學習能力

體育運動的類別較多，可按照運動種類將其劃分為不同的運動專項，而想要學習好每一種體育專項，不僅需要進行體育課堂學習，還要通過體育作業對學習成果進行鞏固與提高。因此，體育教師應在體育教學中，依據不同體育專項的特點，為學生創設專項型的體育作業。通過這樣的教學方式，可使學生圍繞某一體育運動項目進行再學習再實踐，有利于學生深化體育知識，更好地學習與掌握各種體育專項運動知識。當學生掌握的體育知識愈多，就能夠具備宏觀的體育學習視野，逐漸構建起自身的知識體系[3]。

例如，在創設體育專項型作業時，教師應依據學生的實際學習情況、體育專項運動的教學目標與任務、學生的運動條件，為學生創設專項型的體育作業。在中長跑教學中，由于體育課堂教學的時間有限，而中長跑訓練與測驗所要耗費的時間較長，中長跑訓練是一種需要長期練習的運動項目，如果僅僅是依靠體育課堂訓練時間，學生是難以提升自我的中長跑運動水平的。只有通過長期堅持不間斷地訓練，才能逐漸提升中長跑的運動成績。因此，教師在教學的過程中，應通過開展創設專項型體育作業的體育學習方式，布置給學生中長跑長期訓練任務，讓學生在雙休日、節假日完成中長跑的專項作業，讓學生在居住的小區、離家較近的公園完成中長跑專項作業。通過這樣的長期訓練，可讓學生在長期的中長跑訓練的過程中，能夠逐步了解中長跑時如何進行均勻呼吸；步幅與呼吸如何進行調試；如何有效地進行體能分配；如何突破中長跑中的運動“臨界點”。通過完成專項型體育作業，能夠讓學生養成良好的體育鍛煉習慣，逐步提升學生的中長跑運動成績[4]。

（二）創設日常型體育作業，培養學生的良好體能

在開展初中體育教學時，教師會感到由于學生的體能較弱，在進行一些短跑、籃球、足球、排球等高強度的體育運動項目時，學生會因為存在體能的問題，難以較好地完成既定的體育教學目標與教學任務，而且，也難以學習與掌握一些難點較大的體育運動技術。因此，教師在進行體育教學時，不應將培養學生體能的教學目標完全置于課堂教學中，而是要通過設計與布置體育作業，讓學生在完成日常型體育作業的過程中，增強自身的體質，培養學生的良好體能[5]。

例如，教師在創設日常型體育作業，不僅要圍繞培養學生的良好體能這一目標來進行，同時，也要立足于體育教學目標與各個體育運動項目的特點，創設出適合于中學生的日常型體育作業。如在短跑教學中，想要讓學生提升自我的短跑運動成績，教師就必須深入了解短跑運動的特點，短跑運動作為一種爆發力較強的運動，學生必須具備良好的體能基礎。學生僅僅是依靠短跑訓練與學習掌握短跑技能是不夠的，必須具備良好的體能作為運動基礎，才能不斷地提升學生的短跑運動成績。教師可依據短跑運動項目的特點，有針對性地創設增強學生體能的體育作業，教師可布置給學生每天完成蛙跳20 次、深蹲20 次、擺臂20 次的體能訓練的日常型體育作業。學生在每天完成這樣的體育作業之后，就能夠逐漸增強自身的體能，在進行短跑訓練時，學生就能夠具備良好的體能基礎，有利于學生更好地學習與掌握各種短跑的運動技巧，提升學生的短跑運動水平。如此一來，就能夠通過創設日常型體育作業，在增進學生體能同時，可更好地促進學生體育運動水平的發展。充分體現初中體育作業設計有效性[6]。

（三）創設探究型體育作業，培養學生的體育思維能力

體育學科學習，教師不僅僅要讓學生進行長期的、不間斷的運動訓練，更為重要的一點在于，教師在體育教學過程中，必須有意識培養學生的體育思維能力。因此，教師應創設探究型體育作業，讓學生圍繞著這些探究型的體育作業，進行深入全面地探究學習。通過這些探究學習與實踐學習，培養學生良好的體育思維能力。

例如，體育教師在教足球、排球、跳高、跨欄等難度較大的體育運動項目時，教師在課堂教學中所教授學生運動項目的知識與技能時，會因為學生的認知理解能力、運動水平、學習能力方面存在一定的差異性，難以較好地理解與掌握所學的知識內容。因此，教師可為學生創設探究型體育作業，培養學生的體育思維能力。教師所創設的探究型體育作業可分為兩個步驟進行：第一、在課前預習階段，教師可依據足球運動項目的特點，為學生創設課前作業，教師可布置給學生課前作業任務，讓學生在預習學習的過程中，能夠針對于教師安排的作業任務進行探究式學習。以足球學習為例，教師可布置給學生觀看足球比賽的課前作業，讓學生通過觀看足球比賽進行觀察學習，讓學生認知與了解一些足球比賽的足球技術動作、足球攻防戰術、足球場內人員配置戰術，并寫出自身的心得體會，讓學生進行自主思考與自主探究式學習；第二、在課堂教學階段，教師可安排學生通過足球訓練，學習與掌握足球運動的基礎動作，再經過足球學習討論，進一步深化學生對足球運動的認識；第三、在課后鞏固學習階段，教師可布置給學生探究式作業任務，讓學生們利用課外活動時間，舉行小型的足球比賽，再讓學生通過足球比賽與場下學習討論，進一步鞏固與深化對足球知識與技能的認知。通過這樣的學習方式，可通過體育作業，將整個體育教學環節進行緊密銜接，同時，也能夠讓學生通過探究式的體育作業，更好地理解與掌握體育運動的知識技能，使其更加深入全面地進行體育學習[7]。

三、結語

總之，在當前的初中體育教學中，想要提高初中體育作業設計有效性，教師應依據體育學科的特點與學生體育運動水平、體育學習的實際情況，秉持體育運動規律，科學合理地設計體育作業的內容與形式，充分滿足學生的實際需求。讓學生能夠高效合理地完成體育作業，并在完成體育作業的過程中，能夠做到學有所獲。學習與掌握更多的體育知識與體育技能，全方位地提升學生的體育運動水平與體育綜合能力，促進學生獲得全面發展。