淺談少數民族地區體育特長生的訓練策略

趙秀蕓

摘要：素質教育發展進程正在全面推進，少數民族地區的學生也參與到體育的教育背景之中，但是，少數民族地區的體育設施和考核機制等方面還存在一些問題，有關部門應該重視這個情況并且采取有效的措施，為促進少數民族地區體育特長生加強訓練，教師應該幫助體育特長生平衡好學習和日常體育訓練之間的關系，在科學合理的計劃指導之下完成體育訓練，關注少數民族地區體育特長生的個人發展，特別是貧困家庭的藝體生，可以設置更加多樣化的體育項目培養學生的綜合素質。文章以彝族地區為例，針對特長生體育訓練中出現的問題提出幾點切實可行的策略，幫助體育特長生達到更好的訓練成果。

關鍵詞：彝族地區;貧困家庭;體育特長生

引言：

少數民族地區體育特長生相較于普通學生來說是一個比較特殊的學生群體，普通的體育特長生選擇這條路一方面是對體育的熱愛，另一方面則是自身的文化課水平不夠硬，想通過走特長生來揚長避短，避免文化課成績對自己造成太多的影響。而少數民族地區的體育特長生是想通過體育學習獲得成功來帶領原生家庭走出貧困，正是由于家庭貧困無法接受到好的文化課教育，所以走體育這條路能夠更可行的方式，但是少數民族地區特長生在訓練方面存在很多問題仍需要得到解決。

一、制定科學合理的訓練計劃

每位特長生的體育天賦和身體素質都存在很大的不同，面對新知識和新技能的講解，不同體育特長生的心理接受程度也不同，教師應該根據不同體育生的個人素質進行分析，制定合理的訓練計劃，如果教師盲目的采用一種訓練計劃，無法滿足特長生的訓練要求，也難以對自身的瓶頸期有所突破。

例如，彝族的傳統“打跳”活動，這種活動不像其他活動那樣強調藝術性，而是一種在樂器伴奏下唱跳的特殊舞蹈形式，是一種全民健身運動，與風俗習慣、生產勞動緊密聯系，可以發展人體的腿部力量。在給彝族少數民族體育特長生制定訓練計劃時，可以在訓練計劃中融入彝族“打跳”運動的核心動作要領，或者以彝族“打跳”運動作為熱身運動或者輔助運動用以鍛煉體育特長生的腿部力量。這樣可以最大化每一位體育生的訓練成果。對于一些基礎較差的學生，教師可以考慮降低對其的訓練強度或者用另一種方式使體育生的體能跟上，對于貧困家庭的體育生也要一視同仁，積極幫助學生減輕體育方面的經濟壓力，不斷鼓勵學生，幫助學生樹立自信。

二、關注學生個人的發展

通過對少數民族地區體育特長生的調查顯示，部分體育生的心理素質有待提高，意志力也不夠堅強，這種情況在對特長生進行體育訓練的過程中會產生不利影響。

例如，日常的體育訓練中學生很容易遇到瓶頸期，體育生常常因為無法突破瓶頸期的限制陷入自我懷疑的境地，在一些的競爭對抗比賽之中無法正確認識成功與失敗，對競爭對手產生仇視心理，不信賴隊友，處理人際關系方面做的不好。所以，體育教師在給體育生安排訓練的同時，密切關注學生的心理健康發展，針對學生心理方面出現的問題及時做出引導措施，在心理危機出現之前也及時采取預防措施，可以定期帶領學生參加心理講座，平時也要引導學生樹立正確的思想觀念，不僅是教師，也要教育學生平等對待家庭貧困的學生，多給予對方關懷和尊重，貧困家庭的學生承載著全家人的希望，對自己的體育特長方面會很看重，難免競爭意識較強，面對這種情況，教師應該引導學生樹立正確的競爭理念，著眼于更長遠的個人發展。

三、設置多樣化的體育項目

學校應該對高中體育特長生進行多種技能的體能訓練，學校可以加大對學校體育教學的資金投入，多建設體育設施供體育生進行體能訓練，也可以設置不同的體育項目供學生進行選擇，一方面可以豐富特長生體育訓練的內容，另一方面可以多方面的培養體育人才。

例如，在多種多樣的體育鍛煉之中，體育生可以看出學校對體育生團體的重視，從而拋棄自己被另眼看待的自卑感，積極的投入到體育鍛煉之中。對于彝族的體育特長生團體，體育教師可以將一些彝族傳統的體育項目之中融入到日常的體育訓練活動中去，體育可以是面對多種方向的，將少數民族的活動融入到體育之中能夠增強少數民族的民族文化認同感，給體育生一種自己的體育活動也能夠被重視的感覺。此外，除了體育器材的完備，體育教師要定期為體育隊選拔人才，可以多將選拔目光放到貧困家庭的學生群體之中，一方面可以給貧困家庭的學生一個表現自我的機會，這個機會將來很有可能幫助自身的家庭擺脫貧困，是貧困生的一種選擇。另一方面，貧困家庭的學生會比普通的學生更加重視自己體育鍛煉的學習機會，會全身心的投入到體育學習中去，而且花費的金錢也會比文化考試少，減輕家里的經濟負擔，從事體育教育活動也是貧困學生將來就業的一種選擇。所以，學校可以通過設置多樣化的體育項目，讓學生找到適合自己的體育項目。

結束語：

總而言之，少數民族地區的體育特長生應該全面準確的認識自身的情況，體育教師針對學生的自身情況制定相應的訓練計劃。學校應該加強對少數民族地區體育特長生的認識，對于貧困家庭的學生采取適當的扶持政策，使貧困家庭的體育特長生也能完成系統的體育鍛煉，加強對體育方面的資金和師資力量方面的投入，提高體育教師的教學素質，對貧困家庭的特長生持以尊重、信任的態度，認識到自身肩負的責任，為提升體育特長生的綜合體育技能做出努力。

參考文獻：

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