小番茄、大彩椒，孕婦可以吃嗎？

小紅姐

小黃懷孕3個多月了，因為聽說，多吃新鮮水果對胎兒發育有好處，每天中午，她都買來很多小西紅柿吃，有一天，同事汪大姐跟她說：“小西紅柿，別吃了，那是轉基因食品，對孕婦身體和胎兒都不好。”

聽汪大姐這么說，小黃還真有些擔心，轉基因，如果吃到肚子里，把胎兒的基因搞壞了，那不就是畸形嗎？嚇得立刻扔掉了小西紅柿。

汪大姐說的對不對呢？孕婦能不能吃小西紅柿呢？

西紅柿，是男女老少皆宜的蔬菜。營養豐富，適合孕婦食用。小西紅柿也叫圣女果、櫻桃番茄，是自古就有的番茄品種，只是因為個頭小、采摘不便、產量低，最早僅作為觀賞用，后來發現食用方便，口味經過改良后逐漸流行。個頭小是天生的基因差異，不是轉基因的結果。

現在超市里賣的小西紅柿，顏色鮮艷，有黃色、紅色、綠色，但無論哪一種小番茄都不是轉基因食品。所以，孕婦不用擔心小西紅柿是轉基因食品而敬而遠之。

除了小西紅柿，還有大彩椒、小南瓜、小黃瓜、水果玉米等產品都不是轉基因食品?。

市場上售賣的小南瓜和小黃瓜，僅僅是未充分成熟的南瓜和黃瓜。如果繼續在田間種植，小南瓜和小黃瓜最終會生長成普通的大南瓜和老黃瓜。

大彩椒，因為含有不同類型的花青素，表現為更豐富的顏色。這種花青素的變異在植物中很常見，像鮮花同一個品種就有不同顏色，蘿卜也有紅蘿卜、綠蘿卜、白蘿卜等，不是轉基因造成的。

還有就是水果玉米，甜甜脆脆的，它也不是轉基因食品，而是通過早熟黃粒硬質玉米與白色甜玉米之間進行雜交而來的。

那么，對于真正的轉基因食品，孕婦能不能吃呢？吃了對胎兒的基因有損害嗎？

我們先看看什么是轉基因食品。所謂轉基因，是利用現代分子生物技術手段，依照人類的具體需求如高產、抗病蟲害等，把一些生物的基因移植到其他物種上，改變原有生物的遺傳物質。被直接食用的轉基因食品，或以原材料身份被加工的轉基因食品，就被稱為“轉基因食品”。

孕婦吃轉基因食品，會不會對胎兒有害？這個問題，目前，因為沒有人做過專門的研究實驗，也就沒有一個科學的推論。轉基因食品比較才推出不久，也沒有多少孕婦愿意做實驗者，看看吃轉基因食品的是否對胎兒有害。

對于孕媽來說，最適合的做法，就是不用刻意太重視這件事兒。

談論食物是否有害，拋開劑量談危害，都是瞎扯。一般來說，孕婦即使無意之中攝入了轉基因食物，量也是很少的，也不是持續不斷地攝入，談不上對身體和胎兒的損害。

第二，我們平時購買食品時，可以注意一下商品上的標簽，如果是轉基因食品，都是明文標注的，注意選擇就可以了。