小體能，大學問

何美姣

摘要：《幼兒園工作規程》明確中指出：“幼兒園應保證幼兒每天至少要有一小時的體育活動時間?！睘榱诉M一步提升幼兒體育活動的實效性，我園也嘗試開展了體能大循環活動的探索。體能大循環活動是指利用全園的戶外活動場地與體育器材設置活動項目，面向全體幼兒開展的體育游戲活動，是近幾年來幼兒園體育活動最常見的活動，但在幼兒園如何開展體能大循環活動我們也在不斷努力。首先學習《3-6歲兒童學習與發展指南》精神，再是分年級組進行體能研討，我們從幼兒的各個方面進行研討體能循環的方案，最后實施、發現問題、調整。在我們的努力下，我們的體能大循環活動也略見成效。

關鍵詞：中班;體能大循環;自主;體育器械

一、巧妙利用場地，自主規劃區域

在體能活動試點過程中，我們中班年級組老師興致勃勃的對全園活動場地進行了規劃：設置了跳躍區、攀爬區、翻滾區、平衡區、懸吊區、鉆爬區、休息區等。在設置區域時，我們僅僅照本宣科給孩子布置整個活動場地，設計各個運動區域，滿以為這樣全方位的規劃是孩子們最喜愛的運動勝地?？稍趯嵤┻^程中我們發現有的幼兒對我們“精心”布置的場地、“巧妙”設計的路線很陌生不知從哪里開始玩，有的玩了幾圈后興趣全無，有的器械孩子喜歡玩就都堆積在一起玩，造成中班年級組體能大循環時消極等待的現象頻頻出現，老師看到孩子們在活動中的突發情況來回指導，一場體能循環結束后，孩子們玩的不盡興，老師累的疲憊不堪。

陳鶴琴先生曾經說過：“凡是兒童能做的應當讓他自己做;凡是兒童自己能想的應當讓他自己想?！备鶕邪嘤變旱哪挲g表現特點，發現他們自主意識逐漸增強。既然孩子對我們布置的場地、設計的路線陌生不感興趣，要不就把場地的選擇和區域的規劃權交給他們，所以我們老師以“放手”為前提，改變策略，首先讓他們了解了體能大循環活動的特點，觀察園里的戶外活動場地和活動室場地空間布局，然后引導他們自己設計體能循環圖稿，再次在集體活動中分享自己的設計思路，最后班級同學將同伴設計路線進行擇優取良，孩子們集思廣議不僅設計了戶外的體能大循環設計稿還根據天氣變化設計了室內體能小循環稿。他們有了前期的設計思路作鋪墊，在布置場地時我們發現他們知道將園里固定的跳房子、走迷宮、過小橋、鉆山洞等器械穿插利用起來進行路線設計，之前我們老師布置場地時特意選擇了一個空間給孩子們精心設計休息區，結果孩子完全不“領情”，現在他們自己巧妙的“盤下”了我們國旗臺和花池邊緣這些零碎空間做為休息區，這個分散劃分休息區的方式非常適合年級組大循環活動。如遇惡劣天氣時，孩子們就在室內開展，本想著室內場地窄，沒法正常開展活動，結果孩子們把我們樓梯間設計成走樓梯區、把我們的午休室過道用拔河繩設計成平衡線，把老師的講臺變成了孩子們休息區......這種動靜交替，固定器械和可移動器械巧妙搭配、自主規劃活動場地的方式大大的激發了孩子們自主運動的興趣。而老師在這整個過程中的適時介入，科學站位也讓活動得以順利開展。

二、探索多樣玩法，激發運動興趣

蘇霍姆林斯基說過：“在人的心靈深處都有一種根深蒂固的需要，就是希望自己成為發現者、研究者、探索者，而在兒童的精神世界中，這種需要更為強烈。”幼兒天生就喜歡活動，想讓幼兒長期維持對體育運動的興趣，只有放手讓幼兒對體育器械進行自主探索多樣玩法才能激發體育運動興趣。例如：其實剛開始實施體能大循環活動時我們老師有很多擔心：“擔心幼兒不會玩耍這些器械”、“擔心太難的玩法不能保障孩子們的安全，太容易的玩法無法維持長久的運動興趣”、“擔心如果放手給幼兒玩耍會亂作一團”，所以在開展體能大循環活動時幼兒僅僅是按照老師示范的單一玩法進行無限次的循環活動，這樣就出現了有的能力弱的幼兒無法完成老師設計的體育動作玩法，對于運動能力強的幼兒來說又過于簡單，玩了一圈就興趣全無。針對活動中出現的這一系列問題我們又再一次把活動的主權還給孩子，讓幼兒先集中討論一物多玩的方法。如：有一次晨間體能循環時我們驚喜地發現孩子們把鋪在地上的呼啦圈玩出了各種花樣，有當跳房子格的，有變身螃蟹橫著爬的;還有幼兒兩兩合作，一個幼兒將呼啦圈立起來另一個幼兒用各種方法鉆過去等一系列新穎的玩法。還有幼兒最喜歡的輪胎這一器械，幼兒更是玩出百變花樣，如滾輪胎、跳輪胎、抬輪胎、疊高鉆山洞、投擲圈等不同的玩法滿足了每個幼兒的發展需求，更多地激發了孩子們的運動興趣，常?？吹胶⒆觽兺娴酶就２幌聛?，以興趣為奠基同時也發展了孩子的不同動作和能力。

三、善用指示標志，培養規則意識

俗話說，沒有規矩不成方圓。幼兒規則意識的培養是孩子順利開展大循環戶外體育活動的基礎，而恰好中班孩子的典型年齡特點就是開始遵守游戲規則，所以說使用一些圖標指示給孩子們的規則意識培養起到了潛移默化的作用。比如：我們在固定區域放置相同的材料，并且有圖標的暗示，孩子看到這些，不知不覺地就明白運動的規則，對活動既興奮，又感興趣。還有年級組進行體能大循環活動時有時一條路線需要設計一些箭頭符號做分散路線指示提醒，方便幼兒選擇適合自己運動能力的路線和避免幼兒消極等待現象出現。再譬如幼兒活動的起點和終點也需要一些特定的標簽來做指示，這樣就不會出現一下同伴碰撞等安全事件等?？傊⒆觽冊谶\動中不僅鍛煉身體，增強體質，同時還潛移默化的培養了孩子們的規則意識，這樣何樂而不為呢？

在一次次的大循環活動中，我們不斷積累知識，引導孩子探究新的玩法，使孩子在探究體育器械、與體育器械互動的過程中不斷發展自己的運動潛能。每次大循環后，看到孩子們臉上露出燦爛的笑容，我深刻感受到“體能循環”精神的影響力，解讀體育活動一一以兒童為本，培養個性、健康兒童;感受運動一一以兒童為本，共構建健康、快樂家園。體能大循環是孩子們表現自我、快樂運動的一個平臺。

參考文獻：

[1]宋微微.淺析游戲策略在幼兒園教學中的運用[J].時代教育，2013（03）：188-189.

[2]張艷.幼兒園游戲教學的實踐策略[J].考試（教研版），2012（09）：152.