小學跳繩的教學方法

賀超

摘要：跳繩是一項趣味性較強的體育運動，老少皆宜，這項體育運動不僅可以作為人們娛樂的方式，也可以成為強身健體的途徑。因此，在當前的小學體育教學體系中，融入跳繩這一項體育教學可以促進學生的綜合發(fā)展。本文將簡要提出“采用示范教學法”、“采用分組教學法”、“采用游戲教學法”、“采用師生互動教學法”四種新時代的小學跳繩創(chuàng)新教學方式，希望給工作在一線的廣大教育工作者提供借鑒與參考。

關鍵詞：小學體育;跳繩;教學方法

引言：

對于小學生來說，花樣跳繩具有一定的挑戰(zhàn)性，因此教師在開展跳繩教學活動的過程中，首先要從普通跳繩的技巧訓練開始逐步增加難度，逐步完善學生的跳繩技能。為了實現(xiàn)理想的教學目標，教師也應該融入適當?shù)幕犹K教學，以跳繩激發(fā)學生的創(chuàng)造力。通過科學合理的設置跳繩教學活動，滿足學生的成長需求，促進學生體育核心素養(yǎng)的形成。

一、采用示范教學法

跳繩作為一項家喻戶曉的全民健身運動，被眾多學生所熟知，但大部分學生缺乏巧妙的跳繩技巧。因此，教師在開展正式的教學活動前，需要為學生展示跳繩的主要技巧，這便是示范教學法。教師可以將跳繩的連貫性動作進行逐一分解，并為學生進行動作示范，使學生更加直觀的了解到跳繩的主要流程。在教學過程中，教師應該將動作示范和語言講解巧妙結合，引導學生主動模仿教師的動作技巧，使其對跳繩的技巧擁有更加深入的理解，能夠更加快速的掌握。利用示范教學法打破了傳統(tǒng)理論式教學的壓抑教學氛圍，學生在參與教學活動的過程中，可以充分調動自身的思維與肢體。教師在使用示范教學法時，應該熟練掌握跳繩技巧，以向學生更加精準地傳輸技巧。

比如，教師在講授花樣跳繩的技巧時，應該訓練學生如何反向跳繩，同時協(xié)調手腳的動作配合。教師應該引導學生思考，在何時進行起跳跳繩的通過率更高一些，在跳的過程中如何轉變跳繩的速度。教師也可以適當融入交叉跳法的教學，適當提升教學難度^[1]。

二、采用分組教學法

一個班級的學生通常擁有不同的學習能力和學習需求，因此，貫徹落實分組教學法落實了因材施教的理念，可以針對學生的興趣愛好以及學習能力開展針對性的教學，提高教學效率。教師在開展跳繩教學活動的過程中，部分學生對于運動類項目缺乏熟練的經(jīng)驗，在學習過程中效率較低。而部分學生擁有跳繩的運動天賦，掌握速度較快。當班級整體的學習效果存在差異時，教師可以考慮融入分層教學法，根據(jù)學生的學習基礎，將其分為不同的學習小組開展針對性的教學活動。學生在學習小組內面對同一運動水平的小伙伴，可以相互鼓勵共同促進交流跳繩的運動經(jīng)驗^[2]。

比如，教師在向學生講授反向跳的技巧時，部分同學可以在反向跳的同時進行交叉跳，而部分同學仍停留在起跳的階段。針對此種情況，教師可以適當調整教學難度，滿足不同層次學生的學習需求。

三、采用游戲教學法

小學生年齡較小，趣味性教學內容可以使其保持長時間的注意力，因此教師在設計教學方案時應該適當融入趣味性的游戲教學法，利用花樣跳繩激發(fā)學生的學習興趣，實現(xiàn)寓教于樂。通過趣味性的教學內容，可以激發(fā)學生的學習主動性，強化學生的學習主體地位^[3]。

比如，教師可以定期舉辦花式跳繩競賽，將學生分為不同的學習小組，鼓勵學生進行比拼競技。學生在參與的過程中興趣高漲，體會到了跳繩這一項運動的樂趣。除此之外，學生在與伙伴交流互動的過程中也實現(xiàn)了經(jīng)驗的分享與能力的互補，產(chǎn)生了團隊協(xié)作意識，體會到了團隊競技的魅力所在。

四、采用師生互動教學法

和諧的師生關系可以提高學生的學習效率，甚至影響教學質量。因此，教師在開展日常的跳繩教學活動時，應該與學生展開積極的交流與互動，不僅可以了解學生的學習狀態(tài)，也能夠針對學生在學習過程中存在的問題針對性的改善教學計劃，提升教學效果。通過構建和諧的師生關系，為后續(xù)的高效率教學提供了基礎保障。除此之外，學生在與教師交流互動的過程中可以隨時向教師請教，解決運動過程中存在的疑難問題。

比如，跳繩的教學活動中包括雙人跳的技巧教學，當學生面臨雙人跳技巧的學習過程時，通常會存在學習的阻礙。此時，教師可以作為學生的雙人跳搭檔，與學生共同參與技巧的學習與訓練。在學習的過程中，教師應該幫助學生樹立自信心讓學生體會到教師對自身的關注。

結束語：

綜上所述，教師在開展小學跳繩教學活動的過程中，應該遵循科學合理的教學方案，通過示范教學法、分層教學法、游戲教學法以及師生互動教學法，提高教學效率，優(yōu)化學生的學習體驗。通過以上高效的教學方式，可以幫助教師及時發(fā)現(xiàn)教學存在的問題，開展針對性的教學活動，幫助學生在學習的過程中獲得不局限于課堂上的收獲。教師也應該立足于新時代的教育理念，不斷的進行教學活動的完善，以促進學生體育核心素養(yǎng)的形成。

參考文獻：

[1]馬金鈺.試述小學體育教學中花樣跳繩的重要性[J].新課程導學，2020（S2）：48-49.

[2]丁亞帥，蔣巧云.花樣跳繩在小學課后托管中的開展現(xiàn)狀[J].當代體育科技，2020，10（36）：236-238.

[3]何效永.花樣跳繩在開展小學體育教學中的積極作用探析[J].中國多媒體與網(wǎng)絡教學學報（下旬刊），2020（12）：85-86.