不一樣的告別

馬樂燕

一、前言

心理工作至今，經歷了兩次重大校園心理危機事件。第一次發生在2010年6月，高二（9）和（8）班跟往常一樣在操場上體育課。老師布置同學們慢跑熱身，沒過多久噩夢般的事情就發生了，班級里性格積極開朗，超受同學歡迎的朱同學筆直倒下，嘴吐白沫，身體不停地抽搐，看到此景，同學們一陣慌亂，趕忙跑去叫老師，據同學們事后的描述，那一刻真的被嚇到了。不過最終還是傳來了朱同學永遠離開人世的噩耗。當同班同學得知這個消息后一片愕然，一開始大家都不愿意起相信是真的，后來情緒也變得復雜，一時也不知從何說起。在教室、在操場或在寢室，同學們總是忍不住地哭，那一天整個班級都彌漫著哀傷的氣息。第二次發生在2017年10月，高一（5）班一位女同學早自習鈴聲剛響就從5樓一躍而下，年輕的生命就這樣消失了，不一會兒整棟教學樓都陷入了恐慌和不安。經過了解和確認，原來這位同學早先已經被醫院確診為雙向抑郁障礙。雖然都是嚴重的校園死亡事件，卻是兩種不同影響，也需要不同的處理方法。現將兩種危機事件的團體輔導方案進行討論，分別將2010年事件簡稱為A事件，2017年事件稱為B事件，本文將對兩次事件危機干預過程中的班級團體輔導進行對比和討論。

二、兩次事件的理念闡述

A事件發生時，班級處于悲傷的情緒中，很多同學感到悲痛，眼淚止不住的流，舍不得同學離開，不愿相信這就是真的，不過懼怕的情緒不多。所以針對A事件，處理的重點是哀傷情緒以及如何激發學生珍惜生命的情感。一般哀傷心理的發生會經歷以下三個階段：1、震驚與否認。忽然聽說同學死亡，內心受到巨大的沖擊，感到震驚，會接受不了同學死亡的事實，班級同學忽然離開了大家也會讓朝夕相處的伙伴感到不適應。2、面對與瓦解。經過一段時間的心理掙扎，才會確認同學死亡這一事實，初期的時候會出現思念、恐懼、抑郁、內疚、焦慮、憂傷等心理。3、接納與適應。最終選擇接納同學已經死亡這個事實，重新審視自我與死亡同學的關系，以及與其他同學的關系，進展順利就會重新與班級同學建立新的關系。心理危機干預的終極目標就是盡快讓同學們與班級同學適應新的人際關系和生活。所以活動首先圍繞著表達內心情感，并得以宣泄情緒，讓復雜的情緒得到疏通和理解，然后就是通過回憶曾經的過往，以追悼會等方式讓學生跟逝者進行一個告別儀式，通過儀式讓當事人有機會去表達自己沒來得及說的和做的，放下心中的遺憾和不舍，接受事實;最后，通過加固生命這個環節，讓親歷這場悲劇的同學認識到生命的可貴和脆弱，用全心的態度，積極迎接以后的生活，珍惜與人的相處。

B事件發生時，班級學生的感受會更復雜，關系好的朋友會哀傷;關系一般的同學會感到沉重和壓抑，以及對心理問題如抑郁的疑惑和恐懼;本身有心理問題的學生，問題會被激發甚至有幾位同學出現自殺傾向，班級里當時出現3位同學有嚴重的心理反應，兩位同學抑郁發作，一位同學焦慮發作。事發后，縣里專家當天就對班級進行危機干預，可以感受到事件對那個班級的影響是一種彌漫性的，似乎大家都不愿意說太多，也不知從何說起，但內心深處總是壓抑，不明言說的難過。這次事件里面除了要處理哀傷情緒，還要避免惡性事件再次發生。不過，最主要還是要處理讓班級走出消極情緒的陰霾，正常的開展學習生活，重新獲得活力。所謂水漲船高，只有一個班級的基本面積極向上，充滿生氣，也會減弱其他同學的消極情緒。當惡性危機事件突然來臨時，很多人都是一臉懵，情緒、思維與身體都會出現僵硬的現象，整個人一片空白，不知道如何去表達，也沒有任何情緒，但卻嚴重影響正常的學習生活。所以B事件主要是怎樣引導同學去表達自己的感受，逐漸去理解自己的感受，并整理好自己的思緒，以及對抑郁的正確理解，最后激發積極情緒。個別出現嚴重心理危機情況的同學可做個別輔導。

三、反思

首先，談一下兩次輔導的共性：

危機干預前要與學校領導、班主任取得聯系和溝通，不要私自行動，及時趕赴現場，了解情況。召開會議行政、班主任及任課老師會議，了解具體情況，確定目擊者、同桌、好友、室友名單，確定危機干預方案，并對這些對象進行逐一訪談身心反應，對出現應激反應的同學要進行疏導，或與家人取得聯系。

2、輔導時應營造安全的氛圍。老師的態度要莊重，尊重每一個人的內心感受和同學情誼，甚至是負面想法和情緒，讓學生感到他們所有的表達都是安全的。

3、兩次輔導都應把重點放在激發學生的正能量上，最終目的是讓學生度過危險，轉危為機，更熱愛自己、熱愛學習、熱愛生活。

其次，兩次事件處理的些微不同之處：

1、兩次雖然都是校園死亡事件，但B事件較A事件影響更惡劣。A事件當時學生只是覺得很哀傷，隨著時間的推移，慢慢地也就淡忘了。但B事件讓全校師生都陷入了恐慌，有些本身心理健康程度不佳的同學更加嚴重，事發后同班級有2位同學抑郁發作，另外班級有3位同學抑郁發作。班主任和老師也顯得草木皆兵，學生稍微有些負面情緒就會擔心是不是得了抑郁癥，會不會自殺。

2、A事件輔導時應避免陷在悲傷里。首先，請同學分享的時候應注意次序和對象的選擇。比如宣泄情感環節中，可以先請有觸動，但還可以控制自己情緒的同學分享，最后再請情緒反應比較大的同學分享，否則整個現場可能會是一片嚎哭，班級更加陷在悲傷里。第二、憶往昔環節可以請同桌、室友、好朋友或死對頭分享與他記憶最深刻的生活片段。告別環節和為生命加固環節可以請寫得比較正向的同學進行分享，讓學生看到生活中美好的一面。

3、B事件輔導時應打破沉悶和死寂。事情發生的第一天下午進行過一場輔導，當時學生很少有表露出負面的情緒，甚至有些同學還是蠻興奮的，當時他們的情緒是懵，似乎不覺得發生了什么，也分享不出什么。所以后來的輔導里增加了造句這個環節，有指向性的引導他們說出自己對事件的感受，生理反應帶動心理，幫助他們宣泄和梳理事情對自己的影響。

參考文獻：

浙江省中小學心理健康教育指導中心.浙江省中小學校園心理危機干預指導手冊[M].寧波出版社.2014