發展心理學對心理健康問題的思考研究

韋峰

摘要：發展心理學指的是研究群體個體心理發生與發展的學科，并為心理問題的解決進行引導。在人們發展的每一個階段中，都會有不同的心理問題產生，想要人們的身心得到健康發展，就需要對不同階段人們的心理問題進行研究，找到問題存在的根源進行解決。本文通過以發展心理學中不同階段人們心理問題作為研究基礎，對發展心理學中心理健康問題進行思考。

關鍵詞：發展心理學;心理健康;問題研究

隨著我國社會經濟的不斷發展，各個領域對人才需求要求的不斷增加，不僅對社會青年人員帶來了許多新的壓力，也給兒童成長以及老年人身心健康帶來了許多壓力。這些生活、工作、學習、壓力等的存在，都是影響人們心理健康發展的主要因素，也在無形中的對社會的穩定與和諧產生了影響。因此，研究不同階段人們心理健康問題，對心理健康發展進行談論與研究，對人們心理進行教育與引導，對人們生活與社會的穩定發展都具有重要意義。

一、發展心理學對心理健康問題的理論研究

（一）生物學理論

經過相關人員的研究發現，從生物學理論看，若調控表觀遺傳修飾的基因產生突變，人們會出現發育異常等情況。例如，在基因突變會引起雷特綜合征，如部分兒童出現智力發育緩慢，心智不成熟等，這些都是影響人們身心健康發展的主要問題。從人們日常行為習慣來看，大部分人群在長期發展的過程中其思想與行為都處于穩定發展階段，但是也有部分人群由于受到基因控制的影響，會發生較多變化。隨著現代化信息技術的發展，在相關人員對生物學理論進行深入研究后發現，生物學理論的探索可以幫助人們從思想上正確認知自己遇到的心理健康問題。

（二）生態系統理論

人們生活在一個系統且完整的生態系統中，其所處社會環境、家庭環境以及工作環境等都會對人們的心理健康產生影響[1]。例如，從幼兒出生那日起，幼兒身邊人群的一言一行都會對其思想以及心理產生影響。隨著幼兒逐漸成長，其接觸到的社會層面逐漸增加，不僅可以讓幼兒的生活環境與學習環境不斷發生變化，也可以對其行為與思想進行影響。在幼兒成年后，隨著其在社會接觸時間的不斷延長，其對于社會認知也會逐漸增加，對于一些事情的發展與產生都會有自己的看法，這一時期的人們心理會受到社會、家庭以及其他環境等多個方面的影響。實際上，心理健康可以被稱之為一個輔助且多邊的生態環境系統，這個系統不僅對人們的心理健康具有直接影響，對于社會發展也存在許多影響。隨著我國社會轉型的不斷深入，社會系統也發生了較大變化，多元文化的形成對人們的身體與心理都帶來了不同程度的沖擊，對于社會心理與心理健康的建立也成為心理學發展的首要條件。

二、不同年齡階段對心理健康問題的研究

（一）兒童期的心理健康問題研究

兒童時期的我們可以說是最天真、最愉快的一個時期，這個時期的兒童，什么都不用想，什么都不用做，會有家長以及其他親人為自己準備好一切，從表面上看兒童期的人們是最幸福的。但是，處于兒童期的幼兒也存在許多心理問題。如家長為了不讓幼兒輸在起跑線上選擇從小對其進行全面教育，過早的讓幼兒承擔起社會壓力，這不僅成為引發幼兒心理問題的根源，對于幼兒的成長也很不利。相關研究人員采用不同的研究方式對兒童期的心理健康問題研究，不僅可以讓研究結果變得更加全面，也可以促進心理健康研究問題研究的發展。

（二）青春期的心理健康問題研究

青春期可以說是人們一個多變期，在這一時期的人們，受到各種因素的影響，心理經常處于不穩定的狀態。經過相關研究發現，這一時期的人們很容易患上焦慮、緊張等心理健康問題[2]。形成這一問題的原因也具有許多不確定因素，相關研究人員對青春期人們生活習慣、壓力等研究發現，許多青少年都喜歡抽煙與飲酒等，也有一部分學生喜歡網絡游戲。由于青春期的人們對于社會中許多事物都存在較強好奇心，并且其自控能力有限，許多青少年在面對這些吸引與壓力的同時，往往會做出錯誤的選擇。在當前的研究中，家庭環境、社會環境、學校環境已經成為青春期心理健康問題研究的主要方向。

（三）老年期的心理健康問題研究

隨著人口老齡化問題到來，相關人員也開始關注老年人心理健康問題。在研究中發現，老年期常見的心理問題有情緒不穩、智力下降、身體不協調等。由于許多老人長期處于獨居狀態，其對社會發展以及事物認知都存在一定變化，這些變化都是引起老年人們出現心理問題的主要原因。相關人員研究發現，家庭中親人的關懷、社會對老人的關注以及關愛等可以有效降低老年人心理問題的形成，在不斷提升老人幸福感的過程中，讓其能夠得到健康生活與發展。

總而言之，為了能夠促進心理學的發展，在相關人員對各階段人們心理問題產生以及解決方式研究時，應該主要從人們身心發展規律、生活環境以及社會環境幾個大方面入手，以此來推動心理學研究的發展。

參考文獻：

[1] 王琴琴. 積極心理學視角下促進高校問題學生心理健康的建議[J]. 中外交流，2021，28（1）：1231-1232.

[2] 俞國良，張偉達. 發展心理學對心理健康問題的研究[J]. 黑龍江高教研究，2019（7）：133-136.