調解情感，讓靈魂找到歸宿

林國敏

摘要：高三這個特殊的階段，如何幫助學生處理、調解好與異性的交往問題直接影響到學生的心理狀態。作為班主任，幫助學生都能在高三能盡量減少因男女交往情感而產生的大起大落，平穩過度高三這一人生轉折點至關重要。本文主要從調節高三學生心理策略方面嘗試總結出有效可行的辦法進行陳述，試圖運用智慧與技巧來撫平學生因感情而出現的創傷，給讓他們的靈魂找到真正的歸宿。

關鍵詞：調節情感;找到歸宿;策略

高三，對于大部分學生而言，考試就是日常學習生活的全部，但總有那么些可愛的人兒，情感細膩而敏感，經歷豐富而坎坷。這些人兒就是多巴胺提前升高了的戀人們。以下是本人在調解高三畢業生男女戀愛情感問題的案例，試圖通過科學、成熟而規律性的步驟來解決類似問題。

一、彼此懂得

記得高三一開學，聽說一對有絕對身高差的孩子們T和C在一起了，他們在調整位置的時候向我提出要求說要坐在一個小組。我心里一想，該不是想同桌了吧。他們也很坦誠地說是。我問他們：“你們不怕拍拖會影響學習嗎？”他們保證：“絕對不會，但你要答應我們不跟家長說這事。”“你們為什么可以保證絕對不會影響學習？”經過詳談，原來這對孩子中的女生由于一直適合學文科，但選擇了理科，導致理科從高一分班開始就跟不上，而且越學越沒信心，上課更是看小說，睡覺，課后作業又不會做，于是破罐子破摔，男生希望能坐在她旁邊時刻鞭策督促他，還說如果不坐在她旁邊，女生高三就廢了。我當時被男生的心思打動了，經過多番考慮答應了他們的請求?？商幱跓釕俚娜艘话愣既狈c理性，果不其然，后來有科任老師反映說，這倆娃坐一起不合適，有時候勾肩搭背的不成體統。見狀，我馬上約見兩人，意在提醒他們行為不當之處的同時保護他們現有的感情。將要面臨的可能是一場硬仗，為了“不打無準備之仗，不打無把握之仗”，我馬上調用所學策略積極應對。

我采取以下若干句式來主動引導學生朝我希望的方向談。

①知道為什么我要找你們說話嗎？

②被其他人質疑感覺怎么樣？

③我感到有點失落，因為我之前的誤判，導致了今日的質疑。你們這種狀態讓我覺得有點可惜了。

④意識到不當后你們覺得可以怎么做挽回我們彼此的名聲？

⑤我保證我們今天的談話不會對其他人說。

經過這一番聊天后，這倆孩子對我能傾聽他們的訴說和理解他們感到幸福，表示找到了知音，說以后都愿意跟我聊天、談感情、談學習、談人生。他們后來把他們之間為理想大學而奮斗許下的諾言，把他們寫了的無數封情書都給我過目，以此證明他們懷揣目標，共同奮斗。雖然這兩個學生在此次談話后成績處在谷底有兩個月之久，但是從11月月考和廣州市調研考的情況來看，兩人成績都從班級末尾往上游走，女生還咬緊牙關把生物成績提高到班級第一。

二、收放自如

少年情懷總是詩，多情總被無情惱。同桌的兩個男生Z和w都是多巴胺過剩而無法安放靈魂的多情種子。經了解，他們其實也很想斷絕對異性的念想，專心致志一心撲在學習上，可人是社會動物，不可能不與異性接觸，加之他們都是外向型孩子，善于表達交流，免不了地就多了很多與異性接觸的機會。于是他們沒事閑聊時就會談一下哪個女生善解人意，哪個女生溫婉迷人。由于這些因素，Z的女朋友覺得他是花心大蘿卜，加上家庭施壓和學業繁重，跟Z說了分手。女生很決斷，誓不回頭，Z覺得她是各方面都很優秀的女生，是未來人生伴侶的首選，遭此打擊一蹶不振，成績從年級前100下滑至200名左右。感情一旦收起來了就放不下。

他找到我時，表示不希望我能給他安慰或建議，更多的是為了純粹地排遣陰郁的情緒。他覺得自己的人生沒有希望了，簡直是跌到生命的谷底。原來他是有小心思的，本想借助女生的家庭優勢在大學畢業后能有不錯的前途，但遭此分手，前途沒了，自己的家庭又急需通過他來改變生活的條件，后悔自己太愛表現，太不懂得珍惜?？匆娝绱说耐纯鄴暝?，我診斷出了他的癥結所在：拿得起，放不下。于是試著幫他理順一些關鍵問題的邏輯：

①這份感情，你最放不下的是她這個人，還是她可能帶給你的榮光？

②你的人生選擇權希望掌握在自己手上還是別人手上？

③女生是個怎么樣的人？她的優缺點分別是什么？她值得你去珍惜的地方是什么？她身上有沒有你不愿意挖掘的不足？

④如果你足夠優秀，會不會被拋棄？你如今存在哪方面的短板，需要如何補短才能足夠地給予你愛的人和愛你的人守護？

問題依著我的思路層層展開，Z發現其實女生的選擇對己對他都是最好的決定。慢慢退去怨恨后，他看清了問題本質所在：自己不夠優秀，給不了她想要的未來，之前放不下的表面看是這份感情，實質放不下的是所謂的小算盤及自我的平庸。對“癥下藥后”總算釋懷了，我順勢而為，為了鼓勵他朝更積極的方向看問題，借機給他介紹了周國平的經歷和哲學理論——向死而生，努力在這個過程中追逐有益的價值;人生有兩大快樂，一是沒有得到你心愛的東西，于是你可以去追求和創造;一是得到了你心愛的東西，于是你可以去品味和體驗。還給他談“樊登讀書”里涉及到的許多國外先進理念和有效做法。而他本身是個愛閱讀的孩子，周末回家后，他收起心來馬上買書、讀書。

對Z而言，這樣的收心，是建立在對顧慮的放下之上的，而收的心則是聚焦在清晰篤定的目標上。涅槃重生的Z，成績穩步提升，到12月廣州市調研考已躍居年級44。但他仍表示還沒有到達自己想要的境界，會不斷反思與提高，直到最后。

上述關于因男女生交往而衍生出的案例，其實不能片面地定性為不良戀愛問題，它們關涉到學生戀愛觀、人生觀、價值觀等多層次問題。作為班主任老師，需要做的是積極的引導和陪護，我總結的關于高三男女生戀愛問題的有效性策略為以下幾點：

①接納、肯定認同、感同身受是前提，以此獲得學生的信任，以便于后續工作的深入展開。

②切忌消極聆聽，善于積極聆聽，讓學生暢所難言、暢所欲言。

③“敲門磚”式追問，引導學生發現自身深層次隱含的根本癥結所在，并據此自主探索問題的合理對策。

④持續性跟蹤調適，及時發現更多隱性問題，為學生的青春保駕護航，給不安的靈魂找到棲息之地。

廣州市花都區秀全中學 510800