初中女生同伴交往對 自我悅納感的影響及心理疏導

[摘要] 同伴關系，是初中生人際交往中的重要組成部分，對其自我認知的形成會產生很大的影響，甚至影響身心健康發展。本文探討了初中女生同伴交往呈現出的一些特點及其對自我悅納感的影響，并針對這些特點和影響提出心理疏導對策。

[關鍵詞] 初中女生;同伴交往;自我悅納感;心理疏導

初中學生正處于青春期，不僅生理上日趨成熟，在心理上也隨之發生很大變化：他們對父母的情感需求總體呈現下降趨勢，人際關系由親子型逐漸向同伴型轉移。同伴關系成為初中生人際交往中的重要組成部分，并在其成長過程中起著越來越重要的作用。相較于男生而言，初中女生的同伴交往呈現出一些不同的特點，且會對其自我認知產生極大影響。

一、初中女生同伴交往特點及對自我悅納感的影響

1.同伴關系通常更加緊密

初中學生結交朋友注重是否有共同的興趣愛好，男生一般只在進行與愛好相關的活動時才會聯系密切，女生則心思細膩、情感豐富，同伴之間的話題往往會從共同的興趣愛好延展到生活領域，以尋求更多的共同點和支持。

在同伴的性別構成上，女中學生更加傾向于同性朋友，對同性朋友的情感需要顯著多于男中學生。其原因之一是青春期女生在生理上有明顯的變化，容易產生困惑和疑慮，若同性朋友有類似的經歷，就會產生強烈的共鳴，更容易拉近彼此之間的關系。另外，受傳統文化的影響，女生面對異性會比較拘謹，有較多的顧忌，而同性朋友交往會更方便，相處更自然。初中生在日常生活中，兩個及以上的女生經常會形成小圈子，各種活動都幾乎形影不離。這種長時間的分享交流，促使她們在思想行為等各方面愈加趨于接近，幾乎默認了小圈子內的女生必須始終保持高度一致。

2.同伴關系對自我悅納感影響更大

同伴之間的高親密度對于女生自身的發展有著積極的推動作用。隨著年齡的增加、自我意識的增強，女中學生與家長的觀念和想法差異較大，有時會感到難以溝通。此時，同伴的理解和支持在很大程度上可以給予她們心理滿足和情感支撐，促使她們在交流中相互學習，提高人際交往的能力。因此，女生的同伴關系在信任與支持、陪伴與娛樂、肯定價值、親密袒露與交流維度等方面強于男生。

然而，高親密度意味著一旦同伴關系出現問題，對女生造成的壓力也會更大。雖然小圈子內思想行為趨于一致，但個體之間終究是有差異的，而這種差異往往被壓抑著不敢表露出來，因為多數女生害怕自己的不一致被視為背叛，被小圈子排擠，甚至懷疑否定自己，產生自我認知障礙。例如，女生A面對好友B的盛情邀請，答應周末一起出去玩。但A內心實際是不愿意去的，周末臨時又反悔找借口不去。幾次之后，B有了些意見。這看似只是件小事，但對同伴需求強烈的青春期女生來說，影響卻可能是相當大的。A覺察后，十分害怕、恐慌，承受了較大的壓力，經常否定自己，信心不足，具體表現為心事重重，愈加沉默寡言，成績明顯下滑。

非高親密度的一般同伴之間，也會在相互間產生較大的影響。許多女生會過分在意別人對自己的評價，并以此作為自己的行為準則。如果評價是偏向負面的，就容易產生焦慮、苦惱等消極情緒，會自我懷疑，甚至逃避社交，把自己層層包裹起來，拒絕和別人溝通、交流。

從整體上看，青少年的消極情感隨年級呈現逐漸上升的趨勢，而女生的消極情感明顯高于男生，與上述特點不無關聯。

3.同伴關系問題容易被忽視

相對于男生的活潑好動，女生普遍表現得比較乖巧，同時又不愿受到家長的干涉，與他人溝通日漸減少。因此家長們較多地將焦點關注在生理方面，同伴關系問題則很難被發現。

例如，女生C曾一度沉迷于手機，原本家長以為只是單純地迷上網絡游戲，多次批評勸說都無效。一段時間后，她的狀態更加低迷，原來是因為她與女生D之間出現了摩擦，兩人關系緊張，導致其情緒非常壓抑，有自暴自棄的傾向，轉而到虛擬的網絡中逃避現實。家長沒有了解到真正的原因，僅僅依靠表象來判斷，對該女生來說，一方面有人際關系壓力，另一方面又要承受誤解，很有可能雪上加霜，造成非常大的負面影響。

二、同伴關系問題的心理疏導

1.家校合作，提高重視程度

研究表明，在對消極情感影響的幾個因素中，同伴依戀顯著高于父子依戀與母子依戀。因此，家校雙方需要十分重視女生的同伴交往，幫助她們解決交往過程中出現的問題，預防可能出現的心理危機。

初中女生，自我意識比較強，但很多時候，平靜和沉默的表象下，她們把問題壓抑在心底，若不及時加以疏導，一旦問題噴發，后果可能極其嚴重。家長和老師在日常生活中若無法及時得到正面反饋，也可以通過關注她們在某一階段是否有異常表現來從側面了解。如果發現異常情況，一定要提高警惕，分析原因。在此過程中，家校應該攜手合作，充分交換意見，從多方面、多角度進行分析，主動、積極地與孩子溝通。

2.鼓勵團隊合作，開展同伴交往指導

女生同伴交往的問題往往出現在兩個方面，一是小圈子內部過分強調統一性，二是小圈子之間過分強調排他性。原因是一些女生在與別人交往時總喜歡以自己的興趣和需要為重點，不顧及他人，不善于與別人配合。

為此，學校應當鼓勵開展各種集體活動，如班會、藝術節、社會實踐等，在此過程中促進個體之間的相互了解，引導她們從別人身上發現優點，客觀分析自己的不足，從強調自我到學會換位思考，從而接受個體之間的差異性，在交往中求同存異、相互包容。

同伴交往的指導也應在家庭中同時進行。家庭要營造溫馨和諧的氛圍，家長以身作則，潛移默化地引導孩子。在探討問題時，應當避免過于權威化，盡可能保持良好的溝通。

3.專業人員需長期跟進

專業人員的介入是學校開展心理疏導工作行之有效的補充。專職心理教師開設心理課以及心理咨詢室，能夠為遇到困惑的學生提供咨詢和排解的途徑。但目前的現狀是，心理咨詢室只是被動地等待有需要的學生上門，心理課和心理干預后缺乏后續的跟蹤指導。部分女生比較多愁善感，一次心理干預往往無法起到較好的效果，還需要根據后續觀察表現進行策略調整。

為此，專職心理教師應該與班主任進行密切溝通，對需要心理幫助的女生關注更長時間，從多個角度進行評估，必要時可以主動及時介入，避免情況惡化。另外，同伴交往產生的矛盾，心理教師應該起到良好的媒介作用，為矛盾雙方搭建起深入溝通的橋梁。

在上述女生C的案例中，C向心理教師求助。心理教師與班主任溝通后，班主任對女生D同步進行引導干預。但在此過程中，兩人的誤解由緩和轉向沖突。在矛盾激化前，班主任聯系心理教師再次主動介入調解，并較長時間定期關注交流，取得了比較理想的效果。

青春期的初中女生正處在一個關鍵時期，家校應該通力合作，努力促進其建立良好的同伴關系，幫助她們正確評價自己，接受自己，并在此基礎上健康成長。

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宋艷齡? ?浙江省寧波市春曉中學教師。