淺談體育運動對學(xué)齡前兒童的家庭健康教育的影響

張茂霞

摘要：在素質(zhì)教育逐漸向?qū)W齡前教育方向延伸，以及社會各界對學(xué)齡前兒童身心健康關(guān)注度不斷提升的積極影響下，體育運動與家庭健康教育之間的關(guān)聯(lián)性愈加明顯。“家校共教”已經(jīng)成為學(xué)前教育的核心內(nèi)容，做好學(xué)齡前兒童的戶外體育運動引導(dǎo)工作，不僅可以顯著提高幼兒運動能力和身心健康水平，還可以強化學(xué)齡前兒童的新環(huán)境適應(yīng)能力，推動學(xué)齡前兒童自身的良好發(fā)展。基于此，本文簡要分析了體育運動對學(xué)齡前兒童家庭健康教育帶來的影響。

關(guān)鍵詞：體育運動;學(xué)齡前兒童;幼兒身體素質(zhì);家庭健康教育

引言：

我國對于學(xué)前教育中的健康教育有著比較高的關(guān)注度和重視度，尤其在“健康中國”的戰(zhàn)略引導(dǎo)下，更將健康教育作為保障學(xué)齡前兒童身心健康發(fā)展的主要途徑。盡管目前針對學(xué)齡前兒童的戶外體育運動已經(jīng)逐漸滲透到日常教育教學(xué)活動中，并且取得了較為理想的效果，但學(xué)齡前兒童健康教育規(guī)范性和連續(xù)性仍然有較大提升空間。

一、體育運動與學(xué)齡前兒童健康之間的聯(lián)系

從整體上來看，戶外體育運動與學(xué)齡前兒童身心健康之間存在非常緊密的聯(lián)系，做好戶外體育運動的引導(dǎo)工作，對于提高學(xué)齡前兒童身心健康水平有著明顯作用。首先，適當(dāng)?shù)膽敉怏w育運動能夠加強學(xué)齡前兒童的身體機能，提高學(xué)前兒童的各項體育運動能力，比如，短跑能力、平衡能力、彈跳能力、柔韌能力等;其次，戶外體育運動能夠提升學(xué)齡前兒童的心理健康水平，這不僅會幫助學(xué)前兒童建立積極向上的規(guī)則意識和穩(wěn)定的個人情緒，降低學(xué)前兒童出現(xiàn)焦慮情緒、恐懼情緒的幾率，還會對未來的學(xué)習(xí)與生活產(chǎn)生積極的正向影響作用;另外，體育運動可以顯著提升學(xué)前兒童的社會適應(yīng)能力，比如，在對小班幼兒進行戶外體育運動教育，可以讓小班幼兒快速適應(yīng)幼兒園的新環(huán)境、新朋友、新規(guī)則，而對大班幼兒開展戶外體育運動教育時，可以增強學(xué)前兒童的交流能力、合作意識與合作能力[1]。

二、體育運動對學(xué)齡前兒童家庭健康教育的積極影響

（一）有效干預(yù)學(xué)齡前兒童的攻擊性行為

很多學(xué)齡前兒童的“校園焦慮”現(xiàn)象比較嚴(yán)重，這一問題不僅廣泛存在小班幼兒群體中，在部分大班幼兒群體中也會存在“校園焦慮”，比如，學(xué)齡前兒童會在幼兒園中出現(xiàn)攻擊其他小朋友的情況，不愛與其他小朋友進行游戲，甚至?xí)茐钠渌∨笥训耐婢吆驼谶M行的游戲項目。為此，幼師可以事先對存在攻擊性行為的幼兒情況進行記錄，隨后從多個角度開展家庭健康教育。

例如，幼師和家長在與幼兒開展戶外體育運動時，可以開展“角色扮演”類型的體育運動，然后在戶外體育運動或者游戲中和幼兒進行“角色互換”，這樣有助于培養(yǎng)學(xué)齡前兒童建立比較好的同理心，從而糾正學(xué)齡前兒童的錯誤行為;另外，幼師還可以通過戶外體育運動，逐漸強化學(xué)齡前兒童的社交和互動能力，合理控制和宣泄個人負(fù)面情緒，并實現(xiàn)對自身是非觀、規(guī)則意識等方面的正確引導(dǎo)與培養(yǎng)，比如，引導(dǎo)在體育運動中積極幫助遇到困難的小朋友，照顧和保護其他小朋友。也可以在體育運動中設(shè)計一些游戲規(guī)則，讓幼兒能夠遵守相關(guān)規(guī)則，這樣能夠顯著降低學(xué)齡前兒童的攻擊性行為發(fā)生次數(shù)。

（二）有效干預(yù)學(xué)齡前兒童的焦慮情緒

有很多學(xué)齡前兒童存在不同程度的焦慮情緒，很多幼兒園大班的學(xué)齡前兒童雖然已經(jīng)有了多年的幼兒園生活和學(xué)習(xí)經(jīng)歷，但在遇到困難問題時，依舊不愿意主動進行思考和對問題進行積極處理，而是選擇通過哭鬧的方式讓教師和家長去解決，這是學(xué)齡前兒童焦慮情緒較為嚴(yán)重的集中體現(xiàn)，如果不能對其及時進行干預(yù)，很容易加重學(xué)齡前兒童的情緒障礙，導(dǎo)致焦慮情緒逐漸嚴(yán)重，甚至造成心理疾病和異常心理狀態(tài)。

為此，幼兒園可以聯(lián)合學(xué)齡前兒童家長從以下幾個角度入手家庭健康教育：比如，在學(xué)齡前兒童的戶外體育運動中積極對幼兒進行表揚和稱贊，例如，當(dāng)幼兒能夠在體育運動中主動幫助其他小朋友或者獲得成功時，家長就可以及時給予肯定。另外，幼師和家長在通過體育運動開展家庭健康教育時，只要保證幼兒的人身安全性，可以考慮放手讓學(xué)齡前兒童自主去鍛煉身體或者進行游戲，這樣可以讓學(xué)齡前兒童學(xué)會如何主動觀察周圍事物和模仿他人的運動行為，這樣不僅可以強化學(xué)齡前兒童的心理安全感，還能夠?qū)崿F(xiàn)對個人情緒的釋放。與此同時，家長還可以引導(dǎo)學(xué)齡前兒童在體育運動中，積極主動邀請其他小伙伴共同進行游玩，從而實現(xiàn)對合作意識的有效培養(yǎng)，還能讓幼兒在競爭與合作中，實現(xiàn)對焦慮情緒的有效緩解[2]。

結(jié)語：

學(xué)齡前階段是幼兒成長的重要時期，無論是身體素質(zhì)還是心理認(rèn)知方面都有極強的可塑性。幼師應(yīng)當(dāng)對戶外體育運動的重要性和必要性有充足的認(rèn)識和了解，積極開展形式多樣、種類豐富、內(nèi)容全面的體育運動，同時增進幼兒園與家庭之間的關(guān)聯(lián)性，強化體育運動在幼兒教育中的核心地位，不斷提高幼兒的身心健康水平，這樣才能真正保障學(xué)齡前兒童的全面發(fā)展，為學(xué)齡前兒童今后學(xué)習(xí)奠定堅實基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]張靜.以體育運動優(yōu)化幼兒身體健康的實踐策略[J].當(dāng)代家庭教育，2020（05）：65.

[2]賈乃佳.體育鍛煉對陜西農(nóng)村留守兒童社交焦慮的影響及領(lǐng)悟社會支持的中介和調(diào)節(jié)作用[J].職業(yè)與健康，2021，37（01）：63-66+70.