如何提高初中體育教學有效性

范偉賢

【內容摘要】在新課改的大環境下，作為一名初中體育教師來說，我們在日常教學中要秉持著健康第一的指導思想，通過多樣化的教學方式調動學生學習體育的濃厚興趣，促使學生形成終身體育意識和良好的心理品質。本文主要從體育教學的有效性出發，來探索具體的教學策略。

【關鍵詞】初中體育 ?有效性

在體育教學中如果想要使學生積極參與進體育課堂教學活動中，從而有效鍛煉身體，順利完成提升學生身體素質和相關體育技能水平的目的，那么我們就必須要轉變傳統的教學理念，更新與優化教學模式，探索出與班級學生相符的有效課堂教學模式，將學生學習體育的興趣徹底激發出來，以此提升課堂教學有效性。本文根據我多年教學經驗，對如何提升初中體育教學有效性提出了幾點看法。

一、開展游戲式的體育課堂教學

受我國應試教育所影響，當前在初中體育教學中還存有諸多問題，主要體現在體育課被其他文化課侵占，還有就是體育教師并沒有認識到體育教學的重要性以及對課堂規劃得不合理。很多教師在開展體育教學活動的過程中往往只是要求學生做做體操，然后自由活動，這種牧羊式的教學學生很難得到應有的體育運動指導，這也使學生的體育鍛煉時間嚴重不足，根本就起不到有效的身體鍛煉，久而久之，身體素質變得越來越差。雖然教師可以讓學生在體育課堂教學中自由活動，但是要有計劃、有目的，同時還要具體的技能指導。初中這個階段的學生正處于青春期，很容易出現叛逆心理，他們可以在體育活動中得到宣泄，以此緩解自身的心理壓力。在實際教學中可以利用游戲的方式來活動學生身體，在豐富體育課堂教學內容的過程中促使學生積極主動參與體育教學活動之中。教師在開展體育教學的過程中可以傳授學生各種運動類型的規則以及注意事項，比如，球類運動中的足球、籃球、排球與乒乓球等等。通過不同的運動類型避免學生感覺體育課堂的枯燥，同時還能夠調動學生體育學習的興趣。學生在這些不同的體育項目中找到自己所喜歡的一種，并長期堅持下來，這也是體育教師很有成就感的一件事。有的學生耐力非常好，那么教師就可以引導他們練習長跑和慢跑，而有的學生爆發力特別強，那么就可以讓他們練習鉛球和百米跑。教師應該試著去發現各個學生擅長的領域，找到學生在體育方面的強項，讓學生能夠發揮自己的特長，并在運動中獲得成就感，增強對運動的興趣，養成運動的習慣，從而達到鍛煉身體的目的。

二、利用多媒體技術輔助教學

在開展體育教學活動的時候為了能夠快速地集中學生的注意力，提升課堂教學有效性，教師可以采用多媒體教學工具輔助教學。隨著社會的發展，很多學校已經配備了多媒體教學工具，通過多媒體輔助教學可以使教學內容更加豐富生動。教師在實際教學中可以采用多媒體教學工具構建相關的教學情境，以此調動學生學習的積極性。多媒體教學可以向學生展示圖片和文字，也可以展示視頻的動作等等，這樣能夠調動學生的多重感官，讓他們在豐富的信息中接受體育的課堂教學。多媒體教學的使用，能夠使體育課堂的教學變得更加豐富多彩，也能夠加深學生對體育的理解和認識。比如，在教學投擲鉛球這一體育項目的過程中，就可以利用相關的視頻和課件來向學生進行直觀的展示，而不只是用語言和動作為學生做示范，這樣能夠收到更好的體育課堂效果，讓學生對拋擲鉛球的過程有更加直觀的認識。多媒體課件的展示能夠讓學生在聽覺、視覺的綜合刺激下對體育運動有更多的認識，這種展示相比較課本和教師的親力親為更為簡單和方便。隨著教具的升級，多媒體教學工具成了教師必須要掌握的一項技能。體育課堂上多媒體的運用對于學生來說是更為完整的課堂體驗，體育課程的教學要戶外教學和室內教學結合，在多媒體課件中為學生展示各類運動的注意事項和規則，使學生在平時的運動中能夠注意到可能存在的危險，避免一些不必要的傷害。

三、增強學生體育鍛煉的意識

初中時期的學生正是處于成長的關鍵時期，這個階段的學生不但要攝取足夠的營養，同時還要注重身體的鍛煉。很多學生在這個時期只注重營養攝入，卻忽略了身體的鍛煉，導致體態肥胖臃腫，因此，教師要引導學生認識到體育鍛煉的重要性。在體育教學活動中，必須要注重培養學生體育鍛煉的意識，促使他們學會適合自己的鍛煉方式方法，在課下積極鍛煉，從而形成健康的體魄，成為具有良好素質的人才。教師應該在平時多引導學生進行慢跑、跳高、籃球等運動，這些運動的強度不至于太大，能夠充分活動到學生的身體，也能夠使學生在運動中釋放自己的壓力，使他們能夠在學習中獲得更多的動力。運動有利于身體的協調，也能讓頭腦變得清醒。教師應該鼓勵學生在平時進行體育鍛煉，為了把自己的身體練得更加強壯，增強身體的免疫力，這樣就達到了體育鍛煉的目的。體育課程中，教師應該向學生滲透這樣的觀念，讓新時期的學生都能擁有一個健康的身體。學生自主進行體育鍛煉意識的提高必然能讓體育課堂變得更加高效。教師可以組織學生們觀看與體育相關的影視作品，通過影視作品告訴學生們體育鍛煉的重要性。比如，教師可以組織學生們一起觀看劉長春第一次參加奧運會的紀錄片，讓學生們知道在之前我們國人缺乏鍛煉被全世界稱為“東亞病夫”，要想改變這個稱呼我們每個人都應該增強鍛煉的意識，打造更好的身體素質。

四、尊重學生身體素質的差異

每個學生的身體素質都不一樣，對于教師講授的體育技巧或者對于體育項目的接受程度都不一樣，所以教師在教學過程中要充分尊重學生身體素質的差異。有的學生可能心肺功能薄弱，有的學生可能協調性較差，教師在教學過程中要對不同的學生有不同的要求。對于身體素質較差的學生，教師可以對其進行針對性訓練，幫助學生們提高身體素質，切忌“一刀切”，要讓學生們在體育課堂中感受到體育的魅力。俗話說：“興趣是最好的老師。”教師在教學中注重學生們個體的差異，也有利于激發學生們對體育的興趣。初中階段的學生們正處于樹立正確人生觀、價值觀的關鍵時期，教師在這一時期應該幫助學生們正確認識體育，但是學生們要是對體育這門課程沒有興趣，就會認為體育這門課程是個負擔。

例如，學生們在入學初都要學習廣播體操，廣播體操相對于健美操來說比較簡單易學，但是有的學生身體協調性不好，在學習的過程中總會出現這樣那樣的問題，有的動作還會有同手同腳的現象。還有部分身材魁梧、身體僵硬的學生，在跳躍運動環節跳不動，或者彎不下去腰。針對這種情況，教師應該有充分的耐心進行教學，在課下時間可以單獨給這些學生“開小灶”，幫助學生們更快地跟上教學的進度。

五、培養學生的德育核心素養

體育課更多的是教給學生們實踐的東西，它與其他理論性課程有些不同，但是初中體育課程與其他理論性課程在教育中的地位是相等的，體育課程也應該注重培養學生們的德育核心素養。無論在什么時候，一個人的品德和道德都是最重要的。學校不僅僅是教授學生們學科知識點的地方，更重要的是要教授學生們以良好品德立于社會。作為教師，我們更應該肩負起我們自己的職責，讓學生們不僅僅學到學科知識，還要讓學生們知道品德的重要性。在體育課程中培養學生們的德育核心素養，就是培養學生們的體育精神，在體育訓練中鍛煉學生們的意志力品質。在初中體育教學中注重培養學生們的德育核心素養，能夠有效提高體育教學的效率，使得體育教學更好完成教育的任務。教師在體育教學中要遵循學生們身心發展規律，在科學合理的基礎上，不僅僅要教給學生們更多的體育技能，幫助學生們提高身體素質，還應該在體育鍛煉中培養學生們的意志力、實踐能力，促進學生們的全面發展，為國家和社會培養更多有用的人。

例如，在一般的體育課堂中都會首先讓學生們在操場上跑步，跑步不僅僅能夠很好地鍛煉學生們的心肺功能，還能夠在跑步過程中培養學生們堅持到底的意志力。跑步過程是一個比較枯燥的過程，而且初中階段的學生們更多的時間是忙于自己的學業，學生們很少鍛煉，跑步對于他們來說就像是一個大難關。教師在教學過程中應該抓住學生們的這一特點，在體育課中不僅僅要教給學生們跑步的技巧和規范動作，還應該告訴學生們在跑步過程中堅持到底，不管多累多難熬，只要堅持跑就一定能跑到終點，并且鼓勵學生在對待其他事情上也應該如此，要有堅持到底的意志力品質。

六、關注學生與教師之間的關系

教師在教學過程中應該關注師生之間的關系，拉近與學生們之間的距離，好的師生關系能夠使得教學更加有效。只有學生們對授課教師認可，才能愿意去聽教師講的課，接受教師的教育。教師與學生之間應該多溝通，培養良好的師生感情，教師在平時應該多與學生們進行溝通，甚至可以與學生們日常聊天，給學生們親切的感覺，讓學生們愿意與教師進行談心。學生作為教學的主體，教師對學生應該有充分的尊重，發揮學生們的主體地位的作用。教師在與學生們相處的時候可以以朋友的身份相處，而不是以一個更高者的姿態面對學生，這種傳統的師生關系是十分不利于教學的進行的。教師拉近與學生們之間的距離也能夠使得學生們在學習過程中沒有那么多的負擔，以更加積極的心態去面對體育課程，這樣的師生關系使得體育教學過程會變得更加有趣，提高體育教學的有效性。

例如，教師在教學過程中大多會有一些趣味運動的環節，在這一環節中教師一般都擔任裁判員或者主持人的角色，教師有時候也可以適當改變自己的角色，可以讓班長或者班干部擔任主持的角色，自己參與到游戲中去。在游戲過程中教師與學生們之間的關系能夠變得更加親近，使得學生們不再認為自己的體育教師就是一個授課者，他也是大家的良師益友。教師在課下也可以經常與學生們溝通，問問學生們對課堂上教學內容的看法，或者多詢問學生們對體育課訓練強度的建議。這樣教師不僅僅能夠及時根據學生們的情況更改自己的教學內容，還能夠使學生們覺得教師尊重自己，拉近與學生們之間的關系。

總之，體育教學的有效性基于客觀的體育教學活動規律，并且能夠使用最少的時間使學生獲得最大的進步。如果要把體育教學的有效性提升上去，則需要學生們取得學習上的進步，只有學生們有了進步，才可以說教學是有效的。

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（作者單位：福建省南平劍津中學）