個性化健康管理對子宮脫垂病人負性情緒和生活質量的影響

蘇琳 楊娟 李雅慧

摘要：目的：研究對子宮脫垂患者使用個性化健康管理時對其負性情緒和生活質量的影響。方法將本院自2020年4月～2020年12月收治的30例子宮脫垂患者當作研究對象，根據入院日期將患者分為兩組，每組15例。給予參照組常規(guī)管理，給予實驗組個性化健康管理。對比兩組患者干預前后情緒評分以及生活質量。結果干預前，兩組患者情緒評分沒有明顯差別（P>0.05）;干預后，實驗組各項評分明顯低于參照組（P<0.05）;干預前兩組生活質量評分沒有明顯差別（P>0.05）;干預后，實驗組評分高于參照組（P<0.05）。結論在對子宮脫垂患者使用個性化健康管理干預時，能夠改善患者的負面情緒，提升生活質量，值得推廣和應用。

關鍵詞：個性化健康管理;子宮脫垂;負性情緒

在婦科疾病中，子宮脫垂是一種常見疾病，包含種類較多。部分患者在出現此種疾病的時候，沒有重視或受到傳統(tǒng)思想的影響覺得難以啟齒，長此以往，生理和心理會受到較大的影響，出現不良情緒，降低生活質量，所以需要使用有效的方式進行干預[1]?；诖?，本院對子宮脫垂患者使用個性化健康管理時對其負性情緒和生活質量的影響進行了研究，報道如下：

1 資料和方法

1.1一般資料

將本院自2020年4月～2020年12月收治的30例子宮脫垂患者當作研究對象，根據入院日期將患者分為兩組，每組15例，參照組患者的年齡為32～60歲，平均（45±4.52）歲;實驗組患者的年齡為33～60歲，平均（46±4.58）歲。所有患者均心理評分為0分，可以主動配合。兩組患者基本資料進行對比沒有明顯的差別（P>0.05），可以比較。

1.2方法

給予參照組常規(guī)管理，給予實驗組個性化健康管理，方法為：

包括建立群聊、心理管理、運動管理、細致化飲食護理等內容。

（1）建立群聊：了解患者的實際病情，建立微信群，讓患者和家屬加入其中，定期或隨機開展健康教育，并告知患者對自己的情緒進行管理的重要性。如患者或家屬提出問題，則耐心傾聽并仔細地回答，確保良好護患關系的形成，提升依從性。

（2）心理管理：分析患者出現負性情緒的原因，幫助患者選擇適合自己的方式進行放松和治療。如音樂療：根據患者的喜好選擇曲目，并將音量調整在適合的范圍中。為患者提供曾經治療效果明顯的患者例數，且提供適合患者的講座視頻，護理人員采取針對性的護理措施，讓患者可以緩解不良情緒，提升治療信心。

（3）運動管理：根據患者的治療情況以及恢復情況制定合理的運動方案，如正確呼吸的方法和盆底肌肉鍛練的方式。如做凱格爾運動，加強盆底肌肉支持力、恢復受損筋膜。凱格爾運動具體操作：第一步：收緊肛門肌肉。就像試圖放氣一樣。第二步：保持收縮5秒，然后放松5秒。如果對于患者來說太難，可以先堅持2秒鐘，然后放松3秒鐘。第三步：努力保持一次10秒的收縮。讓患者在微信群每天打卡，互相監(jiān)督和促進，日常避免高強度運動，如蹦床。

（4）細致化飲食護理：當患者入院了解他們的飲食狀況時對其進行評估，并為患者提供營養(yǎng)飲食，從而使患者具有更好的身體狀況以面對整個治療過程。 指導患者避免食用容易產生氣體的氣體，刺激性食物。 堅持多食富含纖維的蔬菜說過、多飲水，保持排便通暢的原則，保證患者的營養(yǎng)平衡。

1.3觀察指標及評定標準

觀察和對比兩組患者干預前后情緒評分以及生活質量。

評估患者時所應用的是SAS和SDS評分表，分數越高說明患者的不良情緒越嚴重。

評估患者生活質量時，所使用的是生活質量評分表，滿分100分，分數越高說明患者的生活質量越高。

1.4統(tǒng)計學分析

使用SPSS21.0軟件將研究的數據進行分析，t進行檢驗，（）為計量資料，當P<0.05時具有統(tǒng)計學意義。

2 結果

2.1兩組患者干預前后情緒評分的對比

干預前，兩組患者情緒評分沒有明顯差別（P>0.05）;干預后，實驗組各項評分明顯低于參照組（P<0.05），見表1：

2.2兩組患者干預前后生活質量的對比

干預前兩組生活質量評分沒有明顯差別（P>0.05）;干預后，實驗組評分高于參照組（P<0.05），見表2：

3 討論

對于子宮脫垂的患者來說，她們的生活質量會因為疾病的發(fā)生而下降，并且還會因為疾病和治療效果等多種因素的影響，產生不良情緒，導致依從性和療效的降低，也無法將生活質量提升。個性化健康管理是一種新型的干預方式，為患者提供更為全面且優(yōu)質的服務。在實際實施當中，護理人員會根據患者的實際情況對她們進行心理評估，并開展健康教育，讓患者和家屬對此種疾病有更多地了解。使用音樂等療法幫助患者轉移注意力，改善負性情緒，提升治療信心[2]。而微信群可以起到監(jiān)督和解答問題的作用，讓患者之間形成一種互相支持的能量，改善負面情緒，提升生活質量。

綜上所述，在對子宮脫垂患者使用個性化健康管理干預時，能夠改善患者的負性情緒，提升生活質量，值得推廣和應用。

參考文獻：

[1]劉艷. Prolift盆底重建術對重度盆腔器官脫垂患者盆底功能及生活質量的影響[J]. 中國醫(yī)學工程， 2020， v.28（3）：90-92.

[2]呂桂榮， 劉芳. 個性化健康管理對盆腔器官脫垂病人負性情緒和生活質量的影響[J]. 航空航天醫(yī)學雜志， 2020， 31（2）：246-248.

（陜西省腫瘤醫(yī)院婦瘤三病區(qū) 陜西西安 710061）