家庭體育教育對(duì)終身體育意識(shí)形成的意義

常悅

進(jìn)入21世紀(jì)以來(lái)，人們的勞動(dòng)比例發(fā)生變化，腦力勞動(dòng)增加，體力勞動(dòng)減少，尤其對(duì)青少年身體發(fā)育不利。因此，體育作為一種強(qiáng)身健體，排泄壓力的方式，在抵抗人類身體發(fā)展異化方面起著重要作用。家長(zhǎng)作為孩子的第一任老師，是青少年社會(huì)化的參與者，是孩子教育的起點(diǎn)，家長(zhǎng)有必要提前向自己的孩子灌輸體育價(jià)值的理念，使孩子們形成終身體育的意識(shí)。

1 家庭體育教育的意義

父母的家庭教育對(duì)青少年的影響是最早、最深刻，最直接，其影響力波及青少年的一生。由此可知，青少年體育情感的形成與父母進(jìn)行的家庭體育教育密切相關(guān)。家庭是社會(huì)的細(xì)胞，家庭的和諧程度影響著社會(huì)的和諧程度，能在家庭中和諧中和諧相處的人在社會(huì)中也同樣能夠和諧相處。家庭體育教育不僅能促進(jìn)家庭成員的身心健康，還能夠促進(jìn)家庭成員之間的和睦，提高子女的社會(huì)適應(yīng)能力，發(fā)展家庭體育教育對(duì)子女未來(lái)的發(fā)展影響意義積極而深遠(yuǎn)。

2 家庭體育對(duì)終身體育意識(shí)形成的作用

2.1 形成終身體育意識(shí)的意義

人的一生一般要經(jīng)歷三個(gè)發(fā)展時(shí)期，即生長(zhǎng)發(fā)育期、成熟期和衰退期。體育鍛煉要根據(jù)不同時(shí)期人體發(fā)展的特點(diǎn)，提出相應(yīng)的要求。生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的要求，是促進(jìn)身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育;成熟期的要求，是保持旺盛的精力與充沛的體力;衰退期的要求，是延緩衰退、延長(zhǎng)工作年限、延年益壽。不同的發(fā)展階段鍛煉的要求不同，鍛煉的內(nèi)容與方法也相應(yīng)有所不同，對(duì)建設(shè)社會(huì)主義的精神文明與健康文明具有非常重要的作用，這也是終身體育產(chǎn)生和形成的基礎(chǔ)。

2.2 家庭體育對(duì)終身體育意識(shí)的影響

家庭體育是家庭生活中的體育生活，是家庭教育的組成部分，是社區(qū)體育的基本單位，家庭體育不僅對(duì)每個(gè)家庭成員個(gè)人的身體健康、意志品質(zhì)的培養(yǎng)起直接作用，也與社會(huì)的穩(wěn)定進(jìn)步和發(fā)展有密切聯(lián)系。從時(shí)間上說(shuō)，家庭體育與學(xué)校體育不同，它是一種終身體育，父母愛(ài)好和參加體育活動(dòng)使得孩子從幼兒、少年乃至青年都生活在良好的家庭體育活動(dòng)的氛圍之中，使孩子的身心留下一定的烙印，對(duì)孩子形成終身從事體育鍛煉的習(xí)慣有著不可低估的影響和作用。從發(fā)展角度看，研究終身體育思想下家庭體育存在形式，不但可促進(jìn)家庭體育活動(dòng)開(kāi)展，使得家庭體育變得豐富多彩，也有助于家庭成員的體育意識(shí)和習(xí)慣養(yǎng)成。

3 當(dāng)今家庭體育發(fā)展存在的問(wèn)題及應(yīng)對(duì)措施

3.1 當(dāng)前家庭體育存在的問(wèn)題

3.1.1 缺乏正確的思想觀念

對(duì)于城市家庭的體育活動(dòng)情況的調(diào)查結(jié)果來(lái)看，很多家長(zhǎng)家庭體育運(yùn)動(dòng)尚未形成正確的認(rèn)識(shí)。很多家庭在日常生活中缺乏體育鍛煉的意識(shí)，相關(guān)的意識(shí)薄弱。因?yàn)槠湓谌粘９ぷ鳌⑸钪须y以接觸到體育運(yùn)動(dòng)，因此也就無(wú)法培養(yǎng)相關(guān)的鍛煉意識(shí)。家庭體育運(yùn)動(dòng)是家庭娛樂(lè)活動(dòng)，但是隨著社會(huì)生活壓力的增大，學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力增大，形成了唯分?jǐn)?shù)論，認(rèn)為孩子只需要盡可能地提高自己的文化課成績(jī)就行，體育鍛煉是浪費(fèi)時(shí)間的活動(dòng)。這些家長(zhǎng)對(duì)于體育鍛煉沒(méi)有形成正確的認(rèn)識(shí)，不利于學(xué)生的鍛煉開(kāi)展，大學(xué)生從小到大都處于這樣的家庭氛圍之中，不利于在大學(xué)階段展開(kāi)體育鍛煉。

3.1.2 缺乏資金、運(yùn)動(dòng)設(shè)施支持

家庭體育運(yùn)動(dòng)是經(jīng)濟(jì)條件較好的家庭開(kāi)展的家庭娛樂(lè)活動(dòng)。大部分的普通家庭在家庭運(yùn)動(dòng)中都是采用了跑步、打羽毛球等投入少的體育運(yùn)動(dòng)，這樣則難以對(duì)孩子專業(yè)體育知識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)。另外，從實(shí)際情況來(lái)看，很多社會(huì)周邊缺乏完善的運(yùn)動(dòng)器材，導(dǎo)致很多家庭局限于運(yùn)動(dòng)形式，不利于家庭體育運(yùn)動(dòng)氛圍的構(gòu)建。

3.2 促進(jìn)家庭體育發(fā)展的積極措施

提升居民收入水平，完善社區(qū)體育建設(shè)應(yīng)積極結(jié)合工資制度的實(shí)際情況，對(duì)其進(jìn)行改革，推動(dòng)薪酬發(fā)展與地區(qū)GDP收入水平增長(zhǎng)。對(duì)未來(lái)一個(gè)階段的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)收入進(jìn)行力量研究，促使城市發(fā)展過(guò)程中工資長(zhǎng)效機(jī)制能穩(wěn)定增長(zhǎng)。同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)信用體系的評(píng)級(jí)機(jī)制建設(shè)。鼓勵(lì)引導(dǎo)居民從事多種形式的經(jīng)營(yíng)活動(dòng)，這樣就能夠更好的提升經(jīng)營(yíng)性收入水平，促使居民經(jīng)濟(jì)收入水平顯著提升。

為更進(jìn)一步提升家庭體育活動(dòng)各項(xiàng)措施的開(kāi)展，應(yīng)結(jié)合行政政府干預(yù)社區(qū)體育相關(guān)建設(shè)。第一，需要結(jié)合社區(qū)體育發(fā)展情況，充分滿足居民家庭體育的要求。應(yīng)按照相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)社區(qū)進(jìn)行基礎(chǔ)體育設(shè)備設(shè)施的建設(shè)。第二，對(duì)公共體育設(shè)施應(yīng)加大開(kāi)放力度，并安裝更多的健身設(shè)備等，通過(guò)營(yíng)造良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，吸引人們參與到運(yùn)動(dòng)中，結(jié)合學(xué)校資源，充分發(fā)揮學(xué)校體育優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)人才管理，拓展學(xué)校資源的功能性，對(duì)社區(qū)體育建設(shè)提供幫助。

4 結(jié)束語(yǔ)

家庭教育是一切教育的基礎(chǔ)。當(dāng)今社會(huì)，家長(zhǎng)們愈來(lái)愈重視孩子的家庭教育。作為家庭教育的重要組成部分的體育也成為家庭教育的重要內(nèi)容。體育作為一種強(qiáng)身健體，排泄壓力的方式，在抵抗人類身體發(fā)展異化方面起著重要作用。家長(zhǎng)作為孩子的第一任老師，是青少年社會(huì)化的參與者，是孩子教育的起點(diǎn)，家長(zhǎng)有必要提前向自己的孩子灌輸體育價(jià)值的理念，并且教會(huì)自己的孩子具體的運(yùn)動(dòng)技能，使孩子們形成終身體育的意識(shí)。

（作者單位：蘭州理工大學(xué)體育教學(xué)研究部）