傳統體育游戲在小學體育中的有效運用

宦靚

小學體育課程的開展，對增強小學生的體質，培養學生對體育運動的興趣具有很好的幫助。然而，現在很多小學因體育活動類型單一，學生普遍對體育運動興趣不高。為了讓體育更“接地氣”，提高學生對體育運動的興趣，我們可以巧用傳統體育游戲，以讓小學生愛上體育活動。為此，本文對體育傳統游戲進行了研究，在概述傳統體育游戲的特點、意義及實施應遵循的原則的基礎上，指出了傳統游戲滲入小學體育課堂教學的途徑。本文的撰寫旨在豐富體育課堂活動方式，讓小學生愛上體育運動。

對于70后、80后的人來說，讀小學期間，校舍雖很簡陋，諸如籃球、羽毛球、足球等體育器材也十分缺乏，但是那時的孩子卻在體育課堂上玩的不亦樂乎，因為那時孩子們都十分喜歡玩一些傳統的體育游戲，如跳皮筋、滾鐵環、打陀螺等。所以，現在小學體育教學中若將傳統游戲引入現代小學體育課堂教學中，能讓體育課堂更“接地氣”。那么，傳統體育游戲的特點是什么呢？如何將傳統體育游戲滲入到小學體育教學之中呢？對于這些問題，本文將進行如下論述：

1 傳統體育游戲的概述

傳統體育游戲是體育活動有機組成部分，其恰當的組織和舉辦對提升現代體育課堂效果，增強現代體育課堂的感染力具有很好的幫助。下面，對傳統體育游戲的特點及實施原則簡要概述如下：

1.1 傳統體育游戲的特點

傳統體育游戲是人們在長期的生產生活中設計和編制的，其包含跳躍、攀爬、平衡等多種類型，是人們智慧的結晶。與現代體育運動相比，傳統體育游戲一般具有以下特點：

（1）取材方便、低廉。傳統體育游戲所用的器材，一般都是人們從日常的生產生活中就地取材，再加上適當加工便可以進行游戲活動。如70后、80后小時候常玩的滾鐵環，如圖1所示，就是當時人們特別樂于玩耍的體育游戲。該游戲所使用的器材，只要一段硬度較好的鐵絲再加上一個鋼圈即可。

（2）游戲形式靈活多變。傳統體育游戲常是人們在玩耍的過程中，不斷的優化改編的，所以其形式和規則并不太固定，常常游戲的玩耍者可以根據游戲需要對游戲形式進行改編，以取得更有趣的玩耍體驗。如很多小孩喜歡玩的跳皮筋游戲，該游戲到底怎么跳，如何變花樣跳，孩子們都可以去靈活改編的，如圖2。

（3）富有競技性。孩子在進行傳統體育游戲玩耍時，常都設定一定的游戲規則，以確定游戲中輸贏關系。所以，對于游戲的參與者來說，在獲取游戲玩耍快樂的同時，還要不斷的優化自己參與游戲的技能，以在游戲中獲勝。

1.2 開發傳統游戲對小學體育教學的意義

在小學體育課堂教學中，廣泛的將傳統體育游戲活動引入到課堂教學中，其意義主要有以下兩點：（1）豐富體育課堂活動方式，提高學生對體育課的興趣。傳統體育游戲活動類型多樣，如跳房子、跳皮筋、打陀螺等，每種體育游戲活動各有各的趣味。所以，這時體育老師若能有意識的將一些傳統體育游戲活動引入到課堂教學之中，則能讓單調的體育課堂變動趣味橫生，增強學生對體育課的興趣。（2）利于學生掌握傳統體育游戲，促進傳統體育游戲活動傳承。昔日，70、80后孩子玩的體育游戲活動，現在的孩子基本上不知道或者了解甚少。若這樣長期下去，這些優秀的民間文化可能會面臨著失傳的危險。所以，當下將傳統體育游戲引入課堂教學，能讓更多的小朋友了解這些游戲，享受游戲給自己帶來的樂趣，進而達到傳承傳統體育游戲的目的。

1.3 巧用傳統體育游戲需遵循的原則

在小學體育課堂活動開展中，要想有效將傳統體育游戲活動引入課堂教學，應遵循以下原則：（1）安全性原則。小學生年齡尚小，對體育活動內在危險性預知不夠，自我防范意識較差。所以，小學課堂引入的傳統體育游戲活動，不能太危險，不能超越孩子的力量承受范圍，應切實保障孩子的安全性。（2）適量性原則。一些傳統的體育游戲活動，其趣味性和競賽性比較強，特別容易激發學生的參與興趣。所以，有的時候一些孩子一旦玩起了游戲就停不下來，抱著不分輸贏不罷休的姿態。這時，作為老師就一定要合理設置一堂課的活動量，不能因為孩子相互爭強好勝而運動量過大，給身體造成損傷。（3）適時性原則。小學體育課程有其教學要求，每堂課有其相應的教學任務。所以，傳統體育游戲的引入就不能占據一堂課的全部內容，應根據教學的需要適當穿插其中，以改善課堂的枯燥，增強學生課堂的興趣。

2 傳統體育游戲滲入小學體育課堂教學的途徑

在小學體育課堂教學中，適時將傳統體育游戲引入課堂，利于提升體育課堂教學效果。下面，結合自身體育教學的體會，提出一些將傳統體育游戲滲入小學體育課堂教學的途徑。

2.1 發揮傳統體育游戲的趣味性，增強學生體育學習的興趣

對于任何學科的學習，興趣是關鍵。所以，在小學體育教學中，要想讓學生更好的愛上體育課，形成基本的熱愛體育運動的意識，就應該想方設法讓學生從體育活動中感受到樂趣。這時，體育老師若能在體育活動中，根據教學的需要引入一些傳統體育游戲，就可以達到這一目的。例如，在體育課堂活動中，一些孩子對現代的足球、籃球等不感興趣，課堂參與運動的意識不強。這時，老師可以在操場上進行打陀螺演示。飛轉的陀螺很快便會吸引孩子的眼球，孩子對這一活動既陌生又好奇。然而，老師再讓孩子去自己嘗試。起初，不少孩子打的可能都不好，出現陀螺轉的速度慢，轉的不穩定等問題，但經過一會的練習很多孩子便會掌握其中的技巧，讓陀螺轉的又快又穩定。在打陀螺的過程中，孩子由不行到行，慢慢的便會體會陀螺游戲活動的樂趣，進而增強其對體育活動的興趣。

2.2 借助傳統體育游戲的競技性，鍛煉學生的身體協調能力

傳統的一些體育游戲活動，常富有很強的競技性，這種游戲“競技性”的存在，在給人們帶來緊迫感的同時，也能鍛煉學生的身體協調能力。所以，在體育課堂教學中，老師可以適當的借助傳統體育游戲的競技性，來鍛煉學生的身體協調能力。例如，為鍛煉學生的身體協調能力，老師可以在課堂中舉辦“跳房子”游戲活動，先在操場上畫出圖3樣式的格子，讓學生通過單腿、雙腿跳過地面上的格子，哪個孩子跳的正確且用時最少為勝利。通過這樣游戲規則的制定，讓游戲富有了競技性，且在跳的過程中也鍛煉了孩子的身體協調能力。

2.3 運用傳統體育游戲的群體性，提升學生團隊協作能力

在傳統的體育游戲中，有些游戲活動可以通過規則的設定，讓個人游戲成為群體性游戲。通過群體參與，彼此配合，才能取得游戲比賽勝利。借助這樣的群體性游戲比賽，能增強學生的團隊協作能力。例如，對于傳統的滾鐵環游戲，正常是一個人玩，通過推著鐵輪繞樹樁、過“獨木橋”等進行比賽。這時，若老師改變游戲規則，改成“4×100m”接力賽，則這個個人活動就變成群體性比賽了。每四個學生組成一個團隊，要想在接力賽中獲勝，則隊員彼此要相互合作，任何一個成員的不配合，都可能導致比賽失敗。這樣就讓每個小組四個人擰成一股繩了，利于增強學生的團隊協作意識。

2.4 挖掘傳統體育游戲的難點，磨礪學生的意志品質

傳統體育游戲活動，除了鍛煉學生身體素養，提高學生身體協調能力外，還能達到磨礪學生意志品質的目的。所以，在傳統體育游戲活動中，老師應該有意識挖掘傳統體育游戲活動中的難點，來磨礪學生的意志品質。例如，在跳皮筋游戲中，正常是一個人按照一定的規則進行跳。此游戲的難點在于高度的高低，皮筋高度越高難度越大。所以，在進行這項游戲活動時，首先可以將皮筋放在腳踝處進行低處練習，隨著學生熟練程度的提高，不斷的提升高度，直到小學生一臂上舉位置。通過這樣不斷提升游戲難度，讓學生慢慢適應并超越難點，慢慢克服自身的畏懼心理，已達到磨礪學生意志的目的。

3 結語

傳統體育游戲活動類型多樣，難易均有，不僅能調動學生參與體育活動的興趣，還能鍛煉學生的身心素質。所以，作為小學體育老師應該在實際教學中，依據實際教學的需要，有意識的將某些傳統體育游戲引入課堂教學中，以讓體育課堂更“接地氣”。

（作者單位：常州市龍錦小學）