更年期婦女保健中綜合保健方案的應用評價

王迪

【摘要】目的：觀察更年期婦女保健中綜合保健方案的應用效果。方法：將此次研究的時間范圍控制在2018年12月-2020年12月，從這一時間段內本院收治的更年期婦女中隨機抽取160例進行研究。按照隨機化法方式將上述160例更年期婦女分為兩組，分別為對照組和研究組，每組80例。其中對照組實施常規保健，觀察組實施綜合保健。結果：干預前評估并比較兩組生活質量評分，可得無明顯組間差異，P>0.05，干預后再次評估并進行組間比較，可得研究組的評分明顯高于對照組，P<0.05。結論：更年期婦女保健中應用綜合保健方案可以取得理想的應用效果。

【關鍵詞】更年期婦女保健;綜合保健;應用效果

更年期對于廣大女性而言是一個十分特殊的階段，這一階段，女性的身體和心理狀態均會發生較大的改變，導致多種身心癥狀的出現，進而影響到女性的身心健康和生活質量[1]。為此，針對更年期婦女，應注意做好相應的保健工作。本次研究觀察更年期婦女保健中綜合保健方案的應用效果。

1一般資料與方法

1.1資料

將此次研究的時間范圍控制在2018年12月-2020年12月，從這一時間段內本院收治的更年期婦女中隨機抽取160例進行研究。年齡45～65 歲，平均值（54.35±2.03）歲，體重最45～80kg，平均值（60.35±1.15）kg。按照隨機化法方式將上述160例更年期婦女分為兩組，分別為對照組和研究組，每組80例。其中對照組實施常規保健，觀察組實施綜合保健。對兩組女性的一般資料進行組間比較，可得一般資料相近，可實施組間統計學對比（P>0.05）。

1.2方法

對照組實施常規保健，觀察組實施綜合保健。（1）心理保健。護理人員積極與更年期婦女進行溝通，了解其心理狀況，向其介紹更年期相關的知識以及自我調整的小技巧。幫助女性認識到更年期出現各種異常改變的原因，并學會自我疏導和調節。同時，護理人員還應注意鼓勵女性積極參與各種運動和社交活動，以轉移注意力，改善心理狀態。（2）生活保健。護理人員全面了解更年期婦女的日常作息情況、飲食習慣等，指導其結合更年期自身生理情況的變化，合理調整睡眠時間和飲食習慣等。護理人員可以幫助女性制定營養食譜，提醒其注意補充鈣質及抗氧化劑，合理飲食。另外，鼓勵其積極參與鍛煉，保證充足的睡眠，增強自身免疫力[2]。（3）藥物保健。針對不同更年期婦女間的個體差異，醫生可以為其制定合理的激素替代治療方案。護理人員結合治療方案對女性進行必要的健康教育，指導其科學用藥，并注意對其用藥后的情況進行嚴密監測。同時，根據更年期婦女的不同表現，及時報告醫生，對藥物劑量等進行適當的調整。

1.3觀察指標

觀察兩組患者生活質量的變化情況，對兩組患者干預前后的生活質量進行評估，所使用的工具為生活質量普適性量表（SF–36），得分越高，所對應的生活質量越好。

1.4統計學處理

收集、整理兩組干預前后的SF–36得分，平均值以（X±S）形式表示，統一錄入到統計學軟件SPSS 20.00中進行處理，干預前后的數據組間比較均實施t檢驗，經檢驗數據間差異顯著的標準為P<0.05。

2結果

干預前評估并比較兩組生活質量評分，可得無明顯組間差異，P>0.05，干預后再次評估并進行組間比較，可得研究組的評分明顯高于對照組，P<0.05。評分結果見表1。

3討論

女性在更年期會出現體內雌激素水平不斷下降，內分泌的紊亂等情況，進而表現出明顯的身心改變[3]。這一階段，女性容易出現多種身心不適，生活質量會受到明顯的影響。為改善這一問題，還需要重視對更年期婦女的臨床保健。本研究中，嘗試對更年期婦女實施綜合保健，以獲得更為理想的保健效果。經本組對比研究發現，干預前評估并比較兩組生活質量評分，可得無明顯組間差異，干預后研究組的評分明顯高于對照組，P<0.05。這一結果證明，更年期婦女保健中應用綜合保健方案取得了理想的應用效果。具體來看，研究中應用的綜合保健方案主要包含了心理保健和生活保健以及藥物保健三方面的內容。其中，考慮到處于更年期的婦女常會出現的急躁、焦慮、悲傷等問題，對其進行了心理方面的保健。通過必要的知識講解和心理疏導，可以促進更好的進行自我疏導和調節，改善自身心理狀態[4]。同時，還針對女性的日常作息情況、飲食習慣等，對其飲食、作息、鍛煉等日常生活情況進行必要的保健指導，以促進其科學作息，增強體質，更好的應對更年期所出現的各種問題。另外，為緩解更年期婦女由雌激素減少而引起得內分泌失調引起得的各種問題，還對其實施了藥物保健[5]。針對不同更年期婦女，為其制定合理的激素替代治療方案并進行嚴密觀察和適當調整。

綜上所述，將綜合保健方案應用于更年期婦女保健中可以更好的提高其生活質量，獲得理想的應用效果。

【參考文獻】

[1] 雷浩. 多學科綜合管理在更年期婦女保健中的應用效果分析[J]. 世界最新醫學信息文摘（連續型電子期刊），2018，18（78）：98-99.

[2] 謝慧. 體育鍛煉、心理干預聯合應用對婦女更年期保健的影響分析[J]. 中國社區醫師，2021，37（3）：173-174.

[3] 陳紅娟. 綜合保健方案在更年期婦女保健中的實施效果分析[J]. 臨床醫藥文獻電子雜志，2018，5（43）：75.

[4] 閆穎. 體育鍛煉、心理干預聯合應用對婦女更年期保健的影響分析[J]. 中國保健營養，2020，30（28）：325-326.

[5] 吳會杰. 綜合保健方案在更年期婦女保健中的實施及體會[J]. 世界最新醫學信息文摘（連續型電子期刊），2020，20（7）：42，59.

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