打造心靈驛站，建設精神樂園

胡波波

當前，教師的心理健康問題越來越突出。在各大新聞媒體上，時常能看到教師因心理健康問題而出現悲劇的報道。2020年，媒體就報道了多起讓人痛心的事件：安徽省黃山市某學校初三年級班主任胡老師，從學校教學樓四樓墜落身亡;四川省南充市某學校賈老師在失聯半個月后，被發現在他老家祖父下葬的小山上上吊自殺……

在外行人看來，教師拿著穩定的工資，每天就是輕輕松松上幾節課，還能享受寒暑假，真是羨煞旁人。其實他們哪里知道，除了上課，教師還要備課、聽課、評課、賽課，培訓、開會、寫材料，教育學生、聯系家長、應付檢查……

隨著大眾對教育的關注度越來越高，家庭、學校和社會對教師的要求也越來越高。教育環境的不斷變化，使教師比以前更忙、更累，從而壓力巨大，極易導致教師出現心理健康問題。再加上近年來新教師不斷增多，年輕教師因無法適應現實環境而出現心理健康問題的情況也在增多。

百年大計，教育為本;教育大計，教師為本。關愛教師健康，就是關愛教育事業，更是關愛國家、民族的長遠發展。

美國學者索羅門教授曾經說過：“在個體人格發展方面，教師的影響僅次于父母。”由此可見，教師是一份承載著重大責任與使命的特殊職業。眾多研究表明，教師良好的心理素質和高水平的心理健康教育能力不僅會影響教育教學效果，還會影響學生心理健康發展和教師自身職業的幸福感。因此，教師的心理健康至關重要。要讓學生具有良好的心理素質，首先教師要有良好的心理素質;要提高學生的心理健康水平，首先教師要有較高的心理健康水平。提高教師群體心理技能，提升教師心理健康水平，既是培養身心俱全的學生的必然選擇，也是提升教師自身職業幸福感的必由之路，更是提高教育質量的重要保障。

衷心希望在社會各界的關懷下，每位教師都能在陽光下安心從教、幸福育人。