打造心靈驛站，建設(shè)精神樂園

胡波波

當前，教師的心理健康問題越來越突出。在各大新聞媒體上，時常能看到教師因心理健康問題而出現(xiàn)悲劇的報道。2020年，媒體就報道了多起讓人痛心的事件：安徽省黃山市某學(xué)校初三年級班主任胡老師，從學(xué)校教學(xué)樓四樓墜落身亡;四川省南充市某學(xué)校賈老師在失聯(lián)半個月后，被發(fā)現(xiàn)在他老家祖父下葬的小山上上吊自殺……

在外行人看來，教師拿著穩(wěn)定的工資，每天就是輕輕松松上幾節(jié)課，還能享受寒暑假，真是羨煞旁人。其實他們哪里知道，除了上課，教師還要備課、聽課、評課、賽課，培訓(xùn)、開會、寫材料，教育學(xué)生、聯(lián)系家長、應(yīng)付檢查……

隨著大眾對教育的關(guān)注度越來越高，家庭、學(xué)校和社會對教師的要求也越來越高。教育環(huán)境的不斷變化，使教師比以前更忙、更累，從而壓力巨大，極易導(dǎo)致教師出現(xiàn)心理健康問題。再加上近年來新教師不斷增多，年輕教師因無法適應(yīng)現(xiàn)實環(huán)境而出現(xiàn)心理健康問題的情況也在增多。

百年大計，教育為本;教育大計，教師為本。關(guān)愛教師健康，就是關(guān)愛教育事業(yè)，更是關(guān)愛國家、民族的長遠發(fā)展。

美國學(xué)者索羅門教授曾經(jīng)說過：“在個體人格發(fā)展方面，教師的影響僅次于父母。”由此可見，教師是一份承載著重大責任與使命的特殊職業(yè)。眾多研究表明，教師良好的心理素質(zhì)和高水平的心理健康教育能力不僅會影響教育教學(xué)效果，還會影響學(xué)生心理健康發(fā)展和教師自身職業(yè)的幸福感。因此，教師的心理健康至關(guān)重要。要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，首先教師要有良好的心理素質(zhì);要提高學(xué)生的心理健康水平，首先教師要有較高的心理健康水平。提高教師群體心理技能，提升教師心理健康水平，既是培養(yǎng)身心俱全的學(xué)生的必然選擇，也是提升教師自身職業(yè)幸福感的必由之路，更是提高教育質(zhì)量的重要保障。

衷心希望在社會各界的關(guān)懷下，每位教師都能在陽光下安心從教、幸福育人。