關于素質拓展訓練在中職體育教學中的應用分析

許亞

中圖分類號：G807.3? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2021）03-041-01

摘? 要? 當前，中職學校日益重視體育教學，期待以此鍛煉并增強學生的身體素質。中職學校在開展體育教學的實踐過程中有必要引入素質拓展訓練，該課程的設計具有較強的挑戰性，對于鍛煉并增強學生的身體素質，增強其團隊協作精神具有重要意義。本文淺析了素質拓展訓練的概念和應用價值，探究了素質拓展訓練在中職體育教學中的應用策略，以期為中職體育教學提供借鑒。

關鍵詞? 素質拓展訓練? 中職學校? 體育教學

中職學校在開展體育教學的實踐過程中應秉承以人為本的理念，對教學模式進行創新，有效增強體育教學的趣味性和有效性。素質拓展訓練具有較強的挑戰性和趣味性，良好契合了中職學生的身心特點，能有效拓展延伸體育教學的具體內容，具有顯著的教學應用優勢。對此，中職學校要結合自身實際，立足于實踐，采取有效策略加強素質拓展訓練在體育教學中的應用。

一、素質拓展訓練概述

素質拓展訓練，是指將體能訓練和素質拓展相結合的綜合素質教育方式。素質拓展訓練依托體驗式運動對參與者進行培訓，能有效鍛煉并增強參與者的體能和心理素質[1]。中職學校在開展體育教學的實踐過程中引入素質拓展訓練，不僅能有效鍛煉并增強學生體能，還能磨煉學生的意志品質，引導學生樹立積極樂觀的心態和終身學習的意識。素質拓展訓練能增強學生的運動體驗，并激發其個人潛能，能引導學生形成健全的人格，并增強其心理素質和團結合作精神。

二、素質拓展訓練在中職體育教學中的應用策略

（一）剖析學生體質增強拓展訓練的針對性

中職學校將素質拓展訓練引入體育教學中應首先對學生體質進行剖析。體育教師可組織學生參加體能測試、問卷調查，以全面準確地了解學生的體質情況，并科學評估其體能，充分考慮學生對體育運動的喜愛程度，對學生進行合理分類。在此基礎上，即可開展針對性較強的素質拓展訓練[2]。例如，對于熱衷體育運動的學生，教師可對其開展多元化素質拓展訓練，組織此類學生定期跑步，有效鍛煉并增強其體能，在此基礎上，將其興趣愛好作為依據，為之提供針對性的素質拓展訓練和指導。部分學生對體育的喜愛程度較低，且體能素質較為一般，教師可對其開展娛樂性和趣味性較強素質拓展訓練，如健美操、羽毛球等，以在潛移默化中激發其對體育運動的興趣，增強其參與素質拓展訓練的積極性。

（二）以游戲競賽引領素質拓展訓練

中職學校開展體育教學不僅要注重向學生傳授各項體育技能，組織學生參與體育鍛煉，還要彰顯素質拓展訓練的娛樂性和競技性特點，以游戲競賽有效引領素質拓展訓練。例如，教師可組織學生參加田徑賽跑，以此引領田徑項目的素質拓展訓練，充分激發學生參與田徑運動的熱情。為增強田徑賽跑的趣味性和娛樂性，教師可對班級學生進行分組，然后組織各小組開展接力賽。如此可在鍛煉并增強學生田徑運動技能的同時，增強學生的競爭意識和團結協作精神。又如，教師在組織學生參與球類項目的素質拓展訓練時也可通過分組方式激發學生的競爭激情。在比賽過程中，教師可實時對學生的運動技能進行科學指導，有效增強素質拓展訓練效果?？傊?，教師要對素質拓展訓練的具體方式進行靈活變通，增強學生對素質拓展訓練的青睞和參與積極性。

（三）對素質拓展訓練加強考核評估

中職學校將素質拓展訓練引入體育教學中，應對素質拓展訓練加強考核評估，總結素質拓展訓練取得的效果和存在的不足，然后在此基礎上對素質拓展訓練的應用進行優化改進。首先，教師應構建考核評估的合理機制，契合學生的身心特點，以生動有趣的考核方式增強學生參與考核的積極性和主動性，避免引發學生的抵觸情緒。例如，教師在對學生參與籃球運動的素質拓展訓練的考核評估過程中可以以小組競賽的方式開展考核，并設置相應的獎項，據此激發學生參與考核評估的積極性;其次，中職學校要注重對考評機制進行完善。中職學校應建設系統完善的素質拓展訓練規范課程，并根據訓練課程制定具有較強針對性和可行性的考評制度;再次，應深入考察和全面了解學生參與素質拓展訓練的實際情況，并以此為依據，為學生制定具有個性化特點的素質拓展訓練計劃，根據學生完成素質拓展訓練任務的實際情況實施課程考核;最后，教師應激勵學生嚴格要求自己，根據考評結果剖析自身存在的不足，并加以改進[3]。

三、結語

綜上所述，素質拓展訓練在中職體育教學中具有顯著的應用優勢。對此，中職學校要通過剖析學生體質增強拓展訓練的針對性、以游戲競賽引領素質拓展訓練、對素質拓展訓練加強考核評估等策略加強素質拓展訓練在體育教學中的應用，增強體育教學的趣味性和有效性，實現對體育教學效果的改善，有效鍛煉并增強學生的體能和意志品質，促進學生實現全面良好發展。

參考文獻：

[1]笪秀佳.素質拓展訓練在初中體育教學中的應用分析[J].讀寫算，2021（08）：121-122.

[2]崔耀虎.素質拓展訓練在體育教學中的應用分析[J].考試周刊，2020（20）：3-4.

[3]陳傳波.素質拓展訓練在高中體育教學中的應用分析[J].高考，2020（06）：187.