陽(yáng)光體育背景下的高中體育教學(xué)探究

陳凌云

摘要：在“陽(yáng)光體育”理念的引導(dǎo)下，體育課課程的開展能夠培養(yǎng)學(xué)生陽(yáng)光樂(lè)觀的心態(tài)，讓他們擁有正向心理場(chǎng)，進(jìn)而能夠具備一顆健康的心靈。基于此，本文從導(dǎo)入激勵(lì)環(huán)節(jié)，培養(yǎng)堅(jiān)韌信念;契合學(xué)生愛(ài)好，落實(shí)生本理念;拓展教學(xué)形式，樹立體育精神三方面，對(duì)陽(yáng)光體育背景下的高中體育教學(xué)進(jìn)行簡(jiǎn)要探究，以期為廣大教師的日常體育教學(xué)提供一定借鑒。

關(guān)鍵詞：陽(yáng)光體育;高中;德育

中圖分類號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：（2021）-6-186

按照“陽(yáng)光體育”理念開展的高中體育課程，能夠貫徹落實(shí)體育核心素養(yǎng)的教學(xué)理念，讓學(xué)生不僅增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)，而且還能夠提高自身的道德修養(yǎng)，由此全面提高自身的綜合素質(zhì)。但縱觀當(dāng)今教學(xué)現(xiàn)狀，卻不容樂(lè)觀，體育教學(xué)不僅沒(méi)有落實(shí)道德教育的效能，反而僅僅起到休閑娛樂(lè)的教學(xué)作用。長(zhǎng)此以往，不僅不利于體育教學(xué)機(jī)制的完善，而且還不利于學(xué)生借助體育運(yùn)動(dòng)獲得良好的道德修為。

一、導(dǎo)入激勵(lì)環(huán)節(jié)，培養(yǎng)堅(jiān)韌信念

“陽(yáng)光體育”的教學(xué)理念，不僅要求學(xué)生能夠養(yǎng)成熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，而且他們還應(yīng)該具備強(qiáng)大的心理素質(zhì)，這意味著他們?cè)谟龅酱煺鄣臅r(shí)候，能夠從以不拋棄，不放棄的精神，始終如一地將自己投入到平時(shí)的學(xué)習(xí)中去。基于此，教師就可應(yīng)該在日常教學(xué)中，導(dǎo)入激勵(lì)教學(xué)的環(huán)節(jié)，讓他們能夠樹立起堅(jiān)韌不拔的心理品格，以便將來(lái)在人生的旅程中，始終能夠保持陽(yáng)光的心態(tài)【1】。

具體來(lái)說(shuō)，在教學(xué)籃球三步上籃的相關(guān)動(dòng)作時(shí)，不少女生由于此前從未接觸過(guò)籃球的相關(guān)運(yùn)動(dòng)，因此他們無(wú)法將持球動(dòng)作和腳步協(xié)調(diào)統(tǒng)一起來(lái)。隨著不斷地嘗試，她們愈發(fā)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了一種強(qiáng)烈的抗拒意識(shí)。于是她們?cè)谛袆?dòng)方面也出現(xiàn)了消極怠工的表現(xiàn)。由此，教師應(yīng)該對(duì)他們講述姚明當(dāng)初剛到NBA打籃球時(shí)的故事，讓他們了解到看起來(lái)風(fēng)光無(wú)限的姚明，也有著不為人知的心酸經(jīng)歷，但是他始終沒(méi)有放棄。正是因?yàn)閳?jiān)韌不拔的心理品質(zhì)，才讓他對(duì)籃球懷有始終如一的心情。當(dāng)學(xué)生聽取到此故事后，立刻明白了教師的用意，雖然她們?nèi)耘f存在對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的消極心理，但是她們卻愿意正視它，這是良好的第一步，也是建立正向心理場(chǎng)的第一步。學(xué)生除了在籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上會(huì)遇到困難，他們也會(huì)在其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中遇到困難，但是只要教師將激勵(lì)環(huán)節(jié)納入其中，讓學(xué)生始終受到故事的熏陶，久而久之，即便教師不為她們講述激勵(lì)故事，他們自身也有足夠的力量對(duì)自己實(shí)現(xiàn)激勵(lì)。

二、契合學(xué)生愛(ài)好，落實(shí)生本理念

要想讓學(xué)生建立良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，教師勢(shì)必需要在平時(shí)的教學(xué)中，將學(xué)生的主觀需求放在第一位。因此，教師在教學(xué)中，應(yīng)該契合學(xué)生自身的興趣愛(ài)好，要讓他們自己的興趣出發(fā)，尋找到適合他們的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。由此，他們便有足夠的精神動(dòng)力，去支撐他們完成相關(guān)的運(yùn)動(dòng)練習(xí)。甚至，他們?cè)跊](méi)有體育課程的情況下，也能夠按照自身的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，去進(jìn)行每日的運(yùn)動(dòng)練習(xí)。

具體來(lái)說(shuō)，按照“陽(yáng)光教學(xué)”理念的教學(xué)實(shí)踐，需要將學(xué)生放在課堂主體地位上面，這也是符合生本理念的教學(xué)要求的。在一個(gè)班級(jí)中，有的學(xué)生經(jīng)常打籃球，他們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)熟能生巧，因此，教師應(yīng)該讓這部分學(xué)生形成小組，進(jìn)而統(tǒng)一對(duì)他們進(jìn)行相關(guān)訓(xùn)練。像是，雙手拍球、胯下運(yùn)動(dòng)、跳投、拜佛、大幅度變相等等。有的男生由于身高矮小，因此他們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)上缺乏信心，因此教師可以讓他們進(jìn)行以技巧為主的小球運(yùn)動(dòng)，像是乒乓球、羽毛球等等。在這些運(yùn)動(dòng)中，他們不僅能夠重新獲得信息，而且為了獲得勝利，他們會(huì)增加在其中的投入時(shí)間，由此便會(huì)形成規(guī)律的作息，以及;良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。當(dāng)然，有的女生不喜歡激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，那么教師就可以讓他們進(jìn)行靜態(tài)的運(yùn)動(dòng)，像是瑜伽、健身操等。在這些運(yùn)動(dòng)中，女生不僅不需要激烈的運(yùn)動(dòng)，而且他們也能夠獲得健美的形態(tài)。

三、拓展教學(xué)形式，樹立體育精神

體育課一直是一門強(qiáng)調(diào)調(diào)動(dòng)學(xué)生身體運(yùn)動(dòng)的學(xué)科，因此，教師開展的教學(xué)內(nèi)容，也主要以運(yùn)動(dòng)為主。但是“陽(yáng)光體育”理念的指導(dǎo)下，教師勢(shì)必要對(duì)其進(jìn)行創(chuàng)新。教師可以拓展自己的教學(xué)形式，讓體育課堂從戶外走向室內(nèi)。在教室中，教師的教學(xué)更便捷，也更加有效果。要知道，教師只要即從理論方面入手，又從實(shí)踐方面開展，才能夠讓學(xué)生借助體育課程提高綜合的素質(zhì)【2】。

具體來(lái)說(shuō)，教師不僅可以開展戶外體育運(yùn)動(dòng)課，而且還可以開展室內(nèi)理論體育課。在教室內(nèi)，教師的教學(xué)內(nèi)容可以是以體育為主題的理論知識(shí)，也可以是以體育勵(lì)志教育為主的集體活動(dòng)，更可以是以提高學(xué)生社會(huì)意識(shí)，培養(yǎng)他們的集體意識(shí)的互動(dòng)游戲。對(duì)于以體育為主題的理論知識(shí)，教師還可以為他們講述人體力學(xué)、人體生物學(xué)、人體解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)等專業(yè)領(lǐng)域的基礎(chǔ)知識(shí);對(duì)于以體育勵(lì)志教育為主的集體活動(dòng)，教師可以讓他們觀看以《追夢(mèng)赤子心》為代表的體育與夢(mèng)想的優(yōu)秀電影;對(duì)于培養(yǎng)他們的集體意識(shí)的互動(dòng)游戲，教師可以讓他們進(jìn)行“交頭接耳”等室內(nèi)體育游戲。

綜上所述，按照“陽(yáng)光體育”理念開展的高中體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)，不僅能夠讓學(xué)生具備正向的心理場(chǎng)，而且還能夠讓他們養(yǎng)成熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，進(jìn)而能夠應(yīng)有健康的體魄和身軀。當(dāng)然教師按照“陽(yáng)光體育”理念開展的高中體育教學(xué)，不能夠采取照本宣科的模式，而是應(yīng)該靈活變通，讓相關(guān)教學(xué)模式和理論能夠契合學(xué)生的實(shí)際需求，而不是本末倒置。基于此，教師的教學(xué)才可能成功。

參考文獻(xiàn)

[1]劉金鵬，廖勇娟.新時(shí)代普通高中體育與健康課程建設(shè)和實(shí)施策略研究[J].求知導(dǎo)刊，2020（30）：93-94.

[2]吳海珍.高中陽(yáng)光體育活動(dòng)融入學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目的實(shí)踐研究[J].當(dāng)代體育科技，2020，10（12）：159-160.

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