論高校體育教學管理與陽光體育的和諧發(fā)展

周洪松

陽光體育是提倡學生們走進教室，融入大自然，走到陽光下的一種健康的運動方式。人人健身的運動理念更是廣為盛行，所以，在高校體育教學過程中，要將陽光體育的理念滲透到日常的體育教學中，對傳統(tǒng)的體育教學模式進行創(chuàng)新，加強在高校體育教學中融入陽光體育理念的力度，本文對陽光體育的概念進行了分析，并為高校體育教學管理與陽光體育能夠和諧發(fā)展提供了實現(xiàn)路徑。

在現(xiàn)階段，中國的綜合國力不斷增強，促使教育水平也逐漸提升，在各所高校中，學生社團或者學校都會舉辦各種各樣的體育活動，學生們自由時間也很多，但是受生活習慣和生活方式以及傳統(tǒng)的教學觀念影響，大部分學生沒有強身健體的意識，學生也很少到學校操場或者健身室進行體育鍛煉，所以導(dǎo)致高校學生們的身體素養(yǎng)過于低。針對這一普遍現(xiàn)象，各大高校要呼吁學生們鍛煉身體，明白強身健體對自身的重要性，要將高校中的體育教學與陽光體育理念完美地結(jié)合在一起，積極的推廣陽光體育的理念，使高校中的每位學生都參與到體育運動當中，在使每位學生能強身健體的同時，還能鍛煉自身的運動意識，使得高校體育與陽光體育能夠更和諧的發(fā)展。

1 陽光體育的含義

使學生們能夠積極地參與各項體育活動當中，提倡學生們走出教室、走出寢室，走進操場，在陽光下進行體育鍛煉，在學生之間興起一股全民參與鍛煉的運動理念，被稱為陽光體育。陽光體育的口號是“健康、運動、陽光、未來”，對當代高校大學生們的思想道德品質(zhì)、情商和智商等方面的提升發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。高校教育要把陽光體育理念作為教學的突破口，根據(jù)研究表明，當代高校學生的身體素質(zhì)和健康水平持續(xù)下降趨勢，這是不容高校忽視的問題，在學生間出現(xiàn)的肥胖者也急劇增加。所以為了解決這一現(xiàn)狀，各大高校必須將陽光體育作為體育教學的首要目標，淘汰傳統(tǒng)的體育教學方法和環(huán)境，使學生們都走向操場，面對陽光，積極地鍛煉身體。

2 將陽光體育融入到高校體育教學中的意義

2.1 提高當代大學生的綜合素質(zhì)

高校中實行體育教學的目標就是強健學生們的體魄，使學生們擁有良好的身體素質(zhì)，而陽光體育的理念更是如此，提倡學生們能夠在開心愉悅的環(huán)境下完成體育鍛煉，使學生們能夠自覺自愿地加入到各項體育活動中，同時，還要尊重學生的個性化發(fā)展，使大學生們的綜合素質(zhì)得到提升。大學生們在進行陽光體育鍛煉時，能夠擁有一個良好的心情，在陽光體育結(jié)束后，心中會產(chǎn)生運動后的愉悅感，致使其心理和生理上都能受到積極的影響。而陽光體育中心的許多體育項目都能對大學生們產(chǎn)生積極的影響。比如，拔河比賽可以鍛煉學生們的集體意識和團結(jié)能力，跑步比賽可以鍛煉學生們的耐受性和不放棄的意識等等。由此可見，長期地堅持陽光體育有利于提升大學生的綜合素質(zhì)。

2.2 有利于培養(yǎng)學生的自信心

在當今這個無論身處在什么環(huán)境下，競爭都非常激烈的時代下，雖然在校的大學生們還沒有畢業(yè)，進入到社會當中，但也應(yīng)該對于競爭激烈的環(huán)境有一定的了解。雖然學校中的競爭沒有社會上的競爭激烈，但也不得不承認，競爭在學校中確實是存在的。當大學生們在面對競爭時，擁有一個健康的身體，就成了條件之一，擁有健康的身體可以促使學生們在競爭中處理問題更加得心應(yīng)手。如果沒有一個健康的身體，在一定程度上也會打消學生們的自信心。另外，在學校中也會出現(xiàn)一些身材偏胖的學生，缺少鍛煉的意識，使得身材越來越肥胖，會對學生造成很大的心理打擊，使學生無論做什么事情都沒有信心，甚至還會產(chǎn)生自卑的心理。在高校內(nèi)積極開展陽光體育的活動，有助于減少肥胖人群，增強學生們的自信心，擁有良好的身體素質(zhì)，在未來的生活中、工作中，都會有幫助。

3 實現(xiàn)高校體育教學管理與陽光體育的和諧發(fā)展的有效途徑

3.1 加強高校體育改革的力度

在高校的體育教學管理方面，學校應(yīng)該提升管理力度，對體育教學嚴苛把控。學生們擁有一個健康的身體，才有能力和精力去做其他事情。要在高校體育教學中，滲透陽光體育教學理念，必須培養(yǎng)高校大學生鍛煉身體的意識，拋棄傳統(tǒng)的教學模式，各所高校根據(jù)自身的實際情況，加強對體育改革的力度，將陽光體育帶到每一位學生身邊，促進大學生的全面發(fā)展。

3.2 形成“健康最重要”的想法

身體是革命的本錢，大學生們擁有一個健康的身體，才有能力和信心去做任何事情。大學生是建設(shè)祖國，促進國家發(fā)展的主力軍，國家要把大學生們的身體健康問題放在需要解決的首要問題上，高校要不斷地向?qū)W生們滲透“健康最重要”的觀念，同時對體育教學模式進行更新，加強體育鍛煉，使學生們在解決任何問題時，都更靈活自如。

3.3 引導(dǎo)高校校園內(nèi)正確的輿論導(dǎo)向

運用正確的方法宣傳陽光體育的理念，有助于更多學生加入到體育鍛煉當中，高校要引導(dǎo)正確的輿論導(dǎo)向，使學校有一個和諧的氛圍，學生身處在這種環(huán)境當中，也會逐漸對體育鍛煉產(chǎn)生濃厚的興趣，陽光體育所具備的積極意義和作用也會被學生們認同。

4 結(jié)束語

綜上所述，各所高校要加強對學生們體育鍛煉的意識，將陽光體育完美的融合到體育教學當中，對學生的全面發(fā)展起到促進作用。

（作者單位：武漢江漢大學體育學院）