高中生自我管理現狀及策略研究

李慧　 李雪芹

【摘要】高中生的自我管理能力較弱，受到的不良誘惑較多，對于師長的依賴性過強，對未來沒有明確的規劃，對目標也沒有明確的認知。為此，要提高他們的自我管理能力，讓他們的未來擁有更多的選擇。首先，要在多個角度充分認識自我管理對高中生本身的巨大意義。其次，教師要有意識地樹立榜樣模范，注重榜樣模范的帶頭作用。第三，教師要根據實際情況來有意識的增加有關自我管理的教學內容。這些都是提高高中生自我管理能力的措施。本文只列舉了部分，還有更多值得探究的方式和手段。

【關鍵詞】高中生、自我管理、策略探究

【正文】自我管理是指本人依靠自身的意志和力量進行自我規劃、自我教育，以促進自身得到更好的發展，從而完成自我提升的目標。當代高中生正面臨著巨大的高考壓力，并處在生理和心理都十分敏感的階段，面對周圍存在的諸多誘惑，他們的意志力更加的薄弱，更容易受到其他因素的影響。高中生在這個階段必須進行嚴格合理的自我管理，約束自身行為，抵抗不良誘惑的侵襲，通過合理的自我規劃，良好的自我教育來促進自身的合理發展，為未來創造更多的選擇。

一、高中生自我管理現狀

隨著社會和經濟的快速發展，人們的生活水平得到了廣泛的提高。當代高中生從小生活的環境相對良好而優越，這也就同樣意味著他們自小經受的挫折有限，困難不多，做事情更隨心所欲，當然，自我管理能力較弱。經過廣泛的調查研究，我們可以非常清楚的了解到，當代高中生對未來缺少明確的規劃，對目標也沒有明確的認知。他們身處在完全封閉的高中校園，接受的教育和意識灌輸全都是為了讓他們能夠在高考中取得好成績，考取好的院校。大多數高中生也就將取得好的高考成績做他們的目標。但是這樣的目標并沒有給他們提供發自內心的學習動力，相反成了在被迫接受他人管理之時自我厭棄的壓力。在老師、父母、環境的三重壓力推動之下進行的被動的生活管理，是當代高中生進行學習生活的主流。而學生更應該擁有和培養的自我管理能力卻像是新生的嫩芽，經不住任何困難的磨礪。

二、提高高中生自我管理能力的有效策略

2.1充分認識到自我管理對高中生本身的巨大意義

“自我管理”，核心處是“自我”。只有讓學生真正認識到自我管理對于他自身擁有怎樣的意義，才能讓他們擁有進行自我管理的內部動力。教師和學校可以讓學生進行系統的概念學習，也可以運用一些故事視頻、黑板報、宣傳標語的方式手段，讓學生在潛移默化之中了解到自我管理，對于他們自身以及未來的好處。不止如此，學校和教師還要與學生家長進行必要的溝通，再不給學生施加過大壓力的情況之下，家長適當的讓學生降低對他們的依賴，培養高中生的獨立品格。并且讓學生有目的，有意識，有方法的自我安排課余時間，而不要用家長本身自以為的學習時間和學習方式來迫使學生按照他們的步驟進行生活學習。讓學生在家庭和學校都對“自我”、“管理”有準確的認知，也有初步的嘗試。

2.2樹立模范榜樣，注重模范榜樣的帶頭作用

一個群體要進行改變，先改變的必然是一個人。教師可以在結合平時的綜合成績、作業完成度、課堂表現及人際交往等情況，評選優秀的學生代表。在班會等這樣的公眾場合公開表揚優秀的學生代表的自我管理能力和優秀的自我管理意識。并鼓勵該優秀的學生代表在班會上分享自己自我管理的方式和自我管理的時間規劃。鼓勵和引導學生對學生代表的優秀品質進行學習，設立優秀的榜樣模范，注重榜樣模范的帶頭作用。讓學生在另一方面對自我管理產生良好的興趣和驅動力。

2.3根據實際情況增設教學內容

自我管理可以是自己有所感念而進行相應改變，也同樣可以是在學習之中而體悟到的道理，理由和準備進行的行為選擇。教師可以根據學生本身的實際情況，進行系統化，理論化的教學講解，讓學生在相對被動的學習環境之中進行主動的自我管理學習。教師可以專門開設“加強高中生自我管理，培養高中生自我管理意識”的課程或相關講座。在教學之中，利用更加靈活有趣的教學手段，來激起學生學習的興趣，使他們對自我管理有著更加深刻的認知和更加主動的思考。

比如，教師可以教導學生在學習知識時，有意識的將學習順序進行排列組合。要知道，大多數情況之下，學生對于學習的興趣是一個遞減的過程。剛開始的時候興致滿滿，但隨著難度的加大而逐漸產生疲憊心理，從而喪失對于學習的興趣和愛好，效率大大降低。而學生進行自我管理之時，可以在對知識進行大概的了解之后，依據不同的難易程度進行簡單的分類。有意識的按照自己舒服的順序進行學習。這樣在獲得成就感的同時，也大大的提高了學習的效率。

【結語】自我管理不是一個短時間的目標，而是一個長久的過程。培養學生的自我管理意識，提高學生的自我管理能力是一個非常值得研究的課題。在當今社會，高中生的自我管理能力較弱，對于師長的依賴性過強，對他們今后的學習和生活并沒有什么好處。因此我們要采取多種手段，來對學生進行自我管理意識的培養，自我管理能力的加強。讓他們擁有推動自身發展的內部動力，這同樣也是讓他們擁有更多選擇的途徑之一。這是一個需要長久斗爭的課題。

【參考文獻】

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河南省淮濱縣第二高級中學