孩子很努力？其實在假裝！

陳默

“孩子從早上九點就坐在寫字桌前，除了中午吃飯，一直坐到下午四點。他一直在學習，看上去也挺努力的。平時每個周六幾乎也是這樣度過，周日還要外出補課一天，也挺辛苦的。可為什么成績就是上不去呢？總是處在班里下游。”一位媽媽疑惑地說。

現如今，學生花在學習上的時間過量，已經到了極致狀態。他們很少或者幾乎沒有娛樂的時間，碎片化的時間用來看手機多半也是要被催促快快放下的。絕大部分孩子也不發什么牢騷，每天按部就班地學。老師、家長怎么安排就怎么干，也不見有多大的情緒反應，一副把生活看透了的樣子。

生活中除了學習就是學習的孩子，應該是夠努力的了，老師和家長還有什么話好說呢？但面對總是不進步的考分毫無辦法，只能嘆息。孩子真的在努力嗎？努力是在主觀意愿強烈驅使之下的付出，學習的內驅力來自求知的欲望和探求的興趣，外驅力來自功利的追求，諸如改變命運之類。那么當下的學生有強勁的外驅力嗎？你要對“00后”說知識可以改變命運，他會跟你說：“我不要改變命運。”弱外驅力的學生要產生學習動力，只能依靠內驅力了。但目標放在考試上的教學過程實在難以激發學生的探求欲望。內外驅力都趨弱的今天，學生的努力從何而來呢？但是不努力行嗎？辦法當然只有裝了。裝著努力，家人歡喜，自己的日子好過，實屬無奈又“聰明”之舉。

“假裝努力”的原因

環境的逼迫。學生們普遍感受到強大的環境壓力，中考、高考時全社會關注，連警察都出動，這種陣勢無不讓學生感到“泰山壓頂”，自己根本就是被壓在山腳下的一棵小草，哪有力量來抗爭。社會對好孩子的要求就是肯好好學習，學習過程中的感受是不會為老師和家長所關心的。如果被他們看到自己懈怠偷懶，就會被指責、批評、懲罰，這種心理上的折磨更讓人難以承受。而趨利避害是人的本能，因此學生們就選擇裝樣子，裝努力。

讓自己“好過”的應付策略。未成年人是需要成年人保護的，忤逆成年人的意志、與主流評判相逆是沒有好果子吃的。這在他們一路成長中被反復訓練和驗證著。青少年是聰明的，他們明白老師和家長的心理，只要我坐在寫字桌前，你們就會安心，這樣可以減少很多麻煩。如果不學習，父母可能因此發生一場“戰爭”，或者和自己發生一場“戰爭”，代價更大，而且可能引發的懲罰會讓自己更倒霉，比如再也不可以碰手機之類。那么孩子就會想：我在你見到我的時候總在寫字桌前，你讓我參加的補習班我一個不少，這樣你總沒話說了，表面上總可以風平浪靜了，至于學習過程，那是腦子運作的過程，你又不可能來控制。青少年很難做到深謀遠慮，他們只會選擇眼前的好過。

混過這陣子再說。無力反抗，又無動力去學習，就這樣跟著、拖著，機械地轉動，學木了、學呆了，一天又一天。快到期末考試或者中考、高考時，誰都會告訴他們，這是努力學習的關鍵時刻，而他們自己似乎也找不到關鍵時刻不努力的理由，可內心深處真是沒有努力的動力，有的只是焦慮的感受，感覺周圍全是“監工”，于是只能“努力”。假裝努力了，耳根子才能清凈。

討好師長。父母對自己太好了，物質上父母從來沒缺過自己什么，兩雙殷殷期盼的眼睛真是讓人不敢正視，父母沒有別的要求，只要自己努力學習。如果不努力，怎么對得起父母。還有爺爺奶奶，也是寵愛自己的，春節大紅包遞過來一定跟著一句“努力學習啊”。老師這么看得起自己，說“你是有潛力的學生”，真沒法面對，只能不看他們的眼睛，埋頭在書桌前，才能心安理得一些。于是，學完了周一到周五，還要學到周六日，這樣沒功勞也有苦勞了，再學不好您可別怪罪我，我已經努力了，你們不是常說“成績不論，只要努力就好”嗎？把所有時間都花在學習上的學生，覺得自己的良心過得去了。

跟自己過得去。回避自我否定是人的本能。當成績、努力學習成為主流對學生的唯一評價時，一個自認為不努力的學生是無法正視這一點的，他會極力去防御，讓自己覺得自己還是努力的，盡管他已經厭學透了。青少年是自我同一性發展的關鍵期，他們在自我意識發展、自我整合的關鍵時期，一旦形成負性自我評價，對其整個心理健康發育、整個精神面貌都是不利的。“我是個不努力的學生”，他們無法面對這樣的自我評價，只能“努力”。假裝努力后，也可以真的認為自己是努力的，于是心安了，就會將假裝努力進行到底。

假裝努力的危害和干預

其一，沖突是人心理疾病的根源。無法做到努力，又要假裝。意識上認為自己在努力，潛意識里就想逃避這種裝樣，內心整天處在沖突之中。沖突使人耗能，心理能量耗散，就會導致心理疾病的產生。當前青少年心理疾病的發病量逐年增加，這種沖突會使青少年學會扭曲自己去適應外在環境，一旦形成模式，在今后的人生境遇中就會去復制，對其整體成長和精神健康不利。他們感受到了自己的無助無力，又得機械地轉動自己，將來就會失去創造的興趣和心理力量。

其二，師長需要看到這一現象。當一個學生看上去比較聽話努力，可是學習沒有進步時，師長就應該意識到可能努力是表面的，內在是厭學的、無助的，就要根據孩子的情況給予實際有效的幫助，在學科上有具體困難的就要給予具體的指導，在心理上有無助感的就要給予心理支持。老師和家長不要總對學生提要求，也要學會尊重他們。同樣參與學習，被要求去學的學生和自主學習的學生心理狀態是不一樣的。很多孩子的假裝是被高要求逼出來的，師長要看到這一現象，孩子在假裝，但你不要假裝看不到。給予尊重，你會得到一個有學習動力的孩子。

其三，樹立正確觀念，學習是一生的游戲。生命不止，學習不停。終身學習的能力才是家長要用心去培養的，比如閱讀習慣。那些假裝努力的孩子沒有培養起閱讀習慣，離開學校就不會再有學習的欲望，缺乏可持續發展的可能。如果家長的眼光夠長遠、格局夠大，從孩子小時候就會注意培養孩子的好奇心，親子之間經常探討世界之謎等話題，讓孩子在充滿幻想的時期留下太多有趣的、希望得到答案的問題。帶著問題投入學習，他們會對知識產生渴望，知識積累得越多，求知的動力就越強。家長在孩子的成長過程中，要有意識地去促進孩子的思維發展，經常提出引發他們思考的問題，訓練他們的概括能力、推理能力、判斷能力，思維水平越高的孩子，學習的求知內驅力就越強。

其四，沒有什么起跑線之說。人生哪來起跑線，受精卵？開學第一天？60歲都可以創業，難道不是嗎？強調起跑線的家長是在給自己停頓的人生找借口。有起跑線的觀念，就會不斷催逼孩子，長期被催逼的孩子，神經缺乏彈性，容易出現極端狀態。有的師長常說“贏在起跑線，將來成為優質行業的執業者”，殊不知行業也是風水輪流轉的，你現在看好的行業，等孩子長大后未必還處在朝陽之中，用一個未來的大目標來催發孩子的學習動力，真是大人們的一廂情愿。孩子需要有耐心等待他們成長的老師和家長，他們可以不出色、不優秀，但不會被不滿和失望的眼神注視。一個在受尊重中長大的人，內心的欲求一定不會低。

假裝努力總是累人的。一個坐在汽車里也要背單詞，坐在馬桶上也要背古詩的孩子，是做給要看的人看的，要看的人如果不減輕自己焦慮的心態，他的孩子就會一直演下去，演到無法再演時就只能休學、輟學。讓他們把本來的面目呈現出來，不愿學習也可以表達出來，別把話憋在心里，然后假裝努力。老師和家長要引導孩子說出自己的心里話，然后辨別他們遇到了什么困難，需要什么樣的幫助，及時提供有力的支持，讓孩子不會因為學得不好而感到無臉見人，讓他們活得自然一些、舒坦一些、精神一些、活潑一些，總之健康一些。

（作者系兒童青少年心理教育專家）

責任編輯：李香玉