高中特異學生的心理健康行動研究

閆笑梅

【摘要】隨著高中生學業負擔的加重，學習內容難度加大，學習壓力也隨之不斷遞增。越來越多的青少年由于各種原因，心理健康問題尤為突出。在新高考背景下所提出的核心素養要求教育工作者應致力于培養一核四層四翼的人才，立德樹人的目標是首要任務，如何擁有一個健康的心理成為教育教學的起始環節。如何幫助特異學生，轉化特異學生的心理健康教育也顯得十分重要。

【關鍵詞】高中生;特異學生;心理健康;行動研究

一、高中生心理發展的背景

（一）高中生學習現狀

1.高中生學習壓力大。隨著年齡的增大，新高考對人才選拔的指向性更明確。高中生在校學習時間固定且比較長，讓很多高中生埋在知識的海洋里無法自拔。2.高中生心理落差大。相對小學和初中的知識，部分高中生思想準備不充分，學習態度和學習方法不端正，導致學習成績下滑與之前輕松取得好分數形成強大的對比，心理落差增大，挫敗感油然而生。如不加以引導和指引，必將影響和阻礙學習的進程給高中學習蒙上了一層陰影。3.高中生價值觀人生觀不成熟。有些孩子甚至因為早戀，分散了學習精力，與父母關系緊張，進而更加影響學習的正常進行。一旦孩子學習成績下滑，不找準原因或是不進行及時的心理干預，可能會給孩子的高中學習生活帶來不利影響。

（二）高中心理健康狀況

1.心理問題層出不窮。抑郁癥，自閉癥，狂躁癥等心理疾病越來越普遍。高中階段的孩子學習壓力大導致厭學，失眠，引發人際關系不融洽導致抑郁的學生越來越多。2.社會快速發展，有問題的原生家庭引發更多的學生心理問題。隨著離婚率的增加，單親家庭和組合家庭成為孩子原生家庭的重要組成部分。3.接受信息面增大，各種網絡聲音對孩子有錯誤的示范作用。微博，抖音，微信等社交媒體的發展，青少年面對這個信息量爆炸的時代，社會的一些極端現象被無限放大。這讓還缺乏是非辨別能力的高中生，有好奇心甚至會嘗試模仿。跳樓，自殺，遺書等這些觸目驚心的字眼，在不成熟的他們眼里成為了一種“潮流”。

二、特異學生的心理發展背景

（一）特異學生的表現

1. 性格格格不入，無法融入集體生活。特異學生或者是身體上存在著某種缺陷，或者是在過往的生活中受到過某種“不公正的待遇”，或者本身性格敏感內向不善于表達。往往在外人看來，特異學生就像是一個獨行俠，常常和同學們是錯峰出現的，從學習上的開小差，到逃課把自己關在家中，連朋友都是寥寥無幾的。2. 封閉自我的思維方式，負能量爆棚。特異學生的人生經歷大多與一般的孩子不太相似，或是家長的過分溺愛，或是家庭安全感的缺失，又或是人生中遇到的某些坎坷等。3. 精神狀態萎靡不振，身體狀況堪憂。特異學生由于內心的矛盾處理不好，所以表現出來的外在也是令人擔憂的。他們蓬頭垢面，身材瘦弱，常常無法集中注意力。

（二）影響特異學生心理健康的因素

1.身體因素。身體上的缺陷勢必會引起心理上的自卑情緒。例如：兔唇，手腳畸形，臉部畸形等。2.家庭因素。父母是孩子的第一任老師。什么的家庭就會造就什么樣的孩子。過分溺愛的家庭就會教出驕縱的孩子，過于強勢和嚴厲的家庭孩子就會唯唯諾諾沒有主見。3.社會及環境因素。學校學習生活氛圍，宿舍人際關系氛圍，地區社會風氣等都會對孩子的心靈成長產生一定的影響。

（三）特異學生的突出心理問題

1.抑郁癥。特異學生出現抑郁癥的人數在逐年增加，而且比普通學生的幾率要大很多。抑郁癥的特異學生多表現會精神萎靡不振，失眠注意力不集中，遇事容易情緒激動，不愿意表達自己內心的想法。2.自殺傾向。特異學生抑郁癥的加重往往會產生一些過激的行為。自殺傾向就是一個常見的表現形式。有些孩子會采取割腕來引起周圍人的關注，有些孩子會選擇跳樓寫遺書的輕生方式。3.暴力傾向。特異學生情緒非常容易激化，哪怕是言語中很敏感的一個字眼都會激起他們劇烈的反應。大聲謾罵，打砸摔公共財務，這些在同學中都造成了不良的影響。

三、實踐中的探索

（一）案例行動研究

1.案例基本概況

高二年級學生，李某某，17歲，抑郁癥患者。小學和初中的成績較為優秀。高中開始之后由于學習壓力增大，家庭親子關系緊張，家長不能很好的處理多個子女的平等問題，導致失眠焦慮與同學和師生關系均不是很融洽。經常獨處與他人溝通甚少。

2.案例分析

（1）學生情緒調節能力較差。由于一直以來學習上比較的順利，進入高中課程難度加上心理產生了落差，自己的壓力增大情緒上也產生了很大的負面情緒，從而身體狀況有了一系列的反應。（2）學生與家長親子關系緊張。家長平時不太在意也不太認同她抑郁癥的事實。家里弟弟妹妹的出生家長對他的關注度減弱，為了引起關注，試圖在學校做出一些過激的行為來讓周圍人引起重視。（3）學生性格內向，卻又自尊心強。平時不愛和同學交心，內心的情緒得不到及時的疏導，情緒又不到家長的理解，因此只好走向自己。

3.案例輔導過程

（1）把握青少年的心理特點，從她感興趣的事情開始，嘗試與她做朋友交談。通過平時的觀察發現，她在運動會和班級活動中表現出來的熱情使她眼中帶著光芒和自信。具體干預手段為在平時閑暇時間跟她聊聊她感興趣的漢服，偶像，美好的東西。能夠找到彼此的共鳴點，嘗試讓她敞開心扉去跟朋友傾訴自己在生活上和學習上遇到的困難和問題。讓她能夠正常的抒發自己的情緒是學會調節的第一步。（2）加強家校聯系，讓她的心理問題各個擊破。家庭是心理問題滋生的溫床，一旦親子關系出現了問題，孩子勢必會像遠洋航行的船只沒有了燈塔的指引而迷失方向。通過定期家訪發現，父母其實非常的重視和在乎她，只是她處于青春期特別的敏感和以自我為中心。爸爸媽媽給她提供了優越的生活條件，對她提出的要求也是有求必應，甚至是有些溺愛。（3）發揮集體的溫暖，組織班會活動，發揮同學的幫扶作用。同齡人在一起都會更容易碰撞出火花，安排幾位有責任心的同學多去關心她的學習生活，讓她不再獨自面對很多未知的困難。通過班會活動她開始與同學們熟絡起來，青少年的共性推動著她更多的融入班集體里，有更多的歸屬感和使命感。

【參考文獻】

[1] 傅道春.教育學[M] 北京：高等教育出版社，2006

[2] 普通高中課程標準[M] 北京：人民教育出版社，2017

[3] 中國高考評價體系說明[M] 北京：人民教育出版社，2019

[4] 中國高考評價體系[M] 北京：人民教育出版社，2019

[5] 司繼偉.青少年心理學[M] 北京：中國輕工業出版社，2010