快樂體育

王宇

摘 要：探索快樂體育在體育課堂中的作用，就是從學生的興趣出發，達到激發學生體育學習興趣的目的。體育教師應在遵循基本的體育教學理論的基礎上，營造一種和諧美好的體育課堂氛圍，從現代學生的心理及生理特點出發，激發學生的體育學習興趣，進而達到促進學生德智體美勞全面發展的目的。

關鍵詞：小學體育;快樂體育;教學策略

中圖分類號：G40-013.9? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-624X（2021）28-0093-02

引? ?言

在體育教學中，激發學生的學習興趣，對于學生養成終身體育鍛煉的意識具有重要作用。體育是小學課程的重要組成部分，對學生的身心健康發展起著重要的推動作用。

一、體育教學存在的問題及成因

《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》明確指出：“運動參與是學生發展體能、獲得運動技能、提高健康水平、形成樂觀開朗生活態度的重要途徑。”在體育教學中，教師要根據學生的實際興趣，通過各式各樣的教學手段、豐富多彩的活動內容，讓學生積極、主動參與體育活動，形成堅持鍛煉的習慣和養成終身體育的意識。

（一）快樂體育的應用不是太理想

如今，不少學校的體育課的教學形式單調、教學內容呆板，教師唱獨角戲。部分學校的體育課采用“放羊式”教學，忽視學生活潑開朗的天性、主體地位和學生自身的個性發展需求，束縛了學生潛能的激發。久而久之，學生就感受不到體育課帶來的快樂。

（二）體育課程大綱、教材及教學模式的單一性

課程大綱和教學模式的單一性限制了學校體育教學的發展，無法發揮學生的積極性與創造性，從而導致學生不積極、不踴躍，甚至厭惡體育課[1]。

（三）體育課的內容太空泛，不夠具體

如今，很多體育教師會產生這樣的疑惑：我今天教學生學習什么呢？今天教完了，明天教學生什么呢？眾所周知，體育課的教學內容都是從體操、田徑、球類等運動項目中選出來的，可以教的內容甚多，但是太寬泛，不夠詳細和具體。正因為如此，很多體育教師沒有教給學生實質性內容，且理論講述過程使學生感到枯燥乏味。

二、體育教學的改進策略

快樂教學在多個學科及領域都受到了推崇，不過如今的快樂體育在小學體育課堂體系中還處于探索階段，確切的效果還未曾體現出來。在小學體育課堂教學中，教師不能把快樂體育當作一個空口號，既然知道了快樂體育在小學體育教學中的重要性和優勢，就要根據教學實際探索實踐的方法，同時結合體育課程自身的特殊性及學生的學習特點進行綜合思量。要想開展快樂體育教學，教師要從教育目的著手，研究快樂運動的教學方法，充實體育教學內容，優化小學體育教學評價體系，摸索小學體育化教學的發展方向及未來。

（一）明確教學目標是快樂體育教學的第一步

教學目標作為整個教學過程的中心，對整節課的設計及最終的結果都具有十分重要的作用。因此，教師在上課前要明確教學目標，圍繞目標開展教學，然后再結合一系列的教學手段，達到快樂運動的目的。在體育課上，將興趣融入教學目標中，有助于提升課堂教學質量。筆者經過多年的教學總結發現，只有制定好教學目標，才能夠寓教于樂，將快樂體育理念完美融入教學中。例如，在一節長跑課前，筆者首先明確長跑的教學目的是提升學生的耐力，進而提高學生的肺活量。而耐力是學生一直都缺乏的，長跑一直以來都是小學生的短板。因此，筆者就在教學目標的制定上融入一些有趣的知識講解，再配合一些勵志故事，除教授學生如何掌握長跑的專業知識，還告訴學生堅持的意義。教學目標需要教師結合體育課程的特點，同時了解學生的基礎情況，保證教學具有針對性，實現快樂體育[2]。

（二）有效的課堂導入是關鍵

小學生有著天然的求知欲，對從未見過或接觸過的新鮮事物充滿好奇。如果課程的導入充滿新鮮感或非常有趣，就能充分調動學生的參與積極性。基于此，教師可以將有趣的教學器材和有趣的課前熱身活動引入體育課堂中。除此之外，教師還可以用情境導入和情境教學的方法，讓學生積極融入情境中，激發學生的參與熱情和積極性。例如，在50米快速跑中，為了激發學生的參與興趣，筆者將報紙引入了課堂。上課前，筆者給每位學生發放了一份報紙，讓他們探討：“如果不用手拿，也不用身體夾著報紙，而只是把報紙平鋪在胸前，怎樣才能保證報紙不掉下來？”這激發了學生的學習興趣和學習熱情。學生通過交流討論和嘗試，發現跑起來報紙就不會掉。筆者又順勢提問：“50米快速跑怎樣跑會更快？”學生自由討論，總結出很多專業知識。雖然一開始有的知識總結得不到位，但在筆者的引導和幫助下，學生不但將專業知識總結得更具體，還有效掌握了如何設置50米快速跑的步頻和步幅，從而通過有針對性的練習更好地完成50米快速跑。

（三）保持運動有趣與強度的平衡

小學生的心智發展還不成熟，在面對完全不熟悉或不可能完成的任務時會產生畏懼心理，出現退縮的行為。因此，教師在設計教學內容時，要充分考慮學生身體和心理兩方面的特點，盡可能讓學生覺得有趣、新奇，從而激發學生的求知欲。此外，教師也要控制好訓練的強度，這樣不僅能夠讓學生達到體育鍛煉的目的，又能讓學生獲得學習成就感，促進學生身心健康成長。

以攀爬課程為例，其教學目標是讓學生能夠在一個一米八左右的立體三角狀的架子上攀登。第一次課程設置，筆者想要一步到位，于是直接讓學生在一米八的架子上進行攀登，但以失敗告終。面對如此高難度的挑戰，只有部分學生愿意嘗試，但都挑戰失敗。很多學生看到如此難的任務選擇了退縮。為了實現教學目標，筆者在第二次教學時對本堂課進行了梯度設計。首先，筆者讓學生在地面上進行一定距離的爬行。對于這樣的任務，每位學生都可以輕而易舉地做到，甚至有些學生可以爬得很遠。其次，筆者要求學生在距離地面一米的斜坡上進行攀爬。學生基于地面爬行樹立了信心，完成了在一米斜坡上進行攀爬的任務。最后，筆者讓學生再在兩米高的架子上進行攀爬。由于訓練難度是逐步遞增的，學生適應了這個由弱到強的訓練強度，都輕松完成了訓練任務。在此過程中，學生的學習興趣被一步步激發出來，練習強度也適中，收獲了良好的教學效果。