讓孩子“別高估了自己”

□吳小霞

讓孩子別太把自己當回事，這樣的孩子才能既保持精神世界的高貴，又能保持靈魂世界的完整。

期末考試完畢，兒子回家后的第一件事就是對照答案、估分。我在旁邊總會加上一句：別太高估了自己，保守估分，認為有把握的才算分，沒有把握的要扣掉，這樣自己才會又保險又開心。兒子按照我說的方法估分，等考試成績真正下來的時候，驚喜總會大于失望。

為什么我會告訴兒子“別高估了自己”呢？因為人總是這樣，希望越大，失望就會越大；越高貴的人越謙卑，越有實力的人越會把自己放在低位。所以，我們作為父母，應該教會孩子懂得：別高估了自己的實力。

作為一名教師，每次我在班上讓孩子們估分，班上的孩子有一部分總會過高估分，而實際分數卻不如估分。因此導致有些孩子常常先喜后悲，甚至越來越沒有自信。我時常感嘆：我們習慣于高估自己的實力，而忽略了這個世界的本來面目——山外青山樓外樓。別高估了自己的能力，低估了別人的努力。因為這個世界上比我們優秀的人、比我們努力的人比比皆是。知人者智，自知者明。作為家長，要讓孩子對生活多一些敬畏，這樣他的人生才能走得更順暢；要讓孩子明白，對人生多一點反省，生活才會少一點盲目。

心理學有個效應叫“焦點效應”，什么意思呢？我們往往以為，別人的目光總是聚焦在自己身上，無意中讓自己處于一種緊張狀態。其實，每個人都在關心著自己的事情，哪有那么多目光聚焦在別人身上。為此，我經常告訴兒子：千萬別把自己看得太重要，這個世界離開了誰，地球照樣轉。高估了自己的價值，最后只會讓自己太過敏感，不利于體驗生活中的幸福和快樂。

為了不讓兒子高估自己在別人心中的位置，我便時常提醒他：和朋友相處時要真誠相待，不求回報。不要以為你怎么對別人，別人就會怎么對你。降低自己的期望值，人與人交往要把握分寸，君子之交淡如水。有緣，攜手前行；無緣，千萬別強求。這樣，自己不累，別人也愉悅。

作為父母，讓孩子別太把自己當回事，這樣的孩子才能既保持精神世界的高貴，又能保持靈魂世界的完整。這樣的孩子，既能內心豐富、輕松快樂，又能主宰自己的人生。