“中西合璧”戰勝慢性淋巴腺細胞性甲狀腺炎

蔣素華

慢性淋巴腺細胞性甲狀腺炎是一種以自身甲狀腺組織為抗原的慢性自身免疫性疾病，又被稱之為自身免疫性甲狀腺炎。這種疾病會嚴重危害患者的身體健康，但并非不可治愈。如果合理采用“中西合璧”的治療思路，能夠取得良好的治療效果。

定期體檢助力早發現

目前，慢性淋巴腺細胞性甲狀腺炎的病因還不是很明確。研究發現，在一個家族中，幾代人都會患此疾病，說明該病的發生和遺傳因素有著很大關系。另外，患者還會合并其他自身免疫性疾病，如惡性貧血、糖尿病等。慢性淋巴腺細胞性甲狀腺炎的發展比較緩慢，剛發病時患者沒有任何癥狀。當病情發展到一定程度后，患者會感覺到渾身無力，少部分患者會感覺到甲狀腺區隱隱作痛，出現甲狀腺單側或雙側腫大的情況。隨著疾病的發展，甲狀腺會慢慢變大，但呼吸困難的情況比較少見。少數患者會伴有頸部淋巴結腫大，但質軟。

對于慢性淋巴腺細胞性甲狀腺炎這種疾病，如果能做到早發現、早治療，患者是可以康復的。慢性淋巴腺細胞性甲狀腺炎高發于35～55歲之間的女性。由于早期沒有明顯癥狀，所以患者很難發現，往往在發現甲狀腺腫大后前往醫院檢查時才能被確診。在所有患者中，甲狀腺彌漫性腫大患者所占比例較高，最典型的癥狀是峽部腫大。因此，定期體檢便于及時發現該病，做到早發現、早治療。

中醫方略調養心理健康

慢性淋巴腺細胞性甲狀腺炎的病因較多，肝脾失調是其中的一個重要原因，這和患者自身情緒、精神狀態有很大的關系。從中醫角度來看，疾病治療需要從生理和心理兩方面入手，患者才能實現真正意義上的痊愈。不少人認為患病后，只要接受專業的治療就可以了，心理交流并不重要。這種認識是錯誤的。

專業治療固然重要，但心理疏導也是必不可少的。患者受到病情影響會引發激素分泌障礙，出現情緒問題，例如暴躁、惶恐等，嚴重影響自己和家人的正常生活。有的患者為了不給家人添麻煩，經常一個人獨處，但這樣會更加讓家人擔心，甚至會引發家庭矛盾。

因此，患者要注重情緒調節，在適當的情況下接受專業的心理疏導幫助，以助疾病及早康復。患者在日常生活中應積極交流，主動吐露出自己的心聲，家人要主動關心與呵護。構建和諧的家庭環境，對病情恢復是很有利的。疾病治療不是患者一個人的事情，需要全家人都參與進來，給予支持和關注，才能幫助患者實現早日康復。

此外，家人要為患者創建安靜、舒適的生活環境，減少外界刺激。例如家庭中發生的一些不好的事，最好不要告知患者。避免增加患者的擔憂，導致其心理壓力變大，令病情發生惡化。家人還要幫助患者養成健康的生活方式，如規律作息、健康飲食等，從各方面進行積極干預，令病情逐漸有所好轉。

西醫指導改善飲食、生活習慣

1.飲食建議

對患者飲食習慣進行干預，主要做法是嚴格控制碘攝入。這一點對于病情恢復具有重要作用。如果飲食中攝入過多的碘，會導致甲狀腺功能異常，誘發疾病。我國一些地方如沿海地區的居民，受到飲食習慣的影響，碘攝入量比較大。為了改變這種情況，患者需要對飲食習慣進行適當調整，嚴格控制碘的攝入，盡量少吃海帶、紫菜等，因為這些食物中碘含量比較高。對于沒有明顯癥狀、甲狀腺功能化驗正常的患者，要進行隨診觀察。在保證飲食中碘含量在正常范圍內的同時，應制定健康飲食計劃，確保營養均衡攝入。

2.遵醫囑接受治療

患者一定要按時、按量服藥。部分患者發現病情有所好轉就會停止服藥，這種做法是錯誤的。患者切記遵醫囑進行治療，做好病情監測，定期到醫院進行復查，了解身體狀態，才能保證治療效果。一旦感覺不適，患者要及時前往醫院，避免病情惡化。

3.生活習慣建議

患者要自律，養成良好的生活習慣，做到戒煙戒酒，保持積極樂觀的心態，避免熬夜，保證充足的睡眠，注意勞逸結合。在日常生活中，除了要保證良好的休息外，運動也是必不可少的。適量運動有利于增強體質，促進病情康復。受到病情影響，患者難免會產生悲觀、失望等情緒，家屬要加強和他們交流，通過心理引導消除患者的壓力，還可以通過聽音樂、下棋等娛樂方式，令其身心得到放松。患者要積極學習疾病有關的醫學常識，和自身情況進行對照，學會照顧好自己。

★溫馨提示

目前，醫學上對于此病還沒有明確的預防措施。患者，特別是合并有其他自身免疫性疾病的患者，要及時接受治療，并在康復過程中堅持健康飲食，保持樂觀的心態，避免情緒劇烈波動。