于洋


籃球世界杯于2019年8月31日至9月15日在中國(guó)的舉行。該屆比賽共有32支球隊(duì)參賽。中國(guó)男籃在本次小組賽中,取得了一勝兩負(fù)的成績(jī)。籃球運(yùn)動(dòng)中防守一直都是重中之重,本文旨在通過對(duì)中國(guó)男籃與小組對(duì)手的防守技術(shù)運(yùn)用進(jìn)行分析,找出不足,汲取經(jīng)驗(yàn),為中國(guó)男籃以后的訓(xùn)練提供借鑒和參考。
一、研究對(duì)象與方法
1.研究對(duì)象
以2019年男籃世界杯小組賽中國(guó)男籃與小組對(duì)手的防守技術(shù)運(yùn)用為研究對(duì)象。
2.研究方法
(1)文獻(xiàn)資料法;(2)錄像觀察法;(3)數(shù)理統(tǒng)計(jì)法;(4)對(duì)比分析法。
二、研究結(jié)果與分析
1.年齡、身高、體重的基本情況分析
表1是對(duì)中國(guó)男籃主力球員與對(duì)手主力球員的身體條件進(jìn)行對(duì)比統(tǒng)計(jì),合理的年齡結(jié)構(gòu)有利于保證隊(duì)伍的核心競(jìng)爭(zhēng)力,球員年齡年輕化有助于增強(qiáng)隊(duì)伍的沖擊力和耐久性。通過對(duì)比統(tǒng)計(jì)看出,中國(guó)男籃年齡結(jié)構(gòu)更為年輕化,對(duì)手的參賽球員年齡結(jié)構(gòu)明顯偏大,對(duì)手的部分主力隊(duì)員年齡還要高于平均值,這讓他們很難在整場(chǎng)比賽中維持出色的體能,相比之下中國(guó)男籃陣容年輕能夠適當(dāng)?shù)南驅(qū)κ质海ㄟ^積極的拼搶和全場(chǎng)的領(lǐng)防增強(qiáng)防守強(qiáng)度,從而大大增加防守的成功率。
而身高也是作為籃球運(yùn)動(dòng)員最為重要的一項(xiàng)指標(biāo),中國(guó)男籃的平均身高要高于小組對(duì)手的平均身高,這也意味著在防守的覆蓋面積和護(hù)筐能力上中國(guó)男籃更具有優(yōu)勢(shì)。我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)員的平均體重在93公斤左右。然而,小組對(duì)手參賽球員的平均體重相比而言基本都高于我國(guó)。因此,體重這一要素并不具有優(yōu)勢(shì)。
2.中國(guó)男籃與對(duì)手防投籃數(shù)據(jù)對(duì)比分析
(1)中國(guó)男籃與對(duì)手防守二分球數(shù)據(jù)分析
根據(jù)表2數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)男籃小組賽內(nèi)防對(duì)手二分球出手?jǐn)?shù)共計(jì)186次,其中防守成功數(shù)為114次,防二分球成功率達(dá)到了61%,場(chǎng)均防二分球的成功數(shù)與成功率比起對(duì)手要稍占優(yōu)勢(shì)。比賽中,球員都保持著很高的專注度,在三分線內(nèi)防守的輪轉(zhuǎn)較為流暢,據(jù)錄像觀察,中國(guó)男籃內(nèi)線球員的腳步靈活,移動(dòng)速度較快,這無疑會(huì)提高中國(guó)男籃對(duì)二分球防守的成功率。
(2)中國(guó)男籃與對(duì)手防守三分球數(shù)據(jù)分析
根據(jù)統(tǒng)計(jì),中國(guó)男籃防對(duì)手三分球出手共計(jì)70次,防守成功數(shù)為50次,防三分球成功率達(dá)到了71%,但針對(duì)三分球的防守成功率仍然稍微低于小組其他對(duì)手,讓對(duì)手在比賽中投中了太多的三分球。根據(jù)錄像觀察,防守比較傾向于收縮內(nèi)線,雖然這樣能夠更好的保護(hù)籃板球,但給對(duì)方太大的三分出手空間,相比于中國(guó)男籃,對(duì)方則是更具有針對(duì)性,對(duì)我方外線球員的防守十分到位。
3.中國(guó)男籃與對(duì)手后場(chǎng)籃板球數(shù)據(jù)對(duì)比分析
根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),中國(guó)男籃的籃板球總數(shù)為93個(gè),對(duì)手的籃板球總數(shù)為102個(gè),雖然總數(shù)處于劣勢(shì),但后場(chǎng)籃板球數(shù)據(jù)反而明顯要優(yōu)于對(duì)手,這也意味著中國(guó)男籃擁有更多快攻機(jī)會(huì)。后場(chǎng)籃板球數(shù)占全隊(duì)籃板球總數(shù)的比例高達(dá)72%,該項(xiàng)數(shù)據(jù)比起對(duì)手的53%足足高出了19%,這也說明中國(guó)男籃十分注重對(duì)后場(chǎng)籃板球的保護(hù),這將有效遏制了對(duì)手的二次進(jìn)攻。
4.中國(guó)男籃與對(duì)手蓋帽數(shù)據(jù)對(duì)比分析
根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)男籃的場(chǎng)均蓋帽數(shù)要遠(yuǎn)高于對(duì)手,中國(guó)男籃由易建聯(lián)、周琦、王哲林組成的內(nèi)線身高臂長(zhǎng),防守面積極大,能夠輕易地干擾到對(duì)手的投籃路線,相比于中國(guó)男籃的內(nèi)線組成,其他三支隊(duì)伍的內(nèi)線球員則要處于劣勢(shì),畢竟易建聯(lián)、周琦、王哲林等人除了有著出色的身高和臂長(zhǎng)。中國(guó)男籃比對(duì)手場(chǎng)均多出1.3次蓋帽,防守端防守威懾力要略微高于對(duì)手。
5.中國(guó)男籃與對(duì)手搶斷數(shù)據(jù)對(duì)比分析
根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)男籃的搶斷數(shù)要高于其他對(duì)手。從比賽錄像中可以看出,中國(guó)男籃善于運(yùn)用防守緊逼來提高防守強(qiáng)度。對(duì)手更傾向于采取陣地防守,極少采用攻擊性更強(qiáng)的緊逼防守,因此搶斷數(shù)要低于中國(guó)男籃。中國(guó)男籃的搶斷數(shù)據(jù)明顯處于優(yōu)勢(shì),在一定程度上說明中國(guó)男籃隊(duì)員的防守更為兇狠,攻擊性強(qiáng)。
綜上所述,中國(guó)男籃在身高和年齡上占優(yōu),但在體重上略有吃虧;在針對(duì)對(duì)手投籃防守的能力上還有所欠缺,對(duì)對(duì)方的投籃出手防守限制不夠,球員對(duì)二分球的防守相對(duì)較好,但是對(duì)三分球的防守還存在著明顯的問題,以至于對(duì)方能夠輕易地投籃命中得分;但是中國(guó)男籃隊(duì)員在場(chǎng)上的防守十分積極,也十分具有攻擊性和壓迫感,搶斷數(shù)和蓋帽數(shù)相比于對(duì)手都明顯處于優(yōu)勢(shì),對(duì)于后場(chǎng)籃板球的保護(hù)和拼搶也十分出色,各項(xiàng)數(shù)據(jù)能看出在場(chǎng)上每個(gè)隊(duì)員都具有積極性和求勝欲,這是一支拼勁兒十足的年輕隊(duì)伍。
三、結(jié)論與建議
1.結(jié)論
(1)年齡結(jié)構(gòu)比對(duì)手更加合理年輕化,身高條件也要優(yōu)于對(duì)手,但是體重方面仍然處于劣勢(shì)。
(2)防投籃成功率各項(xiàng)數(shù)值總體與對(duì)手差距不大,其中中國(guó)男籃對(duì)對(duì)手的二分球防守成功率相對(duì)較高,但是對(duì)對(duì)方球員的三分球防守做得并不到位,針對(duì)外線的防守還有所欠缺。
(3)后場(chǎng)籃板球優(yōu)勢(shì)明顯,場(chǎng)均后場(chǎng)籃板球數(shù)明顯高于對(duì)手,且后場(chǎng)籃板球所占籃板球總數(shù)比重高,顯示出中國(guó)男籃對(duì)后場(chǎng)籃板球的保護(hù)和拼搶十分積極和重視。
(4)蓋帽數(shù)要優(yōu)于對(duì)手,在防守中的威懾力較強(qiáng)。
(5)防守攻擊性強(qiáng),防守積極,配合默契,能夠通過緊逼完成搶斷,場(chǎng)均搶斷數(shù)據(jù)優(yōu)于小組內(nèi)其他對(duì)手。
2.建議
(1)在平時(shí)的訓(xùn)練中選擇性讓運(yùn)動(dòng)員合理增肌增重;科學(xué)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員選材,并且及時(shí)進(jìn)行隊(duì)伍的新老交替,發(fā)揮以老帶新的作用,優(yōu)化球隊(duì)的年齡結(jié)構(gòu)。
(2)鼓勵(lì)隊(duì)員大膽防守,增強(qiáng)對(duì)投籃防守的訓(xùn)練,減少無謂的拼搶,避免因無謂拼搶而導(dǎo)致的失位。
(3)注重籃板球卡位的訓(xùn)練,提高球員在球場(chǎng)上的專注度,讓每個(gè)人都參與到籃板球的拼搶中。
(4)學(xué)會(huì)利用時(shí)間差和身高臂長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì),選取合適的時(shí)機(jī)進(jìn)行封蓋,學(xué)會(huì)找準(zhǔn)封蓋時(shí)機(jī)和角度。
(5)增強(qiáng)體能訓(xùn)練,在訓(xùn)練中加強(qiáng)對(duì)全場(chǎng)緊逼的配合訓(xùn)練,模擬演練如何形成區(qū)域性?shī)A擊,加強(qiáng)球員間的配合和默契。