體育課滲透自信心教育

文儒炯

在體育課教學中，總會遇到一些“特殊學生”讓人頭痛的難題。“特殊學生”是在心理或行為方面存在明顯缺陷的一個特殊的群體。如何改變他們，幫助他們找回自信心是體育教師ー道難題。自信心是素質教育的要求，也是學生形成各種能力的心理基礎。在小學體育教學中，要通過多種多樣教學方法和心理輔導。但這并不是一朝一夕的事，是一項長期而艱巨的任務。在二十幾年教學中，我就遇到這樣一個學生。多年教學總結了ー些經驗，下面我談談《體育課滲透自信心教育》的心得。

第一，體育教師必須有自信心，自信心是體育教師必有的心理素質。體育教師對自己有自信心，才能給“特殊學生”找回自信心。

第二，分折“特殊學生”形成原因。他們一般都是由于父母不在身邊或父母離異的單親家庭，從小得不到父母的關心，缺乏家庭教育和家庭溫暖。從這種家庭走出的學生性格內向，偏激，自尊心過強和過弱，不合群，缺乏自信，我行我素，嚴重影響課堂紀律，從而影響上課的質量。

第三，要有良好的職業師德。師愛是師德的核心，作為一名教師應有一顆無私奉獻給教育事業的心，一顆愛學生的心。要解決“特殊學生”心理障礙，可用親情法。老師要了解其家庭情況并與其父母溝通共同教育。其次，教師要給予他慈母般的愛心，與他多談心了解他的內心世界，在日常生活給他無微不至的關懷。例如，平時多到宿舍了解情況，節假日在校外該 生的日常生活情況。遇到困難可耐心幫助他解決，解開他的心結，融洽師生關系。

第四，有效的教學方法。一是觀察法。細心觀察課堂中學生情況、行為舉止、同學關系、練習情況、特長等，了解他們的長處與不足，從中激發長處和改進不足。例如，我上四年級體育課時發現有ー位男同學，性格內向，怕事，不合群，不愛運動，但短跑有天賦，他的身高比例、跑步姿勢、力量、速度都是一個短跑的料子，但是他上課時不合群、不愛運動、不愛說話，做什么運動都不積極參與，究其原因就是怕事，心理阻礙，自信心不強形成不喜歡運動。二是引導法。首先培養其對體育運動的興趣，通過集體快樂體育、游戲、競賽、播放愛國體育音樂等，利用下雨天室內課放ー些中國體明星平時訓練及參加國際比賽錄像激發其求知欲和興趣感，培養安全意識和刻苦耐累、勇于拼搏、為國爭光的體育精神。三是機會法、表揚法、鼓勵法。讓他展示自己短跑的天賦，給他一個發揮特長的平臺，例如50米計時跑，分配幾個速度相近的同學同一組跑，并且每次都分享成績，通過ー次次的進步讓其相信自己的能力，通過這樣的方法找自信心。又如其他同學跑50米。他跑55米（在同學起跑的背后5米后起跑），在落后別人的情況下，瞬間的反應發揮其潛力，奮起直追，最后超越對方，提高其自信心。他的每一次成績老師都給予他肯定和表揚，同學給予鼓勵和支持，學生就會感到自己被賞識，就會愉快、積極，從而增強自信心。每一次的成績激勵他，超越自我，奮勇向前的精神。四是榮譽感。每一次取得成績都讓他與同學們進行交流、小組互動，老師讓他分享自己取得成績的心得，介紹經驗，讓他提高自己的自信心。而當他受挫折時，教師以寬容的心態與其分析原因，及時幫其調整心態。例如，親切拍下其肩膀說：今天你感冒頭重腳輕，四肢無力，你已經努力了，成績不錯，老師很欣賞你這種拼搏精神，并且在班集體中給序肯定、表揚，他的精神是同學們的好榜樣。五是比較法、榜樣法。利用班中同學的特長相互探討，例如讓其觀察及參與籃球、足球、跳、擲等各個項的練習和競賽，感染各個體育項目樂趣。同學間、小組之間進行互動、交流、探討，體會為什么其他同學這方面比自己強，從而總結出因為大家都喜歡體育運動，在這些項目練習總比別人多下苦功，并且除有技術還要有身體素質、健康的心態及自信心。通過比較，增強其集體協作精神和個人的成就感。六是團隊協作法。課堂采用短跑接力、追逐游戲、跳繩接力賽等方法，讓他融入大家庭，培養他的集體主義精神，溫暖感和榮譽感。例如，追逐跑競賽，分成同等速度的幾個小組，把他分到組員速度較弱的小組，并且讓他跑小組的最后一名。讓他在小組落后的情況下，發揮自己的速度和沖刺能力，引導其保持良好的情緒和積極的態度，培養擺脫困難的意識，提高其自信心。七是自信心。選其擔仼小組長到體育委員，讓其有一份責任感，起到表率作用，讓其自強、自立、自信，并且幫助體育教師管理好班的紀律，培養他的自信心、責任感，成為班體育領導者、教師的好助手，并且組織班參加學校各種體育活動和競賽。

這位就是我們學校其中的一位學生。我不只在課堂上教育他、引導他、培養他，并且在文化知識、思想道德方面進行全方位教育，平時生活上給予他無微不至關懷，父母般的愛，經常到宿舍了解他的生活情況。在教師的教導及他自己的努力下，經過幾年的培養，在思想品德、人生觀方面走上正軌，對體育懷有ー顆濃厚的興趣心，田徑短跑成績突出，并且入選學校田徑隊。他多次代表學校參加市和縣田徑賽獲100米、200米第一名。我校田徑隊在2017年7月代表縣參加市小學生運動會上獲得團體總分第一名，其中他參加100米、200米、100米接力三項都榮獲第一名，并且在同年9月以體育特長生被輸送到市田徑隊。

改變“特殊學生”培養他們自信心，不是一朝一夕的事，需要ー個過程，是一條漫長而艱辛的路。教師要有愛心、信心、恒心、耐心、還要有良好的職業師德、教學方法及不斷探討積累經驗的精神，有付出才有收獲。

自信心是成功后的一種“良性情感”。