閆博陽,姜國清,孫 蕾,李成君,李 艷,王 麗,丁 佳,徐 霞,齊秀芳,張桂霞,張 麗,譚紅艷,佟 輝
(佳木斯市中心醫院健康管理(體檢)中心,黑龍江 佳木斯 154002)
伴隨人們生活水平不斷升高,糖尿病、高血壓病、高脂血癥等疾病的患病率不斷上升,對其自身、家庭以及社會造成了嚴重的經濟負擔[1],因此對此類病人進行有效的預防控制十分重要。本次實驗對健康體檢中心的325例居民進行體檢的同時進行多學科健康管理,現報道如下。
本次實驗選取2018-01~2019-06在本體檢中心進行體檢的居民325例,其中男189例,女127例,年齡28~75歲,平均(43.09±6.38)歲。納入標準:(1)病人及其家屬完全知曉本次實驗過程和目的并自愿參與;(2)參與實驗對象可自由行走,狀態良好;(3)能主動回答醫師問題,可參加體檢中心的篩查活動以及日常健康鍛煉和教育活動,可配合進行體格檢查,愿意接受體檢中心醫師的健康指導,糾正自身危險因素者。排除標準:(1)患有精神疾病或意識障礙者;(2)身體條件差,無法自主行動;(3)不能參加健康體檢和問卷調查;(4)拒絕參加本次實驗者。
對全部居民調查后進行多學科健康管理:(1)調查體育鍛煉:調查結果顯示,大部分體檢居民具有較高的職業機械化程度,多數以車代步。因工作需要致使體力活動變少,運動量不足。(2)調查生活行為方式:因超時工作,多數居民疲勞、精神緊張養成吃宵夜的習慣,同時存在部分居民有飲酒、吸煙習慣,吸煙容易導致味覺減退,長時間口味加重,喜歡進食辛辣刺激性食物,致使食物鏈逐漸發展成亞健康狀態,不利于身體健康。(3)調查睡眠情況:多數居民表示因工作超時導致睡眠時間縮短,同時由于工作壓力大,多數居民的工作時間在8h以上,部分居民超過10h,長期疲勞致使精神壓力不斷增加,最終導致睡眠障礙。(4)建立健康管理檔案:健康體檢屬于系統工程,同時作為預防醫學主要環節。需要在政府、衛生部門的支持下開展并重視體檢,組織實施體檢機構,積極鼓勵居民參與,為每一位居民建立專屬健康檔案,對其健康狀態進行動態了解。(5)采取健康教育:依據居民的調查結果,實施全面的健康教育以提升其健康意識,通過講解正確的保健知識,讓居民有正確的認知,并矯正其錯誤的生活方式。組織專業醫護人員通過健康講座等方式進行健康知識的宣教,在講座中講解體檢中的常見疾病、多發疾病的危險因素、發展進程以及預防治療方法,讓群眾認識健康問題的同時,也意識到生活方式與現代疾病之間的密切聯系。(6)復查建議:針對不同疾病、不同患病程度的居民,在鍛煉、飲食、用藥等多方面提出建議,對其進行健康干預,囑咐居民在進行健康干預的同時,時刻保持和體檢中心醫護人員間的良好溝通;對指標嚴重異常者,需要醫護人員及時跟進、隨訪并給出復查時間和建議。
全部病人在管理后的血壓、空腹血糖、血漿總膽固醇、血漿甘油三酯比管理前均有明顯改善,差異較大,統計學意義明顯(P<0.05),見表1。

表1 管理前后的糖尿病、高血壓病、高脂血癥指標的變化比較
半年隨訪后的亞健康狀態、高血壓、糖尿病、高血脂癥、肥胖檢出率較優于體檢時的情況,差異較大,統計學意義明顯(P<0.05),見表2。

表2 體檢時及半年后隨訪中疾病的指標變化情況和檢出率[n=325,n(%)]
糖尿病、高血壓病、高脂血癥屬于終身慢性病,大多數三高病人主要是因為長期不良飲食習慣[2]、缺少運動、生活壓力等因素導致機體血壓、血糖、血脂等發生異常增高,容易使部分病人的胰島素水平不足。有臨床研究顯示[3],我國患有三高人數已高達上億,因此三高問題已成為社會的普遍問題需要臨床重視。主要是對患病人群提供全面、有效的三高癥康復指導[4],在其飲食、運動、心理、病情等多方面進行綜合干預,最大程度的防止了藥物治療所產生的局限性問題。本次實驗發現,體檢中處于亞健康狀態和肥胖的人數較多,部分居民存在高血壓病、糖尿病、高血脂癥等慢性疾病,直接影響其生活質量。伴隨人們對定期體檢以及疾病的不斷認知,逐漸增加其主動接受體檢的正確保健觀念[5],但只依靠體檢作用不明顯,同時需要不斷改變其亞健康狀態,實施必要且正確的干預手段[6],因此多學科健康管理目前占據十分重要的位置。本次實驗通過對居民實施多學科健康管理,經過隨訪發現,有關疾病檢出率以及疾病指標水平明顯下降(P<0.05)。充分證明健康管理可促進居民健康。綜上所述。健康管理方式對亞健康群體的針對性較強,能夠調動個人對自身健康管理的主動性,促使其積極了解自身健康狀況,采取有效的方法進行防控,糾正其原有的不良飲食和生活習慣,增加其機體抵抗力,最大程度控制糖尿病、高血壓病、高脂血癥等疾病發生,值得推廣應用。