銀川市西夏區初中籃球隊訓練現狀的調查與分析

□ 崔忠磊 付晶晶（.陜西師范大學體育學院 陜西 西安 709；.西北大學 陜西 西安 707）

前言

本文試圖采用文獻資料法、問卷調查法、數理統計法以及邏輯分析等方法，通過對參加2015年銀川市西夏區五所初中男子籃球比賽的隊員及教練員情況進行分析，旨在找出銀川市西夏區五所初中籃球隊所存在的問題與不足，提出合理化建議，為今后銀川市西夏區初中籃球運動隊的訓練和管理提供理論指導。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

以參加2015年銀川市西夏區初中生籃球比賽男子組的（銀川市西夏區興涇回中、銀川十六中、銀川二中、銀川十八中、銀川二十五中）。

1.2、研究方法

（1）文獻資料法。

通過寧夏圖書館和互聯網查閱相關的論文和文獻與期刊獲得了與本文相關的研究資料。

（2）問卷調查法。

依據《體育科學研究方法》關于問卷設計的基本要求設計制作問卷調查表，對銀川市5所高中籃球隊教練員和運動員就相關問題發放問卷，共發放隊員問卷60份，回收60份，有效問卷56，回收率100%，有效率93.3%；發放教練問卷10份，回收10份，有效率問卷8份，回收率100%，有效率80%。

（3）數理統計法。

本課題研究主要運用Microsoft和Excel 2000軟件對問卷調查的數據進行統計處理。

（4）邏輯分析法。

對所獲的資料及調查結果進行分析與評價。

2、研究結果與分析

2.1、籃球隊隊員現狀的分析

（1）籃球隊隊員身體形態。

隊員的身高是籃球比賽取勝的關鍵因素之一，當今籃球運動的特點和發展趨勢要求優秀運動員必須具有較高的身高，良好的身體形態，對參加2015年銀川市西夏區初中生籃球男子比賽的興涇回中、銀川十六中、銀川二中、銀川十八中、銀川二十五中，5支球隊的隊員的身高、體重、年齡等進行了分析，從而能夠了解銀川市初中籃球隊隊員的基本情況。對參加銀川市西夏區2015年初中男子籃球賽的5支球隊56名的隊員的身高、年齡、體重進行了分析，【克托萊指數=（體重/身高）×1000】表示每cm身高的重量，反應人體的充實程度，即作為相對體重來反映人體的圍、厚、寬度及機體組織密度。

現代籃球運動的特點和發展趨勢要求優秀隊員必須具有較高的身體和良好的身體形態，可以說身高、體重和克托萊指數是隊員衡量身體對抗性的重要條件，調查得出看，獲得男子初中生籃球比賽前3名隊伍的隊員，身高、體重、克托萊指數相差較小，這就了說明隊員自身條件不是影響比賽勝負的最主要因素，但隊員中身高最高的是184.5cm，缺乏高個隊員。后2名球隊的身高、體重與前兩名有明顯差距，應通過后天的訓練來彌補身高體重等差距問題。

（2）籃球隊隊員訓練年限的基本情況。

從調查得出運動員的訓練年限情況來看，在調查的56人中，訓練年限在3年以上的只有14人，占總人數的25.5%，而參加比賽的前3名球隊中訓練3年以上的隊員有9個，占到64.3%，而大部分隊員訓練都在2年以內，存在著隊員訓練年限較短的問題。根據比賽名次分析，訓練年限在2年以內的部分隊員缺乏籃球比賽經驗。

（3）籃球隊每周訓練次數和每天訓練時間的情況

從調查得出：籃球隊隊員每天訓練的時間、每周訓練的次數來看，每天訓練1小時和每周訓練2次和是最低的時間，而這個訓練時段的人數達到了39.3%和35.7%，訓練時間在2.5小時以上的和每周訓練次數在7次以上的僅占7.1%和8.9%。

在給教練員發放問卷的同時了解到，每周訓練大多是在學生早自習之前，訓練基本是以打比賽的方式進行，隊員很少練習基本運球、步法。教練講解的戰術隊員在短時間內接受不了，訓練就斷斷續續的進行。直到比賽的前兩周，教練員開始對隊員進行賽前急訓，致使在比賽中無法取得優異成績。

（4）籃球隊隊員每年參加比賽的情況。

調查得出；隊員每年參加縣級以上比賽的場數分析，在56人中每年參加比賽場數在7場以上的人數只有8人，占總人數百分比的16.1%，大多數隊員參加縣級以上的正式比賽的場數在6場以內。每個學校球隊只有在平時訓練時教練員才會組織隊員內部進行比賽，學校與學校之間很少組織比賽，也就是說隊員除了在正式比賽中和其他球隊比賽之外，平時都是球隊內部主力隊員和替補隊員進行比賽，致使隊員技戰術無法提高，隊員嚴重缺乏臨場比賽經驗，會對比賽帶來很多困擾。因此，學校應盡可能的與其他學校協商，經常進行學校之間的球賽，通過比賽來提高隊員的技戰術，增加隊員比賽經驗。

2.2、教練員的基本情況分析

一支籃球隊能否取得優異的比賽成績，除了要擁有一批優秀的運動員外，還必須要有一名出色地教練員。在訓練和比賽中，教練員起著主導作用，是運動員的組織者和指導者，具有專業的、高水準的教練員是一支球隊取勝的重要保證。

（1）教練員的年齡、教齡狀況。

教練員是籃球隊的組織者與管理者，一個球隊有好的發展離不開優秀的教練員，而教練員的年齡、教齡對籃球隊訓練和比賽中起著至關重要的作用。通過調查顯示，教練員年齡在30-39歲之間的占總人數的50.0%，教練員的平均年齡是38.6歲，年齡以中年為主。在8名教練員中，教齡達到4年以上的有7人，從教練員自身體力和籃球經歷方面來看能夠滿足課余的訓練，而且教練員的訓練經驗都比較豐富。

（2）教練員的職稱學歷基本情況。

由調查得出，從教練員的職稱來看，高級和一級僅有2人，二級和三級占總人數的75.0%，說明教練員的專業知識能力處于中層位置，表明教練員應及時了解籃球動態以及籃球訓練技戰術方面的知識，使自己的知識面更廣。從表2-9教練員的學歷結構來看，具有本科學歷的占87.5%，其中只有12.5%的教練員為大專學歷，這就說明教練員不管是從訓練方面還是從隊員身上都能發現問題，并具有解決問題的能力。針對隊員在訓練和比賽中出現的狀況進行合理的處理，主動和隊員溝通，講解豐富隊員的籃球理論知識和籃球動態知識，讓隊員向往籃球比賽，為自己樹立自信心。

（3）隊員對教練員的評價。

通過運動員的問卷對教練員的訓練態度、執教能力、敬業精神、示范動作、稱職狀況進行了調查，結果顯示，73.2%的隊員認為教練員訓練態度好，73.2%的隊員認為教練員執教能力強，76.7%的隊員認為教練員有良好的敬業精神，62.5%的隊員認為教練員示范動作規范，82.1%隊員認為教練員具有良好的職稱狀況。結合充分的數據可以看出來銀川市西夏區初中籃球隊教練員相對不足的是示范動作。一個好的教練不僅需要豐富的理論知識，標準的籃球動作也是教好學生必不可少的，所以教練也應在訓練的過程中加強自身技能的提高。

2.3、影響籃球隊發展的其它因素

（1）場地設施狀況。

從調查得出，不管是教練員還是運動員，對訓練場地的評價中，滿意的人數占33.9%，一般的人數占41.1%。而在調查中發現，有一個學校有室內場地，但主要是用來打羽毛球所用，并沒有投入到訓練中。而五所初中共有室外場地13塊，平均每所學校有籃球場地2.6塊，其中有銀川二中就占4塊場地，剩余的學校占9塊場地，正規的比賽場地只有一塊，其他的不是場地凹凸不平就是籃球圈不正。調查結果說明場地分布等問題影響了隊員的訓練。

（2）學校對球隊的管理。

所調查的五所學校籃球隊的管理負責人是各校的體育教研組長及教練員，教練員的訓練只能在課外的業余時間進行訓練，許多學校不重視校隊，對教練員也沒有明顯的要求和獎罰制度，許多教練員積極性不高。而訓練大部分是在早上利用早自習的時間訓練，而隊員也都是在隨班上課，早上訓練完上課時就睡覺，文化課老師和教練員對隊員的要求不夠嚴格，長期以來，隊員就沒有自主學習的觀念，學習越來越差，失去學習的信心。導致訓練生自我控制力差，出現逃課等現象。

（3）球隊經費來源。

在發放問卷的同時了解到，學校球隊訓練比賽所需經費來源單一，大部分學校很少撥款，學校經費支出包括購買器材、比賽隊服以及比賽期間的伙食費用、交通費用、醫療損傷費用等。部分學校因費用不到位而不能經常外出比賽，隊員參賽次數明顯減少，嚴重影響球隊未來的發展。

3、結論與建議

3.1、結論

銀川市西夏區初中籃球隊隊員身體形態良好，但高個隊員太少。而且隊員文化成績普遍較差，限制了隊員在升學等方面的長遠發展。而且球隊課余訓練時間不足，場地設施器材分布不均衡，無法滿足訓練和比賽的需要，球隊經費來源單一，球隊比賽機會少，特別是缺少參加正規的比賽機會。教練員年齡和教齡都比較合理，平時訓練嚴謹，有很高的敬業精神，事業心和責任感強，但教練員的技能需要進一步提高。

3.2、建議

加強對運動員文化課學習的管理，同時文化課老師也要加強對學生的督促，盡力補習因訓練而拉下的文化課。學校領導應高度重視學校籃球隊的建設，加大學校籃球課余訓練的支持，改善學校的場地設施狀況，同時學校要處理好學生學習與參加籃球運動的關系，做好學生和家長的思想工作，讓家長和學生本人認識到參加籃球運動或其他體育運動，可以促進學生的智力開發，提高文化學習成績，做到相互促進，共同提高。學校也應大力支持教練員外出培訓,增加教練員業務水平和專業技能，以便更好地帶領學生學習更高超的技術水平，同時，在訓練期間和隊員共同學習，共同提高技能。