陽光體育理念下的體育運動組織與實施

摘 要：學校體育教育包括課堂教學和課外體育運動兩個方面，以課外體育運動為主要形式，以培養學生運動習慣，引導學生終身體育運動認知的戶外體育運動是學校體育更加重要的體育教育內容，在戶外體育運動組織中，教師應關注體育運動促進學生身心的調節作用和促進學生全面發展的教育功能。

關鍵詞：體育;戶外運動;教育意義;實施措施

在當下基礎教育階段，體育運動是促進學生身心健康，增強學生體魄的重要教育項目和主要內容。體育教師，除了搞好體育教學，用體育運動的健美吸引學生，更重要的是教師應該通過體育運動理念的傳播和學生在體育運動中了解身形功能，以促進學校教育全面發展的角度來解釋和說明體育運動的積極意義，讓學生、家長在體育運動方面都能有更加深刻的認識，也能不斷地使學校注重體育教育和體育運動，促進學校教育的全面發展。

一、體育運動在學生成長和學校教育中的積極意義

（一）體育運動可以調節學生的身心健康

體育運動能有效調節學生的身心健康，讓學生的身心處于積極狀態，可以更加具備良好的心理狀態和身體狀態來迎接學習和生活的挑戰，更加高效地完成相應的學習任務，提高學生的學習效率。在學校體育教學中，由于教師在教學中過分注重培養學生的運動能力，也大多在學校組織的各類競賽活動和一年一度的運動會中，通過運動員的奮力拼搏，來展現體育的魅力。社會、家長和學生對體育的認識，也大多來自各類大型的體育賽事。競技體育雖然在體育運動中極其重要，而且也是其運動影響力最大的部分，但競技體育并不能代表體育的真正意義，體育的真正意義在于每一個人堅持鍛煉，用體育來調節身心健康，用體育鍛煉來保持良好的精力和活力，來完成相應的學習或工作任務享受美好的生活。也就是說，體育的真正意義關乎著每一個人，而不僅僅是賽場上的運動員。這就要求教師在體育理念和體育意義的宣傳和挖掘中更加注重對學生的思想品德、文化課學習、健康生活等方面的促進作用分析與論證，讓家長可以從學校體育運動和體育教育中認識體育運動的意義，讓學生通過體育運動來感受，體育運動對其身心的調節和對其學習任務完成的促進作用。讓學校能更加重視體育教學和體育運動，真正實現通過體育運動來促進學生的健康發展。

（二）體育運動可以提升學生的思想道德

體育教育中的規則意識、組織的紀律等各個方面無不體現著體育運動對學生思想品德的教育意義，學生通過參與學校組織的戶外運動，或者賽場上進行的體育賽事都可以看到或感受到規則意識。可以讓學生通過具體的體育運動認識到只有人人堅守規則，才能讓社會得以良好運轉。而戶外體育運動也可以將學生的身心從繁重的學習任務中得以暫時的解放。學生通過體育運動的短暫休息可以思考自己學習過程中從學習方法到學習態度等方面的問題，并找出更好的解決辦法。總之，體育運動不僅可以調節學生的身心健康，還有助于學生思想品德的發展。

二、陽光體育理念下的戶外體育運動組織

（一）突出陽光體育理念，強調大眾參與

陽光體育的理念就是讓學生走到戶外陽光下，通過體育運動使自己疲憊的身體和心理都得到一定的調適，然后以更好的精力和狀態投入到新的學習和工作中去，這樣的體育運動是人們良好心理狀態和良好身體狀態的基本保證，使人可以以更好的精神狀態開展工作的必要條件，更是人們健康生活享受生活的基本要素。這樣的體育運動不需要通過比賽或者努力來獲得認可，而應成為人們依據自己的愛好和興趣享受運動的體育形式。在基礎教育階段，陽光體育就應提供給學生各種各樣的運動形式，供學生體驗和感受，這可以給學生提供一個良好的機會認識自己體育運動的愛好與方向，可以在他們未來的生活和學習中，選擇最適合自己的運動形式來加強自身鍛煉，實現自身體育發展并通過體育運動來促進自身的全面發展。

（二）培養體育運動習慣，注重終身體育

陽光體育運動的理念和學校各種活動組織突出的就是每一個人能堅持鍛煉，因此它的重點在于尋找學生適合自己的運動方式，并培養良好的運動習慣，這樣的體育運動學生的興趣應該成為運動的主要內在動力，因為只有這樣才能實現學生在運動中逐漸地將自己的學習或生活與運動緊密結合起來，才能實現學生終身體育運動。養成一個能使自己便于隨時實踐且積極享受的體育運動形式，才能真正讓這種運動形式伴隨一生，并保持健康積極的生活狀態。

（三）提升大眾體育理念，關注個體差異

陽光體育運動關乎著每一個人的健康，無論從思想品德還是學習狀態，都有著積極的促進作用，因此陽光體育運動關乎每一個人，這是學校課外活動組織和陽光體育運動的基本教育理念，因此在體育教育方面，首先要提出和加強大眾體育的體育教育理念，而認真踐行這一理念的主要方式就是關注學生個體差異，為學生提供各種各樣的體育運動，讓學生可以切身體驗并認真發現適應自己的體育運動形式。因此大眾體育和關注個體差異是相輔相成的，是陽光體育運動的一體兩面，在學校課外活動組織中必須予以同樣重視。

總之，學校教育應提升體育教育的重要性，體育教師可以關注競技體育，然而更應關注以大眾健康為目標的，能養成人們良好習慣并能堅持鍛煉的終身體育教育。給學生提供更多的選擇，讓他們找到適合自己的運動形式，并能以此促進自身的全面發展。

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作者簡介：陳耀文（1966.5—），男，漢族，甘肅定西人，畢業于甘肅省教育學院，大專學歷，現為定西市安定區青嵐山中心學校教師，高級職稱，研究方向：體育教育。