實(shí)施滲透式心理健康教育培養(yǎng)陽光少年

朱良宏

[摘 要] 教師要積極展開滲透式心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生快樂學(xué)習(xí)，組織學(xué)生參加團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生分析熱點(diǎn)問題，展開角色扮演，構(gòu)筑三維教育網(wǎng)絡(luò)，將學(xué)校、家庭、社區(qū)結(jié)合在一起，這樣才能更好地滲透心理健康教育，起到教育效果，培養(yǎng)陽光少年。

[關(guān)鍵詞] 心理健康教育;陽光少年;班主任

國家教委頒布的德育大綱提出：“德育即政治、思想、道德與心理健康教育”，將心理健康教育作為德育的一個(gè)重要組成部分，強(qiáng)調(diào)要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。在傳統(tǒng)的德育中，教師常常采用說服教育、榜樣教育、確立規(guī)范等方法，習(xí)慣于讓學(xué)生遵照自己的指令去做事，這樣容易讓學(xué)生產(chǎn)生逆反心理，教學(xué)效果不好。針對此問題，教師要避免直接說教灌輸，應(yīng)采用滲透式心理健康教育的方式，培養(yǎng)陽光少年。

一、營造和諧氛圍，體現(xiàn)潛隱性原則

（一）引導(dǎo)快樂學(xué)習(xí)，熱愛生活

在滲透式心理健康教育中教師首先要構(gòu)筑無形的心理環(huán)境，讓學(xué)生在良好的心境促使下積極、主動(dòng)、有創(chuàng)造性地展開活動(dòng)，這樣能體現(xiàn)出心理健康教育的潛隱性原則。教師可以將心理健康教育和課堂活動(dòng)結(jié)合在一起，引導(dǎo)學(xué)生參與到豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中，避免長期單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)讓學(xué)生產(chǎn)生焦慮、煩惱，促使學(xué)生更快樂地學(xué)習(xí)，并熱愛生活。

部分學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不夠良好，存在得過且過的心理，學(xué)習(xí)不夠主動(dòng)，且存在“讀書無用”的錯(cuò)誤想法。針對這種問題，教師組織學(xué)生展開了有趣的互助學(xué)習(xí)活動(dòng)，相互交流學(xué)習(xí)方法。每名學(xué)生都要思考自己最擅長的是什么，是否有新穎高效的學(xué)習(xí)方法，然后嘗試寫出介紹性的文字，吸引其他學(xué)生的注意。若學(xué)生對某種學(xué)習(xí)法感興趣，就可以進(jìn)入相應(yīng)的學(xué)習(xí)小組，學(xué)習(xí)這種學(xué)習(xí)方法。每名學(xué)生最多可以參加三個(gè)學(xué)習(xí)小組，但是不規(guī)定各個(gè)學(xué)習(xí)小組的人數(shù)。最后看看誰能更好地掌握各種學(xué)習(xí)方法，哪一位學(xué)生吸引的同伴更多，并給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。這樣的活動(dòng)充分發(fā)揮了學(xué)生的興趣，且將良好的學(xué)習(xí)心態(tài)滲透到活動(dòng)中，有助于學(xué)生在輕松自在的學(xué)習(xí)氛圍中得到提高。

（二）組織團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，學(xué)會(huì)協(xié)作

教師還要組織學(xué)生參加豐富多彩的團(tuán)隊(duì)合作活動(dòng)，讓學(xué)生體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，促使他們樂于和他人進(jìn)行交流，遇到問題時(shí)也主動(dòng)向他人求教，并勤于幫助他人，這樣學(xué)生的心態(tài)更健康。

不少學(xué)生都是獨(dú)生子女，對他人的關(guān)愛不足，且有部分學(xué)生還會(huì)阻撓家長生二胎，認(rèn)為家長可能因此不愛自己。針對此問題，教師組織學(xué)生參與團(tuán)隊(duì)合作活動(dòng)中，在“假如我有一個(gè)弟妹”這個(gè)主題活動(dòng)中進(jìn)行協(xié)作，思考如何給弟妹換尿布，哄其睡覺，給其沖奶粉等。同時(shí)教師還將正確的家庭觀滲透到教學(xué)中，讓學(xué)生意識(shí)到有一個(gè)弟弟妹妹是一件愉快的事情，一家人在一起才能團(tuán)結(jié)合作，解決生活中的各種困難。同時(shí)，學(xué)生也在和同伴展開團(tuán)隊(duì)合作的過程中認(rèn)識(shí)到該如何和諧相處。學(xué)生遇到了一些矛盾，教師則引導(dǎo)他們思考如何才能協(xié)調(diào)矛盾，如有的學(xué)生爭論誰的任務(wù)比較重、比較難。在教師的引導(dǎo)下認(rèn)識(shí)到要在分工的同時(shí)進(jìn)行合作，既要獨(dú)立工作，又要相互幫助，才能提高工作效率。

二、開設(shè)班本課程，體現(xiàn)主導(dǎo)性原則

（一）抓住熱點(diǎn)問題，循循善誘

在滲透式心理健康教育中教師要適當(dāng)?shù)伢w現(xiàn)出自己的主導(dǎo)性，要積極開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，設(shè)置相關(guān)的班本課程，這樣就能結(jié)合學(xué)生的學(xué)情加以引導(dǎo)，滿足學(xué)生的發(fā)展渴望。教師首先要了解學(xué)生的基本情況，看看學(xué)生迫切想要了解什么，喜歡什么，對什么問題感到困擾，然后圍繞這些心理教育中的熱點(diǎn)問題進(jìn)行引導(dǎo)，展開專題活動(dòng)，從而促使學(xué)生有所提高。

在設(shè)計(jì)班本課程時(shí)，教師觀察學(xué)生的具體情況，了解他們近期出現(xiàn)了哪些不良心理。如教師發(fā)現(xiàn)由于圣誕節(jié)臨近，所以不少學(xué)生都融入節(jié)日活動(dòng)中，部分學(xué)生對西方文化了如指掌，但是對中國傳統(tǒng)節(jié)日卻知之甚少。針對此問題，教師組織學(xué)生參與到“中西節(jié)日大PK”的主題活動(dòng)中，引導(dǎo)學(xué)生分別說說有哪些西方節(jié)日，又有哪些中國傳統(tǒng)節(jié)日，然后還要說說它們各自有什么風(fēng)俗習(xí)慣，并嘗試從中挖掘出和傳統(tǒng)文化有關(guān)的內(nèi)容。如有學(xué)生提出：“圣誕節(jié)和圣誕老人有關(guān)，圣誕節(jié)還有擺放圣誕樹等風(fēng)俗習(xí)慣。”同樣，也有學(xué)生提出了與中國傳統(tǒng)節(jié)日有關(guān)的信息：“端午節(jié)是紀(jì)念屈原的，我們有吃粽子、劃龍舟等風(fēng)俗活動(dòng)。”在活動(dòng)中，學(xué)生認(rèn)識(shí)到要了解外國文化，但是也不能忽視并繼承發(fā)展中國傳統(tǒng)文化。

（二）展演情景劇，啟人深思

中學(xué)生一般都比較活潑，所以教師可以利用他們的這個(gè)特點(diǎn)，組織學(xué)生參與到角色扮演的活動(dòng)中，讓學(xué)生將有矛盾的問題表演出來，引發(fā)思考，促使其分析該如何處理。心理輔導(dǎo)課程不僅是知識(shí)傳授，更重要的是讓學(xué)生主動(dòng)參與，所以教師要引導(dǎo)他們參與到情景劇的表演中，進(jìn)而形成共識(shí)，掌握行為規(guī)范。

班級(jí)中有不少學(xué)生和同桌的關(guān)系不太好，甚至為誰占的桌子更多等瑣碎的小問題爭吵。針對這種問題，教師設(shè)計(jì)了相應(yīng)的班本課件，引導(dǎo)學(xué)生參與到“同桌，我想對你說”的主題活動(dòng)中。在活動(dòng)中，教師引導(dǎo)學(xué)生自主編寫劇本，將自己和同桌出現(xiàn)的矛盾展現(xiàn)出來，然后由大家展開討論，說說該如何才能解決這些問題。如有學(xué)生提出：“我發(fā)現(xiàn)我們和同桌之間的矛盾，其實(shí)都是一些小問題，大家如果能相互謙讓一些就好了。”還有學(xué)生提出：“我脾氣不好，總是喜歡和同桌拌嘴，我覺得以后要改一改這樣的壞毛病了。”在互動(dòng)討論中，學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的問題，并試圖調(diào)整自己的心理。教師則引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行更深層次的探究，拓展開來，思考在對待其他同學(xué)和其他人時(shí)，又要以怎樣的姿態(tài)面對，如何注意自己的行為舉止。

在表演情景劇的過程中，教師不僅要活躍氣氛，更要引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合情景劇進(jìn)行思考，說說其中的各個(gè)角色孰是孰非，并對照自己在生活中的表現(xiàn)進(jìn)行思考，說說有什么啟迪。這樣能讓學(xué)生有更深的感悟，幫助其解決心理問題。

三、建構(gòu)三維網(wǎng)絡(luò)，體現(xiàn)整體性原則

（一）聯(lián)動(dòng)家庭力量，知行合一

教育是一個(gè)系統(tǒng)工程，心理教育也是系統(tǒng)工程，不僅需要教師在學(xué)校不斷引導(dǎo)，還需要借助家庭和社會(huì)的多方面力量，形成合力，這樣才能體現(xiàn)出整體性原則，促使學(xué)生在三維網(wǎng)絡(luò)中得到提高。教師首先要聯(lián)動(dòng)學(xué)生家庭，指導(dǎo)家長改變教育觀念，不僅重視學(xué)習(xí)成績，也要重視學(xué)生的心理健康，并引導(dǎo)他們知行合一，在實(shí)際生活中關(guān)心學(xué)生的心理成長。

不少學(xué)生對長輩缺少尊敬，要引導(dǎo)家長思考如何以身作則，起到榜樣作用，并推薦家長和孩子一起閱讀一些和親情、尊老有關(guān)的繪本讀物。同時(shí)教師還指導(dǎo)學(xué)生家長如何和孩子進(jìn)行互動(dòng)。如在家中吃飯時(shí)，可以主動(dòng)關(guān)心一下飯菜是否合老人的胃口，并引導(dǎo)孩子也注意這些問題。又如家長可以引導(dǎo)孩子為老人做一些力所能及的事情，使家庭氛圍變得更為和諧，孩子也會(huì)變得更尊老敬老。

教師要利用微信等平臺(tái)積極聯(lián)系學(xué)生家長，并積極和他們進(jìn)行交流、反饋，不僅要指導(dǎo)學(xué)生家長掌握科學(xué)的教育方法，還要幫助他們找到最適合自己家庭的心理輔導(dǎo)方法。這樣才能因材施教，促進(jìn)學(xué)生解決心理問題。

（二）參與社區(qū)實(shí)踐，勇于擔(dān)當(dāng)

在構(gòu)筑三維立體的心理健康教育體系時(shí)，教師也要積極聯(lián)系學(xué)生所住的社區(qū)，引導(dǎo)學(xué)生參與到各種社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)中，這樣學(xué)生就能更加關(guān)注社會(huì)，關(guān)心他人，在遇到具體問題時(shí)也能勇于承擔(dān)責(zé)任，共同營造健康文明的社區(qū)大環(huán)境。

教師引導(dǎo)學(xué)生圍繞“垃圾分類，從我開始”這個(gè)主題，參與到社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)中。首先，學(xué)生要在社區(qū)工作人員的帶領(lǐng)下了解小區(qū)垃圾桶的位置、每天開放的時(shí)間和垃圾分類的具體方法。其次，學(xué)生要嘗試參與到垃圾分類的宣傳活動(dòng)中，如結(jié)合分類方法編寫宣傳語、兒歌等，在小區(qū)廣播中展現(xiàn)出來。最后，教師還聯(lián)系社區(qū)工作人員，適當(dāng)安排學(xué)生參與到監(jiān)督垃圾分類的工作中。學(xué)生和社區(qū)工作人員一起值班，看看小區(qū)居民是否做到了垃圾分類，并對違反規(guī)定的行為進(jìn)行勸阻。在這樣的活動(dòng)中，學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己也是建設(shè)小區(qū)的一份子，創(chuàng)建美好家園需要每個(gè)人的努力。在以后的生活中，學(xué)生會(huì)更主動(dòng)地關(guān)心小區(qū)的各種問題，并出謀劃策，為更好地創(chuàng)設(shè)文明小區(qū)而努力。

滲透式心理健康教育的特點(diǎn)是避免了直接灌輸教育，而采用慢慢滲透的方法，將心理健康教育、日常教學(xué)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等結(jié)合在一起，并通過教師的人格魅力感染學(xué)生。這樣就能促使教師采用更柔性的方式對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，有助于讓學(xué)生在潛移默化中解決心理問題，進(jìn)而得以成長，成為陽光少年。

參考文獻(xiàn)：

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（責(zé)任編輯：呂研）