中學生共情能力現狀及思考

王凱樂　張靈

摘 要 共情能力是重要的社交能力之一，對于步入中學階段的青少年而言，共情能力的培養是一個重要課題。本文主要從共情對中學生產生的作用以及中學生共情能力現狀展開論述，最后進一步提出提高中學生共情能力的相關建議。

關鍵詞 共情能力 中學生 現狀

中圖分類號：B844.2 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ?DOI：10.16400/j.cnki.kjdkz.2021.01.079

Abstract Empathy is one of the important social abilities. For the teenagers entering the middle school stage， the cultivation of empathy ability is an important topic. This paper mainly discusses the effect of empathy on middle school students and the current situation of empathy ability of middle school students， and finally puts forward some suggestions to improve the empathy ability of middle school students.

Keywords empathy ability; middle school student; present situation

共情（empathy）亦稱移情，其前身為“Einfiihlung”由德國哲學家Robert Visher 提出，到了1909年Titchener以empathy替代了德語Einfiihlung。Titchener把它定義為：“一個把客體人性化的過程，感覺我們自己進入別的東西內部的過程”。[1]

1 共情能力對中學生的作用

1.1 促進中學生的人際交往

卡耐基曾指出成功源自15%的才能+85%的人脈關系，這說明人際交往很重要。對于中學生而言亦然，擁有良好的人際關系是中學生有效學習和身心健康的重要條件之一。而在現實的人際交往過程中往往會出現一系列問題。因中學生生理上的變化帶來的“成人感”，渴望獨立，出現叛逆期等諸多原因，與父母、老師和同學產生種種矛盾。而大量實驗表明共情能有效改善這一境況。Miller在研究青少年共情與反社會行為時明確指出共情能力與人際交往是呈正相關的。[2]中學生共情能力具有人際關系協調作用。共情對于中學生建立良好人際關系是不可或缺的，通過共情能夠走進他人的內心世界，了解其真實想法，進而產生共鳴。與父母共情，意識到幸福生活的來之不易、父母無私的愛，才能更好地溝通，逐漸減少隔閡磨平代溝;與老師共情，體悟老師的心血，懂得理解關心老師，認真參與課堂積極氛圍，實現有效的師生互動;與同學共情，共同體驗喜怒哀樂，心與心的交流讓他人感到舒適，產生傾訴欲望，搭建友誼的橋梁。共情促進中學生人際交往，人際關系因共情更加穩固。

1.2 中學生親社會行為概率提升

共情是親社會行為的直接動機源和促動劑。[3]中學生的共情能力，使得他們能夠敏銳覺察到他人的困境和情緒，開始設身處地思考。思他人所思，感他人所感將自身代入共情對象，進而激發利他動機產生親社會行為。培養親社會行為傾向對中學生而言意義重大，在新冠肺炎疫情下，共情對中學生親社會行為的促進作用也尤為顯著。疫情在短短幾個月就席卷全球，面對突發性的社會災難，中學生不可避免會受到影響，產生焦慮、恐懼的心理，甚至想要孤立排斥疫情重災區同學。但是在相關正面新聞的報道、宣傳片、口號的調動下，使得部分中學生產生了強烈共情，思想發生天翻地覆的轉變，開始將心比心換位思考，對自己的情緒進行適當調節。共情使得他們更聚焦于對逆行者的敬佩、對患者的擔憂，渴望貢獻一份綿薄之力。生活中類似新型冠狀病毒感染的肺炎疫情這樣的突發事件和不可抗力事件不勝枚舉，共情對于這些事件產生的客觀存在無法避免的消極因素的作用不言而喻。它在一定程度上增加了中學生親社會行為發生的概論，從而營造了良好的社會風氣促進了社會和諧。

2 中學生共情現狀

當下部分中學生仍存在共情能力低的問題，最明顯的例子即校園暴力。有學者指出，共情能力的缺乏直接導致校園暴力的發生。校園暴力多集中于中學階段，多數學生對校園暴力一詞認識不準確，認為毆打才算是真正的校園暴力，但實際上言語辱罵、取外號等都屬于校園暴力。這些行為的出現都在一定程度上反映了中學生共情能力的缺失。而深究施暴行為背后的原因，往往與學校、家庭、社會密不可分。首先是家庭不和睦尤其是家暴，在這種氛圍下成長的孩子缺乏關懷與溝通，極易在幼小的心靈里埋下偏執、暴力的種子;其次在教育依然注重分數的大背景下，部分教師以分數定好壞，給后進生貼上“壞學生”的標簽，師生之間互不理解、關系緊張，常常產生矛盾和沖突;加之青少年屬于心理動蕩期，缺乏對客觀事物正確、獨立的判斷，易受社會影響走向極端，特別是網絡時代，暴力游戲、影視的增多，大量不良信息的存在，淡化了學生的道德意識，引發反社會行為。以上種種又驗證了中學生與父母缺乏共情、師生之間缺乏共情、社會對中學生共情的引導不足。

3 對中學生共情能力提高的思考

3.1 教學改革

首先是教育理念，新課改下，師生之間是民主平等的關系，教師是學生的引導者而不是單純“灌輸式”的傳授者。教師要尊重學生，傾聽他們內心真實想法，鼓勵他們積極參與課堂，不輕易批判、否定他們。在傾聽的基礎上，做到及時回應，適時表達對他們的關心、理解和愛護。由此拉近師生距離，構建和諧關系，創造適宜的共情氛圍，暢通共情渠道。師生之間相互信任，課內外互動頻繁，逐漸在交流中實現共情，培養了學生共情意識。

其次是教學方法，在教學過程中尤其是思想品德課程教學，教師應盡量運用多樣化的教學方式，通過不同教學形式，來提高中學生共情能力。（1）角色扮演法。學生不再以旁觀者的角度，而是扮演不同角色，嘗試以角色角度來感知人物處境、內心世界，識別人物情緒，并能及時從角色中脫離。（2）討論法。小組合作形式展開，組員之間互相配合、相互啟發。在討論過程中發展友誼，促進共情的發生。（3）演示法。運用現代化多媒體技術，展示圖片、視頻，往往勝過千言萬語帶給學生更直觀的體驗和感受，更易與之產生共鳴，觸發共情。

3.2 社會實踐

社會實踐能快速提高中學生共情能力。在面對面的社會活動中，中學生可以接觸到社會上不同群體，不同角色，比課堂上的角色扮演更加直接真實效果更為突出。積極參加志愿者服務，極易感知弱勢群體的處境，與被服務者產生共情。如在養老院幫助失獨老人，中學生會感同身受，體悟他們的孤獨與悲痛;在火車站幫助不識字的外地務工人員購買返程票，可以感受到他們回鄉的焦急與迫切。還有研學活動，參加研學是一個展現自我、鍛煉交往能力的好機會，在這一過程中可以找到更多志趣相投的伙伴，互相溝通，這極大促進共情能力的提高。如在紹興秋瑾故居紅色研學的旅途中，為完成相關研學任務，同學之間必須團結協作，在合作中既有個人能力的體現，也少不了團隊間的交流與溝通，隨著研學的推進不斷增進同學之間的情誼。除此之外，紅色研學還能引領中學生與歷史人物共情，在了解了秋瑾的英雄事跡聯系當時的國家背景，切身感受秋瑾的大義凜然、憂國憂民，進一步培養中學生愛國情懷。

3.3 家庭教育

家庭教育是學校教育的補充、延伸。中學生共情能力的提升，在一定程度上也離不開家庭的影響。首先，家長的言行舉止往往會影響學生的共情能力，若父母共情能力強，時常表現出親社會行為，那么在潛移默化中學生會將共情內化為自己的思考行為模式。因此在日常生活中家長要做到言傳身教，起榜樣作用，為孩子共情能力的發展提供良好的家庭氛圍。其次，中學生處于叛逆期，有獨特個性，渴望獨立與尊重。家長要給予孩子一定空間，注重理解和溝通，不要一味的說教和制約。試著做傾聽者，站在他們的角度思考，讓他們感受到尊重、理解和接納，開始敞開心扉。在心與心的交流下，互相寬慰互相體諒，共情能力也會隨之提高。最后，注重家校聯合。要做到家庭教育要與學校教育一致與連貫，家長應充分利用社交軟件、家長會等與教師實現多元溝通，及時了解孩子動態。在家校共同聯合下，促進中學生共情能力的提升。

*通訊作者：張靈

參考文獻

[1] 鄭日昌，李占宏.共情研究的歷史與現狀[J].中國心理衛生雜志，2006（04）：277-279.

[2] Miller.PA.&NL.Eisenberg.Therelationempathy to aggressive and externalizing /antisocial behavior[J]. Psychological bulletin，1988，103（3）：324-344.

[3] 余宏波，劉桂珍.移情、道德推理、觀點采擇與親社會行為關系的研究進展[J].心理發展與教育，2006（01）：113-116.