巧用軟式排球創編籃球游戲

唐國瑞　錢冬冬

摘要：軟式排球具有質地軟、反彈小、安全性高等特性。在籃球教學中，將軟式排球運用在籃球游戲中，能夠有效激發學生的運動興趣，提高學生的參與熱情，促使學生在復雜的游戲情境中思考相關籃球技術方法，幫助學生在愉快的游戲之中提升籃球技術水平，感受籃球運動的魅力。

關鍵詞：軟式排球;籃球;游戲

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2021）03-0085-02

一、火中取栗

游戲目的：培養學生運球急停急起技術，發展學生的靈敏性。

游戲方法：教師周圍放置40個標志桶。教師手握長繩的一端，另一端綁一個軟式排球作為流星錘。游戲開始后，教師將繩舉在頭頂并甩動長繩，使長繩和軟排覆蓋整個標志桶上方區域。教師周圍有9名學生，一邊運球一邊伺機沖進甩動的長繩區域，搶走標志桶（圖1）。如果學生在搶標志桶的過程中被“流星錘”打到，則該學生被淘汰。當所有標志桶都被搶走，或所有學生都被淘汰后，統計每人搶到標志桶的數量，數量多者獲勝。

游戲要求：學生在搶標志桶的時候必須始終運球，且不能違例。學生每次只能搶一個標志桶。

二、瘋狂躲避球

游戲目的：增強學生的腳步靈活性，促進學生運球時手、眼、腳的協調配合。

游戲方法：將20名學生平均分為A、B兩個組，A組學生在直徑10米的圓圈內運球，B組學生站在圓圈外使用2個軟排砸向圈內運球的學生（圖2）。被砸中身體或籃球的學生淘汰至圈外，做原地運球練習。直至最后一名學生被擊中，然后2組學生交換角色繼續游戲。在圓圈內堅持時間較長的組獲勝。

游戲要求：軟排砸人的高度要在肩部以下，圈外人不能進圈內砸人，運球人不得運球違例。

三、虎口拔牙

游戲目的：發展學生的運球奔跑能力與投擲能力，培養學生的靈敏性。

游戲方法：20名學生平均分為A、B兩個組，分別站在各自的半片籃球場上（圖3）。A組學生從本方籃架下依次運球出發，試圖到對方場地將放在端線上的10個標志桶搶走一個，并順利返回。B組學生在本方籃球場邊線兩側站隊，使用3個軟排砸向闖入本方場地的A組學生。如果進攻的學生被軟排砸到，則該學生被淘汰，換下一名學生繼續進攻。10名學生全部進攻結束后統計標志桶個數，然后雙方交換進攻與防守。一輪比賽后，取得標志桶多的一組獲勝。

游戲要求：進入對方場地取標志桶并返回的過程中要始終保持運球，不能違例。防守方用軟排砸人時不能夠進入籃球場內。

四、穿越火線

游戲目的：提高學生的投籃水平，培養學生的靈敏性，發展學生的運球奔跑能力與投擲能力。

游戲方法：20名學生平均分為A、B兩個組，分別站在各自的半片籃球場上（圖4）。A組學生從本方籃架下依次運球出發，試圖到對方籃下投籃得分，并返回。B組學生在本方籃球場邊線兩側，使用3個軟排砸向來到本方投籃的A組學生。如果進攻的A組學生被軟排砸到，則該學生被淘汰，換下一名學生繼續進攻。10名學生全部進攻結束后統計進球并成功返回的人數，然后雙方交換進攻與防守。一輪比賽后，進球多的一組獲勝。

游戲要求：進攻方投籃不進可以補籃，直至進球為止。防守方用軟排砸人時不能夠進入籃球場內。

五、運球踢軟排

游戲目的：培養學生運球奔跑能力，發展學生手腳協調性與合作意識。

游戲方法：12名學生分為2組，每組6人在一片籃球場地內一邊運球一邊以踢足球的方式踢軟排（圖5）。軟排被踢到對方的籃球柱上即得一分，規定時間內看哪隊得分多。

游戲要求：游戲中不設守門員，運球時不違例。為加快進攻節奏，比賽可以不設置邊線與端線。

六、橫掃千軍

游戲目的：培養學生的控球能力與彈跳能力，提高學生的靈敏性。

游戲方法：學生15人一組站在直徑5米的圈上運球，圈內正中心站一名學生手持長繩的一端，長繩的另一端使用“8字萬向轉”連接一個軟排（圖6）。游戲開始后，該學生甩動長繩，使長繩依次通過圓圈上每名學生的腳下。圓圈上的學生看到長繩即將甩過來時，運球跳起使長繩從腳下安全通過。沒有及時跳起或籃球失控的學生與圈內學生交換角色繼續游戲。

游戲要求：繩的高度不能超過膝蓋。根據學生的能力水平控制甩繩時的速度。此游戲要求在體育館內進行。