馬志國

心理學者,應用心理學研究員,知名心理咨詢師,中國心理學會會員,中國青少年研究會心理健康專委會委員,中國教育家協會理事,國家基礎教育實驗中心心理健康教育研究總課題組專家委員,全國網上家長學校特聘心理健康專家,CCTV等多家電視臺心理節目特邀專家,著有《怎樣做學校心理咨詢》《做一個心理健康的教師》等著作40余部。
談到順從心理,我們先看一個教育案例。
甄老師中途接手做初二(3)班的班主任。接手第一天,甄老師就看見教室里有很多廢紙,觀察兩天后發現,班上大部分學生有亂扔垃圾的壞習慣。甄老師想提出嚴禁亂扔垃圾的要求,促進班風的改善。但是,這個要求怎樣提出來?經驗教訓讓甄老師認識到,很長時間習以為常的風氣,如果突然要求改變,估計很多學生都難以做到。
怎么辦呢?甄老師思考之后決定分兩步走。
第一步,先開展班級征文比賽活動,征文主題為:我看亂扔垃圾。他要求每個學生寫一篇征文,先小組宣讀,然后全班評選,最后征文全部上墻。在這個過程中,班上亂扔垃圾的現象已經好多了。
第二步,征文活動后的第二周班會上,甄老師才在全班鄭重提出要求:大家都認識到了亂扔垃圾不好,那從今日起,嚴禁在教室亂扔垃圾,大家做得到嗎?這時,全班學生異口同聲地回答:做得到!從此,教室里再也看不到垃圾了。
一個很難的要求,為什么學生比較容易就做到了?
其中的奧妙就在于,甄老師恰當運用了順從心理的規律。
所謂順從心理,就是在他人的直接請求下,按照他人要求行動的心理傾向。跟從眾一樣,順從也是個中性詞。盡管不同的人順從別人的傾向有強弱之別,但是,在現實生活中,順從總是不可避免地經常發生:一方面,我們經常會向他人提出這樣或那樣的要求,希望他人順從自己:另一方面,我們也經常會順從別人的要求。
人不能離群索居,人生在世離不開相互影響。順從就是人際影響的重要方式。人幾乎是本能地希望與他人建立并維持良好的人際關系。人們內心認為,如果我接受了別人的要求,那么,別人就會接受和贊許我這個人。于是,在人際交往中,人常常遵從內化了的約定俗成的規范,不假思索地自動化地做出了順從別人的行為。離開順從,我們的生活將是不可思議的。在學校里,老師請學生起立回答問題,如果學生不是自動地順從,非要想一想該不該起立回答問題,那教學還怎么進行?
所以,教師不要輕率地給順從現象貼上好或不好的標簽。
順從與從眾有明顯的區別:從眾心理,依從的是群體,是接受來自大多數人的影響;順從心理,依從的是個體,是接受來自單個人的影響。
就班級群體說,從眾心理主要是學生個體受班級群體影響,這是班級群體中人際影響的重要方式。但是,不管從眾這種影響方式有多重要,我們也不能把班級對學生個體的影響交給群體就完事了,班主任還必須發揮自身對學生的影響作用。換句話說,學生不僅受到班級群體的影響,更會受到班主任的影響。
因為我們是教育者,是班級群體的管理者。
班主任在日常班級管理工作中,經常要向學生提出這樣或那樣的要求。于是,在教育實踐中我們會看到這樣的情形:有的班主任說話特別靈,學生“言聽計從”,甚至老師說什么就做什么;有的班主任說話卻不好使,學生常常不以為然,甚至老師說什么就不做什么。為什么對班主任的要求,學生會做出如此不同的反應?其中蘊含的奧秘,也在于是否恰當運用了順從心理規律。
由此看來,我們要當好班主任,要搞好班級群體管理,要促進班級群體良好的人際關系,不僅要研究并遵循從眾心理規律,還要研究并遵循順從心理規律。
順從,師生是相互的,我們這里側重討論學生的順從心理。
影響學生順從的心理因素
影響學生順從的因素很多,其中重要的是情境氛圍因素。那么,哪些心理因素有助于營造良好的情境氛圍,有助于增加學生對老師要求的順從?
第一是激發積極的情緒狀態。
情緒好的時候,人們順從的可能性更大,尤其是要求他人做出助人行為時,更與情緒狀態有關。情緒之所以有這樣的作用,一是因為心情好的人,更愿意也更可能參與各種各樣的活動。二是好的心情會激發愉快的想法和記憶,而這些想法和記憶,使人們比較喜歡提出要求的人。
因此,我們要對學生提要求,應該選好談話時機,應該考慮學生的情緒狀態。有時候,班主任找學生談話,提的要求完全合理,卻一談就崩,學生對老師的要求很抵觸。為什么?學生正煩得不知找誰發火呢,老師撞槍口上了。
第二是強調順從的互惠規范。
人際交往中有一個互惠規范,就是他人給了我們一些好處,我們自然地要相應給他人一些好處。這種互惠規范,保證了社會交換的公平性,同時也變成了影響他人的一種手段。互惠規范被廣泛地運用于我們的日常生活之中。保險銷售人員挨家挨戶推銷保險的時候,經常會給人們送諸如臺歷之類的小禮品。他們這樣做,無非是借助互惠規范,來增加人們的順從心理。
班級管理中,想讓學生更好地順從自己嗎?那就請別忘了這個互惠規范。在找學生談話提出要求前,許多教師往往會先對學生噓寒問暖,先對學生生活表示關心,從而增加了學生的順從。這就是互惠規范起了作用。
第三是解釋請求的合理原因。
當他人能給請求一個合理解釋的時候,我們順從他人的可能性會增大。有人對給出理由與增加順從的關系進行了研究,在研究中讓助手在排隊的人中去“加塞”復印一些文件。在第一種情況下,助手沒有說出理由,只是簡單地說:“我可以先印這5頁文件嗎?”結果60%排隊的人順從了助手的要求。在第二種情況下,助手給了一個簡單的理由,他說:“我時間緊張,可以先印這5頁文件嗎?”結果94%排隊的人順從了助手的要求。僅僅給出一個簡單的理由,就可以增加人的順從,是因為人們習慣于對別人的行為尋找原因,并且,我們也傾向于認為別人不會提出不當的要求。
因此,我們在對學生提要求時,如果先講明道理,說明原因,也會增加學生的順從,遠比盲目簡單地強硬要求要好得多。一旦教師給出要求的理由,學生就會很容易認為有理由的要求應該接受,也就容易順從老師。
增加學生順從的心理策略
師生關系是一種特殊的人際關系。從教師方面說,教師角色的權威性對學生有一種強大的影響力;從學生方面說,學生心理的從師性讓學生容易接受老師的影響。這就是說,就師生關系而言,學生幾乎天然地愿意順從老師的要求。因此,似乎我們也不必為學生是否順從自己而憂慮。其實不然,如果不講究心理策略,教師的要求也會在學生那里碰壁,或碰個軟釘子。
那么,增加學生順從的心理策略有哪些呢?
第一個是“登門檻策略”。
這是一種分兩步實施的策略。第一步,先向他人提出一個小的要求,等他人滿足小要求之后,再向他提出一個較大的要求。這時,他人滿足較大要求的可能性就會增加。這就好比推銷員總是想先登進門檻,因為登進了門檻,往往有話就好商量了,推銷就容易成功。所以,心理學上把這種現象叫作“登門檻策略”。
弗里德曼對家庭主婦關于交通安全問題的研究,證明了這種策略的有效性。弗里德曼讓兩位大學生訪問郊區的一些家庭主婦。其中一位大學生首先請求家庭主婦將一個小標簽貼在窗戶上,或在一個關于安全駕駛的請愿書上簽名。這是一個小的要求。兩周后,另一位大學生再次訪問家庭主婦,要求她們在今后的兩周時間里,在院子內豎立一個呼吁安全駕駛的大招牌,該招牌很不美觀。這是一個大要求。結果發現,第一次被訪問并答應了前面小要求的人中,有55%的人接受這個大要求;而第一次沒被訪問的家庭主婦中,只有17%的人接受了這個大要求。
這是為什么?弗里德曼認為,這與人自我知覺的改變有關。家庭主婦原先可能認為,自己是不參加社會活動的人,一旦她們同意了前面小的要求,她們的自我形象可能會發生變化:既然簽了名,那么,她就應該屬于參加此類活動的人。因此,隨后出現一個大要求的時候,她們會比以前更愿意順從。接受小的要求改變了人對自己的態度,這種改變減少了對以后類似行為的抗拒。也就是說,人們都有保持自我形象一致的傾向,一旦表現出合作的言行,即便別人后來的要求有些難度,人們也愿意接受。
在我們的生活中也是這樣。在商店里,當顧客選購衣服時,精明的售貨員為打消顧客的顧慮,總是先慷慨地讓顧客試一試,當顧客將衣服穿在身上時,提供周到的服務。在這種情況下,售貨員勸顧客買下,顧客往往更難以拒絕。
開頭的案例中,甄老師運用的就是“登門檻策略”,第一步先讓學生寫征文談對亂扔垃圾的看法。這第一步就是登進了門檻。說比做當然容易得多,學生很容易順從這個要求,都會表示自己不做亂扔垃圾的人。第二步再提出拿出行動做到不亂扔垃圾。這時,學生已經接受了前面的要求,有了不亂扔垃圾的表態,雖然接受后面的要求有困難,但是,為了保持自我形象的一致性,也就比較愿意接受后面的要求,容易做到不亂扔垃圾。
第二個是“拆屋頂策略”。
生活中有這樣的情形:孩子放假了要睡懶覺,家長不想讓他起太晚了,要求孩子要在7點之前起床。孩子不太樂意接受,討價還價之后,家長定為8點起床,孩子很快就接受了。這種方法是先向他人提出一個很大的要求,在對方拒絕之后,緊跟著提出一個小的要求,這時候的小要求往往讓人容易接受。這就好比,如果你直接提出在對方的房間墻壁上開個窗,對方可能難以接受。但是,你先提出要拆屋頂,對方就容易接受在墻壁上開一個窗的要求。這在社會心理學上叫作“拆屋頂策略”。
心理學研究也證明了這一點。實驗者以大學生為被試。對實驗組,要求他們義務擔任一個學期的少年輔導員工作,每周都要抽出兩個小時的時間參與相關活動。這對在校大學生來說,是很難做到的事,因此,幾乎所有的人都拒絕了。實驗者隨后又提出一個小的要求,讓大學生只參加一次這樣的少年輔導活動,結果有50%的人接受了。但是,對控制組,實驗者沒有提前面的大要求,而直接提出參加一次少年輔導活動這個小要求,卻只有16.7%的人接受。
這是為什么?主要是因為人們在拒絕別人大要求的時候,感到自己沒有能夠幫助別人,辜負了別人對自己的良好期望,多少會感到內疚。于是,面對別人提出的小要求時,為了在別人心中保持樂于助人的良好形象,給自己找回一點面子,維護心理平衡,就會愿意答應別人的要求。所以,這種現象也叫作“留面子策略”。
需要注意的是,使用這個策略必須滿足三個前提:一是最初的要求必須很大;二是兩個要求之間的時間間隔不能過長;三是較小的要求必須由同樣的人提出。
這是班主任工作中很有用的一個心理策略。比如,有些地區中考的體育考核規定了長跑項目。為了保證學生早晨的長跑訓練,班主任也會提出這樣或那樣的要求。如果想要求學生每天早晨繞操場自由長跑3圈,對于初步練習晨起長跑的學生來說,可能會有困難。那就不妨先提出每天跑10圈這樣一個大要求。在學生都喊困難的時候,班主任再提出跑3圈的小要求。這樣,學生就比較容易克服困難達到要求了。
第三個是“附加價值策略”。
這個策略也是在請求別人時,先提出一個大的要求,但與“拆屋頂策略”不同的是,在對方回應之前,要趕緊說明如果答應要求可以得到的附加好處。這時,對方會把附加價值看成一種讓步,覺得自己也該有所讓步,于是就比較容易接受前面的要求。
有人研究用這種策略銷售面包的效果時發現,當顧客詢問沒有標明價格的面包時,如果開始時要價很高,并且在顧客回應之前,就趕快告訴顧客這個價格里面還包含一份禮物,這時有73%的人會購買面包;當顧客問完價格且表示價格太高以后,再告訴顧客面包價格里包含了同樣的禮物,這時只有40%的人會購買。兩者的差別在哪里?就在于給出附加價值時,顧客是否作出了回應,即顧客是否已經表示了拒絕。這種心理策略,利用了人們在短時間內難以做出充分理性判斷的特點。所以,一定要在對方沒有明確表示拒絕之前,及時給出附加好處。
這也是我們利用這個策略需要注意的關鍵細節。為了幫助某個學生進步,我們在做好思想工作的同時,也必然會提出這樣或那樣的要求。在提出具體的行為要求時,要注意當即說明如果做到就可以得到的附加好處,比如承諾該學生做到一周不遲到,就可以當一周紀律班長。這樣,讓學生來不及思考先答應要求。然后,逐漸把學生引導向不是為了當班長才不遲到的正途,再讓學生理解不遲到行為更深遠的意義。
第四個是“滾雪球策略”。
所謂滾雪球策略,就是在他人接受了最初的小要求之后,逐步地提出新的較大的要求,這時候對方比較容易接受新的要求。與登門檻策略不同的是,滾雪球策略是砝碼慢慢增加,要求步步升級,好比滾雪球越滾越大一樣。比如,在某些商品的以舊換新活動中,銷售人員開始給你的舊電視機估價400元。但是,當你真正購買的時候,銷售人員說,這筆買賣還要經過銷售經理認可。在假裝問了經理之后,他會很沮喪地告訴你:經理認為舊的電視機只值200元。這時他又面帶微笑地對你說:你只要多掏200元錢,就可以把新電視機搬回家。在這種情況下,我們就比較容易接受要求。
“滾雪球策略”在班主任工作中的運用隨處可用。
例如,王老師接班后不久就發現,班上成績倒數的男孩小虎,對學習已經失去了信心。一次考試后,小虎語文考了62分。王老師把他叫到辦公室,耐心地問:“你知道你前面的同學考了多少分?”見小虎搖頭,王老師說:“65分,就比你高3分。老師相信,你經過努力是可以進步的,是可以追上前面同學的,是可以多考3分的。加油,努力,好嗎?”小虎聽了老師的話,想了想,多考3分,沒問題,于是認真地點頭說:“好!”由此,小虎有了學習的動力,上課聽講比以前認真了,作業完成得比以前好了。經過一段時間的努力,再次語文考試,小虎考了71分,不僅達到了老師的要求,而且超過了老師的要求。就是這樣,小虎的學習逐漸進步,像滾雪球一樣慢慢越滾越大。
我們對學生提要求,要循序漸進,要有耐心,靜待花開。遺憾的是,許多時候,我們太急功近利,太急于求學生的成績,太急于求自己的工作業績。于是,許多心理規律扔到腦后,許多心理策略都顧不上了。結果,學生對老師的要求,不僅不以為然,反而會消極對抗。由此說來,我們在班主任工作中,不能不講究讓學生“言聽計從”的心理策略。