疫情防控期間高職學生積極心理干預研究

劉 娟，高曉瑞

（黃河水利職業技術學院，河南 開封 475004）

0 引言

2019 年底，我國出現了由新型冠狀病毒感染引起的新型傳染病（以下簡稱“新冠肺炎”）［1］，世界衛生組織（WHO）將新冠肺炎疫情列為國際關注的突發公共衛生事件。 新冠肺炎疫情使社會大眾面對突發公共衛生事件時出現了抑郁、焦慮、壓力和恐慌等心理問題［2］。 習近平總書記在中央政治局常委會會議上強調，要高度重視心理健康工作，加強心理疏導和心理干預。 筑牢心理防線，有助于消除不良情緒，預防、減輕、控制疫情所導致的心理傷害，同時減緩疫情所造成的社會影響，促進社會穩定。為幫助大學生提升心理健康水平，更好地打贏疫情防控阻擊戰，本研究篩選出30 名存在抑郁、焦慮和壓抑情緒的學生，通過線上積極心理干預，幫助其緩解不良癥狀，調整心理狀態，使其更好、更快地適應隔離在家期間的學習和生活， 并針對此次新冠肺炎疫情帶來的心理問題， 對高職院校心理健康工作提出積極心理干預建議， 以期對重大突發公共衛生事件下的公眾心理危機干預工作提供相關支持。

1 研究背景分析

新冠肺炎疫情影響下， 作者通過對所在高職院校全校心理普測結果和線上線下個案心理咨詢結果分析得知， 學生常見的心理問題主要表現為以下幾種情況：63.07%的來訪者出現抑郁狀態， 表現為持續的心境低落、思維遲緩、郁郁寡歡、悶悶不樂、興趣喪失、缺乏活力，對生活缺乏信心，體驗不到生活的樂趣，并伴有食欲減退、失眠等現象；……