探尋趣味訓(xùn)練 在教學(xué)中的意義

魯博

在新課改背景下，小學(xué)體育的教育價值更為顯著，不僅有傳授體育知識的責(zé)任，更有培養(yǎng)學(xué)生鍛煉意識、促進(jìn)其良好健康習(xí)慣養(yǎng)成的重要作用。在傳統(tǒng)體育教學(xué)中，教師訓(xùn)練模式死板，訓(xùn)練內(nèi)容單一，課堂氣氛壓抑，學(xué)生提不起興趣，只是機(jī)械地完成任務(wù)，實際訓(xùn)練效果不佳。如何有效提高小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量就成為熱議話題。

小學(xué)生就是愛玩、愛鬧，要是讓他們在規(guī)定與限制中完成某項學(xué)習(xí)任務(wù)，反而壓抑了其個性與天性。小學(xué)體育本身就是一門讓學(xué)生擁抱自然，且含有諸多趣味性元素的學(xué)科，會帶給學(xué)生不同于其他課堂的全新感受。那么，教師應(yīng)以學(xué)生潛意識中對體育的友好認(rèn)知來開展趣味教學(xué)，讓學(xué)生在樂中學(xué)，在學(xué)中悟，既提高教育教學(xué)質(zhì)量，又有助于其終身體育觀念形成，對小學(xué)生健康成長與長遠(yuǎn)發(fā)展起到更大、更強(qiáng)的促進(jìn)作用。基于此，本文對體育教學(xué)中趣味訓(xùn)練的意義與措施進(jìn)行了研究，希望對相關(guān)教育教學(xué)工作有所幫助。

一、小學(xué)體育教學(xué)中趣味訓(xùn)練的意義分析

（一）趣味訓(xùn)練能創(chuàng)建良好教學(xué)環(huán)境，縮短師生間的距離

體育教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體，這就要求教師要照顧到每個學(xué)生的感受，注重其特性發(fā)揮，使其能在輕松的氛圍中找到適合自己的訓(xùn)練方法，在訓(xùn)練中提高身體素質(zhì)，獲得快樂體驗，起到保障教學(xué)效果的作用。訓(xùn)練往往是單調(diào)的，枯燥的，長期單調(diào)重復(fù)的訓(xùn)練難免會使學(xué)生失去訓(xùn)練的樂趣，學(xué)生訓(xùn)練的動力就會降低。趣味訓(xùn)練能夠很好地避免這些問題的發(fā)生。通過各種有趣味的訓(xùn)練方法或訓(xùn)練手段，使學(xué)生在各種訓(xùn)練中充滿樂趣，體驗到訓(xùn)練帶來的快樂。比如，小組競賽訓(xùn)練，讓學(xué)生體會到勝利的快感，能夠有效地提高學(xué)生訓(xùn)練的動力，同時也能夠拉近師生之間的距離，提高學(xué)生對教師的信任感。與此同時，趣味訓(xùn)練還能改善訓(xùn)練的環(huán)境，避免學(xué)生不良訓(xùn)練習(xí)慣的出現(xiàn)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣，給學(xué)生帶來良好的訓(xùn)練氛圍，從而提高訓(xùn)練的質(zhì)量。

（二）趣味訓(xùn)練能有效提高教學(xué)質(zhì)量

趣味訓(xùn)練與體育游戲之間有著密切關(guān)聯(lián)，是針對某一項訓(xùn)練而開展的游戲教學(xué)，其內(nèi)容多樣、形式新穎，能極大地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營造良好的訓(xùn)練氛圍。比如教師為鍛煉學(xué)生對短跑發(fā)信的敏感度與反應(yīng)力，經(jīng)常以吹哨子起跑的方式進(jìn)行訓(xùn)練，反應(yīng)慢的還是反應(yīng)慢，反應(yīng)快的總能遙遙領(lǐng)先。學(xué)生從聽到哨子響聲到催動身體需要一個過程，而反應(yīng)時間長短的變化不是一蹴而就的，長期的同質(zhì)化訓(xùn)練內(nèi)容讓其倍感乏力，于是教師可以用吹一聲哨子開始走、兩聲哨子開始跳、三聲哨子開始跑的方式讓學(xué)生獲得參與的快感，讓其在新鮮訓(xùn)練內(nèi)容的激趣作用下走出固有思想的套路，不去想“誰會贏”“誰跑得快”“我又是最后一個，要丟人了”等，在新規(guī)則、新模式下盡情發(fā)揮，享受訓(xùn)練所帶來的快感，培養(yǎng)自信心，使其更積極地融入其中。

二、小學(xué)體育趣味訓(xùn)練研究

（一）靈活運(yùn)用訓(xùn)練道具

訓(xùn)練道具本身就對學(xué)生有著一定的吸引力。對于他們而言，這些形狀各異、功能不同的道具很有趣。在實際教學(xué)中，我們也不難看出，他們喜歡近距離觀察道具，在一些學(xué)生眼中這些道具就像是“玩具”一般，其運(yùn)用積極性高，平日里平淡無奇的訓(xùn)練加入了一點新鮮的道具元素，便使學(xué)生眼前一亮，紛紛主動參與到訓(xùn)練之中。訓(xùn)練道具的使用能給學(xué)生帶來新鮮感，將其與體育游戲進(jìn)行有效結(jié)合，方能發(fā)揮最大的興趣效果，全面提高訓(xùn)練質(zhì)量。

如在往日的折返跑中，教師常常以時間作為硬性規(guī)定，而學(xué)生能力的成長是需要過程的，分批訓(xùn)練讓跑步速度快的學(xué)生沾沾自喜，跑步速度慢的學(xué)生卻被奚落嘲諷。鑒于此，教師要靈活運(yùn)用訓(xùn)練道具。可事先將接力棒放在跑道一端，然后以跑道數(shù)量與體能水平為基礎(chǔ)合理分組，保證每個小組實力均等，具備可比性。隨后公布比賽規(guī)則：“今天我們組織一場不一樣的折返跑，第一名同學(xué)到折返點需撿起接力棒并交到第二名同學(xué)手中，當(dāng)?shù)诙瑢W(xué)再次跑到折返點時需要將接力棒放回原位，第三名同學(xué)和第二名同學(xué)擊掌后方可開跑，以此類推，看看哪個小組能獲得最終的勝利。”學(xué)生一下子炸開了鍋，紛紛商討對策、制訂計劃。這種訓(xùn)練內(nèi)容，看似簡單卻有很多門道：首先，第一位學(xué)生需要撿起接力棒，這就意味著他在到達(dá)折返點前需減速更多、撿棒后的初速度更低，對其爆發(fā)力有著較高要求;其次，遞不同棒次的學(xué)生還要思考自己何時要丟棒，做到手腦協(xié)同、快速反應(yīng)。看似簡單的內(nèi)容，卻留給學(xué)生更大的發(fā)揮空間，讓他們?nèi)ジ鶕?jù)規(guī)則制定戰(zhàn)術(shù)。比賽開始前，他們躍躍欲試，隨著哨聲響起，激烈的比賽開始了。有的小組選派跑步速度慢的學(xué)生去撿棒，為的就是給速度快的學(xué)生節(jié)約撿棒時間、提高折返點初速度，獲取好成績;而有的小組則是選擇爆發(fā)力好、跑步快的學(xué)生來撿棒，為的就是減少影響因素，讓跑步慢的學(xué)生沒有后顧之憂。不論怎樣，學(xué)生都很好地融入比賽，為小組榮譽(yù)而奮斗，熱情高漲，共同創(chuàng)造了激烈抗?fàn)帯厍閰f(xié)作的訓(xùn)練氛圍。

（二）融入文化知識形成情感認(rèn)同

體育項目本就有著深厚文化底蘊(yùn)作支撐，而人在運(yùn)動過程中也能將體態(tài)美與精神美展現(xiàn)得淋漓盡致。教師在訓(xùn)練過程中，可以文化打開興趣之門，讓學(xué)生在了解體育知識的同時逐步形成文化認(rèn)同，將體能訓(xùn)練上升到精神高度，使其能在主觀意識的驅(qū)動下融入訓(xùn)練，感受運(yùn)動之美，提高訓(xùn)練效率與整體質(zhì)量。

三、結(jié)語

綜上所述，我們不難看出趣味訓(xùn)練在小學(xué)體育中的優(yōu)勢作用，相關(guān)教育教學(xué)工作者應(yīng)從實際入手，將訓(xùn)練與游戲、訓(xùn)練與文化有效融合，并靈活運(yùn)用訓(xùn)練道具，發(fā)揮合力，達(dá)到激趣效果，讓學(xué)生積極加入訓(xùn)練中，促進(jìn)其終身體育意識的形成。