春冬季節交替時 媽媽們怎么給孩子穿衣保暖

（上海中醫藥大學附屬龍華醫院兒科醫師）

姜之炎（上海中醫藥大學附屬龍華醫院兒科主任醫師）

近日氣溫明顯下降，面對逐漸變冷的天氣，家長在給孩子們穿衣方面，往往存在一些誤區。

誤區一：穿得越多越好

到冬季，“媽媽覺得你冷”“外公外婆爺爺奶奶覺得你冷”紛紛出現。家長們總覺得給孩子穿得越多越安全，孩子越不容易生病。事實上，孩子穿得里三層外三層，運動后極易出汗，汗液堵塞汗管，皮膚透氣不好，很容易讓孩子出現濕疹。而且，出汗后若沒有及時處理，冷風一吹，孩子更易感冒。

式中：dN=bHdσx，b為微體單元寬度；σx為x向應力；Q=τbdx；τ為剪應力。代入式(1)中，得：

要知道，過度保暖或捂悶過久，1周歲以下，特別是剛出生不久的嬰兒易出現“捂熱綜合征”。捂熱綜合征，也稱為“蒙被缺氧綜合征”，主要的表現就是在捂熱過久后出現高熱或超高熱，體溫可達41℃至43℃，全身大汗淋漓，衣被濕透，脫水，面色蒼白，哭聲低弱，拒絕吃奶。有些患者還可能有缺氧表現，嚴重的情況甚至會造成神經系統損害，表現為反應遲鈍，抽搐或昏迷。

誤區二：用圍巾護住口鼻

在寒冷的冬季，家長們常常會讓孩子用圍巾護住口鼻，認為這樣孩子的小臉就不會凍著，也可以阻止病菌的侵襲。大家不了解的是，圍巾多是纖維制品，如果用它來護口鼻，會使纖維吸入孩子體內，可能誘發過敏體質的孩子發生過敏癥狀，如咳嗽、哮喘。有時還會因圍巾過度厚重，堵住口鼻而影響到孩子正常的肺部換氣，使“吸氣”“呼氣”變得困難。因此，給孩子戴圍巾主要是頸脖保暖，盡量不要用來護口鼻。

本文研究選擇我院在2015年5月~2017年9月診治的頸動脈病變患者35例作為檢查對象,患者均確診為頸動脈狹窄疾病,其中腦梗死24例,短暫性腦缺血11例,患者均經過顱腦CT和MIR檢查確診,無肝腎疾病、其他心腦血管疾病和碘過敏史等?；颊咄鈪⑴c本次檢測分析,可以配合。患者中男20例,女15例,年齡為(45.3±0.6)歲,患者的年齡、疾病類型等數據可比。

誤區三：睡覺時穿厚厚的睡衣

很多家長怕孩子晚上踢被子著涼，所以睡覺的時候，不僅讓孩子穿著貼身的衣物，還要給孩子穿上毛茸茸的厚厚的睡衣。

穿太厚的衣服睡覺，反而會使孩子全身的肌肉不能完全松弛，影響進入熟睡狀態，影響兒童睡眠質量。并且現在很多家庭有暖氣，有各種取暖設備，室內溫度原本就不低，再穿厚衣服睡覺更易讓兒童因為捂得太熱而踢被子，進而增加患病概率。

兒科醫生說：一到冬季就不知道怎樣給孩子穿衣保暖的家長們，可以應遵循“三暖一寒”原則：暖背、暖肚、暖足、寒頭，讓孩子們健康過冬。