俗語心解之: 夙興夜寐，灑掃庭內

彭旭

家風傳承強調從小事做起，一家人在整體上保持健康、積極的生活方式。《詩經》中“夙興夜寐，灑掃庭內”的本義是君王應該早起晚睡，灑掃宮室內外的塵垢，為民眾起到表率作用。“夙興夜寐”后來成為形容終日勤勞的成語。

早晚打掃衛生看似是小事，但對家風的影響不可小覷，既是“維民之章”，更是維家之章。

在物質、生理層面，衛生和安全是人類最基本的需求。在臟、亂、差的生活環境里，很難培養出優良的家風。一個家庭在宜居的基礎上才可能有進一步溝通、教育和心理成長，這是一個循序漸進的過程。尤其在疫情這段特殊時期，日常的消殺、清潔更是必要環節。保證身體健康是生活的第一步，也是最基本的一步。

在心理、精神層面，早晚打掃衛生能給家庭整體提供心理支持。從心理發展角度出發，規律的生活有利于養成積極的生活態度、培養勤勞的習慣、促進個性和人格進一步完善。個體心理學認為，追求優越是人們行為的根本動力。既是與生俱來的，又是后天發展出來的。通過追求生活環境的優越，能激發人的潛能和主觀能動性，進而追求更好的生活和未來。

一日之計在于晨。每一次早起打掃都是積極的自我心理暗示，有振奮精神的作用。一大早就完成了一個生活任務，一整天都會積極、有信心。這是對生活的管理，也是對人生的管理。

除此之外，做家務已經成為素質教育重要的一部分。父母良好的生活方式和作息規律可以給孩子做到很好的表率。父母是孩子的第一任老師，這是因為兒童的人格尚未完全成型之前，與世界交流的主要方式就是模仿。經常有人說，孩子跟父母的為人處世很像。其中一部分原因是遺傳;更重要的原因，則是孩子會下意識地學習父母的所作所為。所以，在孩子的成長過程中，在細節上保持積極的家風尤為重要。

明代朱柏廬《朱子家訓》的開篇第一句為：“黎明即起，灑掃庭除。”意思是全家人應該一起勞動，每個人都回歸家庭、擁抱家庭，培養家庭成員的家庭責任感，在分工協作時溝通交流所培養出的默契與互相支持的思想，在一定程度上已屬于廣義的家庭治療。

在社會、文化的層面，這句話的意義更為深遠。

一屋不掃，何以掃天下？自幼在家庭中養成積極的生活態度，是培養“家國天下”情懷的第一步。在家里接納自己，認同自己作為服務者的重要角色。走向工作崗位之后，這種行為的慣性會延續下來，為社會創造更多的價值。

我國傳統倫理標準有“修身、齊家、治國、平天下”的遞進次序。落實到個人，可以從早晚打掃衛生這件事開始。以小見大，使傳統文化的深邃精神落實到生活細節的修為中。

“勿以善小而不為”，早晚打掃衛生這種看起來很小的事情，卻能讓人充分感受自身的價值。簡單的事情反復做，久而久之，在人格和價值觀深層打好基礎，在未來自然可以獲得更多的發展機會。

由此可見，“夙興夜寐，灑掃庭內”這句話，在生理、心理、社會三個層面均有重要的意義，符合整體健康、全面發展的理念。亦可得出結論，優良家風的養成與健康的生活習慣密切相關。在這種理念指導下，個人與家庭、社會與國家的可持續發展都能夠從小事做起，從日常生活作息和生活環境的基礎做起，這恰恰是中國文化深沉而樸素的魅力。