育兒新舊觀念大碰撞

于曉娜

在信息化時代的今天，我們的觀念在時時更新，現在，我們一起來對養育孩子的觀念做個清理，將那些已經過時的舊觀念淘汰掉。

舊：少接觸細菌就能少生病

新：免疫系統的成熟需要病菌的刺激

嬰幼兒免疫系統還沒有發育成熟，需要少量病菌的不斷刺激。這種刺激就如同預防接種一樣，會給嬰幼兒帶來非常有益的效果，當受到病原微生物侵犯或接受免疫接種后，人體內就產生對抗此種病原微生物的特殊抗體，以后當受到這種病原微生物的再次侵犯時，抗體就可以聯合其他免疫細胞將病原微生物殺死。如果不讓孩子接觸一點病菌，表面上看是保護了孩子，實際上是延遲，甚至破壞了孩子免疫系統成熟的時間。

舊：孩子吃成人藥劑量減半就可以

新：16歲以下孩子都應服用兒童藥

家長給孩子吃藥，有時會將成人的藥減半給孩子吃。尤其是十幾歲進入青春期的孩子，家長往往認為他的個頭都比自己高了，不用再看兒科，也不用再吃兒童專用藥了，其實這是不安全的。

比如治療腹瀉的氟哌酸膠囊就不適合孩子吃，因為這種藥會影響孩子骨骼的發育。從科學的角度來看，16歲以下的孩子都應該看兒科，因為他們的肝腎功能還未發育到成人的標準，所以還是要選擇那些標明兒童能吃的藥物。

舊：孩子發育需要多吃高蛋白食物

新：蛋白質攝入多會增加腎臟負擔

孩子必須有充足的營養才能滿足他的生長需要，不過，這并不等于說高蛋白的食物吃得越多越好。在孩子的喂養中，營養素供給最重要的是均衡。孩子如果攝入過多的蛋白質，容易導致孩子便秘及食欲不振。長期攝入蛋白質過多，與攝入高鹽飲食一樣，會使孩子的腎臟溶質負荷過多，導致腎臟受到損害。

舊：發燒時用冰袋敷頭或用冷水擦拭身體

新：溫水擦拭和溫水浴是安全有效的方法

孩子發燒用冰袋敷，或用酒精擦拭，皮膚遇冷就會收縮，毛孔緊閉，體內的熱量自然無法散發出來，反而被憋在體內，使體內的溫度升高，這樣更容易使孩子出現高熱驚厥。

安全而有效的物理降溫方法應該是：將室內的溫度調高，或讓孩子泡熱水澡，同時讓他多喝水，這樣皮膚的毛孔才會張開，這時又會有充足的水分，可以將體內的熱量通過出汗、排尿散發出來，體溫才會下降。

舊：預防肥胖應該從小限制脂肪的攝入

新：脂肪含有營養物質不能完全拒絕

現在胖孩子越來越多，脂肪含量高的動物性食物也成了家長的重點防范對象。事實上，完全拒絕脂肪的食物不僅沒有必要，而且對孩子的生長發育不利。因為許多食物脂肪中所含的成分對寶寶的大腦、眼睛發育都很重要。最重要的是別過量，最好給孩子選擇含油脂的不飽和脂肪酸的食物，如植物油等。