人生展覽館

【關鍵詞】重要事件;負性經歷;心理輔導課;教學設計

【中圖分類號】G441【文獻標志碼】B【文章編號】1005-6009（2021）00-0000-00

【作者簡介】聶丹，合肥一六八玫瑰園學校（合肥，230601）教師，二級教師。

【設計理念】

八年級學生正處于青春期階段，身心發展速度的不平衡使得他們情緒多變，有時候熱情開朗，有時又會出現莫名的煩惱或焦慮。與此同時，自主意識的急劇增強使得他們習慣用自己的標準衡量是非曲直。筆者在工作中發現，受情緒多變尤其是負面情緒的影響，八年級學生容易對自我生活經歷產生一定程度的認識偏差，存在過分夸大自身負性經歷的情況。因此，本節課引導學生思考過去負性經歷對自身的影響，進而統整經驗，反思并賦予其新的觀點，激發學生正向積極力量，從而更從容地應對未來的生活與挑戰。

【教學過程】

一、團體暖身階段：Joe的人生展覽

教師：在動畫電影《心靈奇旅》中，夢想成為爵士演奏家的音樂教師Joe，在獲得一次演出機會時卻不小心掉進下水道，導致肉體死亡。也正是這樣，Joe誤入“生之來處”，成為靈魂22的導師，需要幫助它尋找生命火花，從而獲得地球通行證。這樣，Joe也能重新活過來，去實現他的音樂夢想。電影中有個片段是靈魂22為了驗證Joe的身份，帶他參觀了自己一生的“展覽”。讓我們來看一下這個片段！

教師播放動畫電影《心靈奇旅》片段。

學生觀看。PPT展示關鍵“展品”的圖片。圖片內容：Joe常用的古龍水、口氣清新劑;喜愛的說唱樂隊;爸爸第一次帶他去聽爵士樂的場景;在音樂的求職道路上屢遭拒絕的場景;指揮學生演奏的場景;躺在醫院病床上的場景。

教師：看到這里，你會用什么詞語評價Joe的人生？

學生1：失敗。

學生2：跌宕起伏。

學生3：有意義。

教師：在Joe的人生展館中，他看到了自己一生中很多重要的時刻。假如你也有機會策劃一場“人生展覽”，會有哪些重要事件或物品出現在展覽里呢？接下來讓我們一起走進屬于我們的人生展覽館。

設計意圖：通過電影片段幫助學生理解“人生展覽館”的概念，同時引出本課的主題。

二、團體轉換階段：過去的點滴

教師：接下來，我們一起乘坐時光機器，看看在過去的人生中有哪些重要的事件？

教師播放背景音樂，帶領學生冥想。

冥想指導語：現在請大家放下手中的物品，找到一個舒服的姿勢，可以靠在椅背上，也可以趴在桌子上。慢慢地閉上雙眼，感受你的呼吸。接下來，我會倒數5個數，每數一個數，你都會感覺你的身體愈加放松。5，4，3，2，1。讓我們隨著輕柔的音樂，回到過去……你走進了一間展覽館，發現里面展出了你過去重要的人生經歷。它們一一呈現在你的面前，或許是某個物品、或許是某個事件。你的記憶正在慢慢地變得清晰，你看到了不一樣的自己，請你仔細地去看一看它們，這些畫面帶給你怎樣的記憶？是興奮還是沮喪？請你盡可能地多看一些展品……好，讓我們慢慢地睜開眼睛，靜靜地回到教室。

設計意圖：通過放松冥想，幫助學生回顧過去的重要人生經歷，從而為進一步整理自己的人生經歷作準備。

三、團體工作階段：我的人生展覽

1.我的人生展覽館

教師：現在請大家將腦海中浮現的畫面畫在不同顏色的便利貼上。

PPT展示活動規則：

在學習任務單（見圖1）上方的橫線上填寫你的名字;制作展品，制作的方式可以是繪畫，也可以用文字描述;用黃色便利貼制作帶給你積極感受的展品，用藍色便利貼制作帶給你消極感受的展品;完成后將便利貼貼在學習任務單的相應位置，時間為7分鐘。

學生完成學習任務單并分享。

PPT展示問題：你的人生展覽館中有哪些“展品”？哪個“展品”令你印象最深刻，為什么？

學生1：我繪制了2個藍色便利貼展品、3個黃色便利貼展品。有個藍色便利貼展品上畫的是準備了很久的鋼琴考級沒有通過，當時我很沮喪，這個展品讓我印象最深刻;另外一個畫的是我們家的狗，它陪伴了我們8年，上個月因病離開了。

學生2：我印象最深刻的“展品”是在三年前的足球比賽中，我認識了阿康，我們現在成了最好的朋友。也有一件藍色便利貼展品，一次足球比賽中，我不小心摔骨裂了，告別了足球場好久，現在我又可以重新踢球了。

教師：過去的經歷常會有形無形地影響著我們，有的人偏愛積極事件，因為它給我們帶來了喜悅和信心，也有的人會對消極事件記憶更深，因為它促使我們探索和發現。

設計意圖：通過人生展覽館的制作，幫助學生發現在過去的人生經歷中會有積極事件，也會有消極事件，雖然帶來的感受不同，但都有其存在的意義。

2.生命里的“下水道”

教師：Joe的人生展覽館中的最后一件展品是“躺在醫院的病床上”，這是屬于他的一件藍色便利貼展品。Joe的這趟奇旅都經歷了什么呢？讓我們一起來看看電影片段《Joe的生命“下水道”》，片段內容根據下列相關問題進行剪輯。

PPT展示問題：當Joe剛剛掉進下水道時，他的情緒感受有哪些？電影的末尾，Joe如何看待這次經歷？這次心靈奇旅給Joe帶來的感悟是什么？Joe哪些能力幫助他成功返回地球？在整個旅程中，?Joe得到了哪些人的支持和幫助？

學生1：事件剛發生時Joe無法接受、惶恐;重新回顧事件時，Joe感激這次經歷。

學生2：這次經歷讓Joe領悟了生命的真正意義。他的音樂才能以及對爵士樂的堅持，是幫助他返回地球的兩大能力。同時，靈魂22、月風、吹長號的學生、理發師、媽媽、先賢導師等人都給到Joe一定的幫助與支持。

教師：在你的人生中，是否也出現過這樣的“下水道”，它讓你經受了一次或大或小的挫折？請回顧自己的人生展覽館，選擇其中感受最深的藍色便利貼展品，思考它當時帶給你怎樣的感受？現在重新審視這個生命片段，你又有怎樣的感受以及新的發現？

學生完成學習任務單（見圖2）并分享。

學生：我選擇的是鋼琴考級沒有通過這個“展品”，當時的感受是沮喪、失望、氣惱。現在回看它時仍有些沮喪，但也多了期待，因為目前我練習得不錯。這個展品告訴我需要正視自己，不被困難打倒。對鋼琴的熱愛和不錯的樂理知識讓我敢于繼續挑戰。當然，爸爸媽媽、鋼琴老師、閨蜜，還有一起參加考級的伙伴都一直在鼓勵和幫助我！

設計意圖：通過梳理Joe的經歷，引導學生重新審視自己的負性經歷，嘗試轉換角度賦予其新的含義。

四、團體結束階段：收獲與反思

教師：人生展覽館記錄了我們的重要生活事件，每一件展品都是生命里的重要組成元素。不管是“黃色”還是“藍色”的人生展品，它們的存在都是客觀的，如何詮釋卻是主觀的。希望新的發現能夠讓我們珍視生命里出現的“下水道”，讓它成為我們應對未來生活的秘密武器！

設計意圖：總結點題，激發學生積極向上的行動力量，以更從容地面對未來的生活與挑戰。

【教學反思】

本課以心理學熱門電影《心靈奇旅》為素材，但沒有從電影原本的“生命火花”概念入手，而是讓電影素材適應主題的需要。以電影主角Joe的人生經歷為例，采用層層深入的問題，引發學生對個人生命歷程的深度思考，喚起他們的正向生命力量。此外，為加深學生的課堂體驗感，筆者還設計了貼合情境的學習任務單。不同顏色的便利貼和繪畫技術的使用也讓學生的作品更加豐富。

另外，由于本課重點討論負性人生經歷，涉及學生的內心深處，因此作品分享時對環境的安全性要求較高。在課堂開始之前，需創設良好的氛圍，明確尊重、接納、包容的課堂規則。對于部分學生“暫未解決”的負性經歷，課后需要進行個別跟蹤輔導。

【點評】

本節心理課貼近八年級學生的實際心理需求，以電影片段為載體，喚起學生過往的情感共鳴，引導學生二次感受情緒，幫助學生提升自我調節能力。授課教師結合影片設計具體問題和學習任務單，讓學生通過重新審視自身經驗來影響自己。整堂課教師既能看見學生的需求，予以支持;也能接納學生的情緒，予以包容。通過這節課幫助學生樹立正確的自我意識，積極地應對生命里出現的“下水道”，達到了開放和成長相統一的課堂實效。

本節課非常考驗老師個人的課堂掌控能力和學科功底，課堂生成時，一定要緊貼學生激發學生自身能量，而不是單純知識技能的傳授。

（點評嘉賓：李妮，合肥市教育科學研究院心理健康教育教研員）

3323500589231