2020年陜西省擲球公開賽成人組男子三人賽前四名隊伍兩項技術(shù)分析

西安體育學(xué)院

一、研究對象與方法

（一）研究對象

本次公開賽小金屬球成人組男子三人賽前四名的隊伍（西安體育學(xué)院、西安雅亦閣商業(yè)運營管理有限公司、榆林市碧泉純凈水有限公司與西安正茂老年隊）。

（二）研究方法

臨場記錄法和觀測法，對運動員的拋擊球和靠球技術(shù)進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計記錄，并存整理與歸納的基礎(chǔ)上，著重于西安體院隊與本次公開賽前四名的其他三支隊伍的相關(guān)技術(shù)進行比較分析。

1.查閱資料法

通過知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)、維普中文科技期刊等數(shù)據(jù)庫檢索與本文相關(guān)的中國擲球協(xié)會全球?qū)W術(shù)快報等網(wǎng)絡(luò)平臺搜索相關(guān)的文獻資料，了解其他相關(guān)的技術(shù)理論知識，給文章提供理論研究依據(jù)。

2.比較分析法

文章通過對每隊兩項技術(shù)的內(nèi)容進行觀察，從而進行對比，由此得出結(jié)論。

3.數(shù)據(jù)統(tǒng)計法

采取現(xiàn)場統(tǒng)計以及賽后觀看比賽視頻，對比賽隊員采用動作進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計，并在整理和歸納的基礎(chǔ)上著重對技術(shù)運用結(jié)果進行統(tǒng)計比較分析。

二、結(jié)果與分析

（一）對滾靠球技術(shù)的比較分析

在男子三人賽中，靠球選手根據(jù)臨場布局擲球隊員反手握球?qū)⑶蜓氐孛鏉L動去靠近目標小球，使其本方的球更接近目標小球。在一場比賽中，滾靠球的數(shù)量與靠球率有著千絲萬縷的聯(lián)系，從下表可以看出，靠球率越高，獲勝的概率也就越大。

由表1可見，四個參賽隊伍的靠球數(shù)與名次沒有絕對關(guān)系，靠球率與名次成正比，靠球百分比高的隊伍，名次也相應(yīng)在前。同樣，靠球百分比低的隊伍，名次相應(yīng)在后。從上述圖表可以看出，靠球百分比高的隊伍在比賽中有相應(yīng)的話語權(quán)，同時心理也更加的放松，對于最終的成績有著決定性的影響。

（二）對拋擊球技術(shù)的比較分析

隨著我國小金屬球運動水平的不斷發(fā)展，純靠滾靠球來贏得比賽的思想以不能適應(yīng)當今比賽大環(huán)境，以靠為主的戰(zhàn)術(shù)思想已經(jīng)逐漸落后，隨著國內(nèi)小金屬地擲球比賽水平的提升，運動員賽場要求也不再那么單一，不僅要滾靠球技術(shù)過硬，同樣拋擊球水平也要好，這不僅僅只是在賽場上所打出的拋擊球的拋擊率，而是還要有較高的留球率，則表現(xiàn)為良好的擊球效果，這樣才能在比賽中占住主動權(quán)，給對方心理造成壓力，提高本隊士氣，比賽中拋擊成功率和留球率的高與低直接關(guān)系到一個隊的士氣和主動權(quán)的掌握。

由表2可見在拋擊球成功率和留球率上西安體育學(xué)院隊居首位，西安雅亦閣、榆林市碧泉純凈水和西安正茂老年隊位居二到四位。這說明，在現(xiàn)代小金屬球比賽的激烈對抗中，拋擊球成功率與留球率也在影響著比賽的走勢，留球率越高，在隊伍的氣勢上更有優(yōu)勢，給對方以心理壓力。

表1 2020 陜西省擲球公開賽小金屬球成人組男子三人賽前四名隊伍滾靠球技術(shù)對比

表2 2020 陜西省擲球公開賽小金屬球成人組男子三人賽前四名隊伍拋擊球?qū)Ρ确治?/p>

（三）小金屬球兩項技術(shù)動作平均成功率對比分析

本人將2020年陜西省擲球公開賽小金屬球成人組男子三人賽前四名隊伍滾靠球的靠近率（70cm 以內(nèi)含40cm 以內(nèi)）拋擊球命中率的平均成功率進行綜合比較分析，以此來反映四之隊伍之間的整體水平差異。

表3 2020 陜西省擲球公開賽小金屬球成人組男子三人賽前四名隊伍兩項技術(shù)平均成功率比較表

通過表3可以看出，西安體育學(xué)院隊目前在我省屬于水平較高的隊伍。同時每一個運動員在小金屬比賽中都起著關(guān)鍵作用，這就要求每一個隊員在處理每一個球時都要小心謹慎，保證發(fā)揮出該有的技術(shù)動作。要保持技術(shù)的穩(wěn)定性，就必須在練習(xí)中重復(fù)不斷地練習(xí)動作，達到動作的機械化，使技術(shù)水平得以穩(wěn)定發(fā)揮。小金屬比賽不是一次球的勝利就代表最終的勝利，而是在多個場地上整個比賽期間的穩(wěn)定發(fā)揮。靠球動作和拋擊動作的穩(wěn)定性也是依靠整支球隊技術(shù)的發(fā)揮。只有在比賽中充分發(fā)揮兩項技術(shù)的穩(wěn)定性，才能在比賽中取得獲勝。兩項技術(shù)的掌握全面與否，也是作為衡量一支隊伍強弱的標準。

（四）技術(shù)練習(xí)方法

借鑒國外的先進經(jīng)驗提出小金屬地擲球的幾種具有很高實效性的練習(xí)方法。

1.滾靠球技術(shù)

①精確障礙滾靠球練習(xí)

在目標小球前50 公分左右放置兩顆障礙目標大球進行滾靠球練習(xí)，要求練習(xí)者在出球過程中必須掌握直線，即從兩顆障礙球中間滾動最終使擲出的大球更接近目標球。要求完成10×3 組。

②距離轉(zhuǎn)換障礙滾靠球練習(xí)

結(jié)合比賽中需要，以目標小球為圓心，近（左）中（中間）遠（右）三個區(qū)域畫出不同直徑的圓圈，每個圓圈1 米前位置放置40 公分左右高度的欄架，要求練習(xí)者在出球過程中第一落地越過欄架去接近目標球，從近到遠依次分別進行繞球、帶球、撞球等練習(xí)，從而更貼合比賽。要求每個障礙點完成10×3 組。

2.拋擊球技術(shù)

①距離轉(zhuǎn)換拋擊練習(xí)

在場地內(nèi)由近（左）中（中間）遠（右）三個區(qū)域放置單一目標大球，由后向前依次進行擊打，要求練習(xí)者在練習(xí)過程中根據(jù)不同區(qū)域目標控制力度進行練習(xí)，練習(xí)次數(shù)量由練習(xí)者自行決定。

②區(qū)域障礙拋擊球練習(xí)

在場地內(nèi)由遠到近放置三顆目標大球，并以近中遠每個區(qū)域設(shè)置平行、二加一、前后3 個障礙，由后向前依次進行擊打，要求練習(xí)者在練習(xí)拋擊過程中不能碰撞到每一個區(qū)域的障礙球，并根據(jù)不同區(qū)域目標控制力度進行練習(xí)，練習(xí)次數(shù)量由練習(xí)者自行決定。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

通過滾靠球和拋擊球技術(shù)綜合對比，在本場比賽中，西安體育學(xué)院隊伍小金屬球水平明顯高于西安雅亦閣、榆林市碧泉純凈水、西安正茂老年隊。西安體育學(xué)院在我省擲球運動中有著明顯優(yōu)勢，但暴露出來的問題也是不可小覷的，主要存在于技術(shù)動作的不穩(wěn)定。主要原因有：隊員訓(xùn)練年限短，大部分都是上了大學(xué)之后才了解到擲球項目，從而進行訓(xùn)練；大賽經(jīng)驗不足，都是在校訓(xùn)練較多，參與比賽機會較少，在比賽過程中心理波動較大。因此在今后的訓(xùn)練中應(yīng)提高靠球率的穩(wěn)定性以及留球率，從而使成績有更大的突破。

（二）建議

目前，地擲球運動因受宣傳普及等眾多因素的影響，在我省乃至我國，很少有大眾知道并了解這個項目。作為地擲球工作從事者，為了使更多的人了解這項運動，在做好本職工作的同時，積極響應(yīng)國家號召，將擲球項目大力推廣、宣傳到全民健身活動中，走進校園、社區(qū)，讓更多的學(xué)生和群眾了解擲球運動，感受擲球魅力，從而發(fā)現(xiàn)人才，汲取人才，為擲球的人才儲備培養(yǎng)后備力量。