如何幫助學生順利度過青春期

李題

[摘 要]青春期是一個既絢麗多姿又變幻不定的人生重要時期，從生理到心理，從思想到行為，學生都會發生巨大的變化。作為教育工作者應該端正自己的思想，充分認識到逆反心理是處于青春期學生的正常心理特征，讓學生及家長了解青春期，引導學生平穩地度過青春期。

[關鍵詞]青春期;案例分析;心理特點

一、案例描述

1.王某是初二年級的男生，15歲，獨生子，長得五官端正，勻稱身材，個子高高的，身體健康。他的父母都是知識分子，孩子學習成績中等，三個月前他的母親找到我說孩子和班級的學習委員談戀愛了，每天放學和這個女孩子一起回家（兩家在同一小區），女孩子還會主動去家里輔導男孩學習數學，孩子的數學成績上升得很快，暑假期間正好趕上孩子過生日，他邀請了幾位要好的同學一起吃飯，可是，他們班的學習委員沒來，和兒子有說有笑的是另一個女孩，母親認為兒子換女朋友了，她想讓自己孩子繼續和學習委員交往。

2.李某是初二年級的女生，16歲，獨生女，長得眉目清秀，是一個文靜的女孩子，由于父母離異，她與媽媽生活在一起。她的媽媽講述孩子不與自己說心里話，每次要和她談心時，她就捂著耳朵說煩死了，然后摔門回自己屋里，無意間，母親看到女兒的手腕上有刀痕，并發現女兒與一男孩打電話聊天親密，母親認為女兒談戀愛了。

3.王某（男生）和小紅（女生）是同班同學，都是初三年級，17歲，兩人小學時就是同學，擁有較深厚的友誼。小紅喜歡唱歌、跳舞，性格開朗，與班級的同學都相處得很好。王某性格內向，平時不是太愛說話，但是個干凈利索的男生，同學和教師也都很喜歡他。兩人從小學到初二年級在學習方面一直算中上游，初三這學期，兩人成績均下降，家長發現孩子成績下降后四處打探，覺得這兩個孩子在談戀愛。教師通過家訪了解到：小紅父母剛離異不久，而王某父母在王某小學的時候就已離異，王某一直住在奶奶家。

二、案例分析

青春期是指一個人從童年向成年過渡的時期，世界衛生組織規定的青春期年齡范圍為10——20歲，它不僅是身體發育期，同時也是心理成長的人生關鍵期 。這個時期的孩子具有自我意識增強（同時也需要被別人關注）、獨立性增強、情緒不穩定等心理特點。世界衛生組織對青春期規定的年齡范圍為10——20歲，我國將青春期的年齡范圍定為10——19歲，但對中小學生的早戀沒有年齡標準。有些父母看到自己的孩子與異性同學有說有笑，心里就開始擔心孩子是不是戀愛了，認為上學早戀會影響學習、以后工作、就業等等一系列的問題，當焦慮值上升時，所有的注意力都加在了孩子身上，時刻注視孩子，甚至檢查孩子的日記本、手機……家長要了解青春期的孩子需要自我認同，青春期少男少女的交往是單純的。

三、個案指導

1.少男少女交往愉悅身心，有益健康

青春期是一個既絢麗多姿又變幻不定的人生重要時期，從生理到心理，從思想到行為，學生都會發生巨大的變化。作為教育工作者應該端正自己的思想，充分認識到逆反心理是處于青春期學生的正常心理特征，改變舊的觀念，學習《性心理健康》、幫助青春期的男孩、女孩掌握自我保健知識，增強性保護意識和對不健康思想的免疫力，并支持從容、陽光的公開交往，如開展相應的課外活動，演講比賽、主題班會、參加公益活動等，增大男女生交往的透明度，在公開的集體活動中建立純真的情感，可以促進心理的成熟，同時有利于身體激素的平衡。

教育的秘密不是教育者單純的講道理，而是被教育者是否準備好接收你的教育。當孩子與家長關系對立時，孩子會向相反的方向發展。青春期的孩子渴望獲得個人自由成長的空間，家長要給予孩子一定空間，讓孩子像小魚一樣順暢地呼吸，像小鳥一樣，快樂地飛翔。

2.排解心理抑郁，促進心理健康

孩子到了青春期，生理和心理都處于尷尬期：體內激素變化較大，自身性別的生理特征開始出現，會讓他們一時之間難以適應;繁重的學業、對未來的不確定，都會產生壓力。這個時期的家長不要只關注表面的問題，如學習、作業、溫飽等，家長和教師需要成為孩子的朋友，及時幫助孩子解決問題。

在孩子遇到問題時，家長和教師不要羞辱孩子，而是要對孩子進行鼓勵和正確地引導。如在案例3中，小紅家中的變故使小紅內心很受傷害，爸爸媽媽的分開讓她感覺心里空蕩蕩的，這種難過的心情無處排解，在一次偶然的機會中，她知道王某的父母也離異了，所以，兩個人都覺得自己心中的苦悶和心事終于有了傾訴的地方。任何行為的背后都是有原因的，如果此時家長強制阻止他們交往，會使孩子說謊、反抗，所以，家長要了解孩子的心理，為孩子排憂解難。

四、案例思考

1.轉變舊的觀念。青春期是孩子一生中逆反心理較強的一個時期，但任何事物都如同鏡子一樣具有兩面性，逆反心理強就表明這時是孩子智力開發學習教育的最佳時期。教師應該轉變教育理念，積極引導學生平穩地從幼稚過渡到成熟。整個過程學生就像一粒種子，從發芽——抽葉——花苞——結果，每一時期都有它要完成的任務，正如在每個年齡段都有需要做的事情，教師要把握好這段黃金時期，引導學生吸收知識養分、開闊視野，培養他們養成終生學習的能力。

2.教師正確引導。一是根據青春期的心理特點來幫助學生完成自我認同，為他們形成完整的人格打好基礎。進入青春期的孩子都希望自己能夠成為異性注目和歡迎的人，為此，教師要正確地引導他們去改變自已、完善自己，讓他們自我發展、自我評價、自我完善，進而達到最佳的心理環境，這也是克服自身缺點及弱點的好機會。心理學家認為：從小培養青少年與異性建立健康的情感，使他們能夠理解異性、尊重異性，并與異性建立自然的、友愛的關系，為青少年今后發育成熟順利地進入戀愛和婚姻關系奠定良好的基礎。二是培養學生的積極情緒。積極情緒即正向性的情緒，培養學生積極情緒的意義在于，如果學生有良好的、穩定的情緒，會有利于他們的學習、工作和生活，積極情緒對心理健康能起到相互促進的作用。當學生具有積極情緒的狀態時，在面對學習或生活時都能夠全面及客觀地看待問題，這種積極的行為狀態是需要教師引導，學生逐漸形成的一種行為習慣，從而使學生的人格健康成長。在積極的情緒狀態下，孩子們會保持創新及探索新事物的好奇心，有助于增強學生對社會的適應能力，使他們更好地面對學習、工作及生活。

師者，所以傳道授業解惑也。教師既要傳授學生知識和解決學生的疑惑，還要教會學生學會工作、學習、做人、健康和生活，引導他們領悟人生的真諦。

3.家校合作共建：每個人都生活在兩個世界，外部世界和內心世界，青春期的學生都生活在兩個世界的邊緣。在他們小的時候只是同父母或者小學同學接觸，跟現實的生活接觸有限，他的感覺更多的來自于內心世界，他們的主要情感和生活都依賴于家庭，而家庭本身就和現實社會有邊界。在進入青春期后，學生要開始逐漸步入社會化，他們要到社會上去尋找朋友、情感和事業，要不斷地學習和追求成功。因此，青春期就成了兩個世界的邊界地帶，這時學生的狀態有一半是內心的，有一半是外在的，兩方面一直混雜在一起，就是他們青春期的狀態來源。

因此，心理學上一般認為青春期更準確的說法叫做“過渡期”，過渡期表示學生正在走向另一個階段，整個狀態處在過渡的過程中，而不是一個節點，它是一個階段到另一個階段的過程，每個學生都要經歷這個過程，教師在這個過程當中要對學生進行正確地引導和教育，使學生順利地度過這段時期，才能使他們健康茁壯地成長。

總之，這個時期的學生處在一個關鍵期，教師與其在下游“抗洪搶險”，不如在上游“進行疏通”，讓學生與異性同學坦然相處，在學生和生活中從容、體面地與異性進行交往，這樣往往會達到出其不意的效果。在教育階段，教師應該正確地對待學生與異性之間相互接觸的過程，真正地做到理解、接納、引領異性學生之間的交往，通過正確的引導，教師要把“戀”改成“練”，同時，也需要家長們放平心態，不要對學生進行圍追堵截，對于學生異性之間的交往要去理解和關注，正確地引導學生，這樣就能做到培養學生正確的人生觀、價值觀，幫助他們順利成長。

參考文獻：

[1]陳建新.中小學生心理健康教育[M].武漢：華中科技大學出版社，2020，（09）.

[2]李子勛.陪孩子長大[M].北京：中國廣播電視出版社，2006，（01）.

（責任編輯 陳始雨）