淺議高職體育引入素質拓展訓練

吳清莉

（海南外國語職業學院 海南 文昌 571300）

引言

素質拓展訓練是一種運用趣味活動來幫助參與者通過自身體驗提升心理素質和身體素質的訓練，它可以幫助學生更好地開發個人潛能，并提升個人素質和培養團隊合作精神。隨著目前我國社會的就業競爭越來越激烈，企業對于畢業生的整體素質有了更高的要求，所以為了幫助高職院校學生提升核心競爭力，院校應該在高職體育教學中引入適當的素質拓展訓練。

1、高職體育引入素質拓展訓練必要性

高職體育對于學生的全面發展是非常重要的，在課堂教學中，學生會進一步掌握一些運動的技巧和技能，也會明確在體質發展方面的目標，除此之外，高職體育也會教授學生一些基本的急救常識和運動防護知識，提高學生日常鍛煉的安全性?；诟嬷w育教學的優勢和特點，在開展教學過程中，教師應該綜合考慮各種因素和教學目標，而不是僅僅將體育課堂當作供學生玩耍的課堂。此外，體育課程面向的是活潑好動、精力旺盛的學生，基于這個特點，教師應該從兼顧課堂教學的實用性和有趣性出發做出教學內容設計，而素質拓展訓練就能很好地滿足有趣性和實用性兼備的特點。經過調查研究，目前很多學生在學習體育時都缺乏專業的學習體系，因此他們在實際上體育課的過程中缺乏一定的專業性從而大大影響了告知學生的身體素質和心理素質的提升。高職的一些學生在畢業后有時會面臨求職時部分素質不符合企業招聘的要求導致學校就業率下降、學生找工作不順利等問題，這就使得高職院校需要在體育課程中引入素質拓展訓練來進行體育教學。從目前的的普遍情況來看整體素質優秀的學生會更加受到人才招聘市場的青睞，而且高職院校設立的目的就是能夠幫助國家培養出優秀的職業性人才從而填補當前多元化的社會對于不同職業的巨大需求空缺。這是高職院校在進行課程的編排時必須考慮到的一點，這就要求高職院校時刻將“就業”當做課程設計的前提，所以高職院校中的體育課程應該在現有基礎上進行針對性優化，使其更加符合高職學生需要提升個人整體素質的特點，在這種教學中，高職院校的學生不僅可以提升自身的身體健康和體育知識，也能提前鍛煉自身的專業技能從而做好就業準備。

2、高職體育教學存在的不足之處

體育教學本身就具備一定的特殊性，在讓學生掌握必要的運動技巧之外，還可以加強學生的體魄，其次也會促使學生形成更為健全的人格，比如明確運動精神，養成終身體育的意識等，從這個角度來看，體育與其他學科的教學區別是非常大的，根本目的并不是培養學生解題技巧。受到傳統教育理念和教育方式的影響，很多教師在體育教學方面更加注重的仍然是學生的考試成績和相關的體育運動技能，但是這個學生的發展以及社會對學生的要求是非常不符的。當前社會需要就是全面發展的人才，既要有專業的知識技能，還要有良好的心理素質和高尚的品格等。所以體育教學中最應該關注的是學生運動過程的體驗，是否能夠通過不同的運動教學提高自身的綜合素質。尤其是對于當代學生而言，大部分學生的抗挫折能力較弱，缺乏較強的合作能力，這樣對他們之后的工作和生活都會產生不良影響。但是在實際教學中，很多教師并沒有對學生這方面的引導提起重視，體育課堂上學生自由活動的時間比較多，缺乏必要的團體活動。教師在教學中的這種態度和方式，會嚴重影響到學生對體育學習的態度和認知，這樣學生就很難通過體育知識的學習提高個人素養，同樣也會影響到學生的人際交往。

3、素質拓展訓練在高職體育教學中應用對策

3.1、加深教師個人對素質拓展的理解

在體育課堂中引入素質拓展教育首先需要教師自身對于素質拓展訓練的設立內涵有深刻的理解。要明白進行素質拓展訓練對學生發展具有什么樣的意義，據此來進行教學目標的確立和教學內容的設計。其次，關于素質拓展訓練的深刻含義教師應該有充分的掌握。不論是在學習中，還是以后的生活工作中，具備良好整體素質的人都會有更好的發展前景，學校是對一個人整體素質進行培養和鍛煉的重要場所，教師應該給學生創造更好的體育學習環境，教學活動的開展要以學生為中心，能夠將合作能力培養、體育精神提升等作為重要的教學目標。要想成為一名優秀被學生認可的教師，自身的專業知識與能力是非常重要的，也是有效進行教學的關鍵，所以體育教師應該緊跟時代發展，通過不斷學習提高自身專業素養，能夠以積極嚴謹的態度投入到體育教學工作中。

3.2、完善教學方案

開展體育課程這一門課程之前，高職教師首先需要設計完善的教學方案，教學方案的設計要牢牢根據國家對于培養高素質人才的要求來進行，另一方面也要充分把握學生的人格特性和學習特點，多多從學生的角度考慮問題，讓課程能夠充分滿足高職學生體育教學的需求。教學方案中應該把體育課程設為一門單獨的專業課其次研究高職學生的學習特點來設計教學的具體內容從而使得學生能夠具備一定的體育知識和相關運動技能，讓以后的教學活動具備更多的專業性。除了基礎的體育課程外高職院校也需要對素質拓展課程設計專業的教學內容，劃撥更多的資金進行專業教學器具的采購，邀請專業的素質拓展教學教師擔任相關課程的指導教師從而從全方位地提升體育課程的專業性。高職開展體育課程教學前還要首先考慮好教學目標，這是高職院校開展教學活動的首要前提。高職院校應該認真研究國家相關體育教育以及培養高素質人才的政策條文，充分順應當前社會對于教學人才的需求，明確高職學生體育教學課程開設的目標，將培養學生素質作為課程的指導標準，全方位提升學生的身體素質和運動技能以及心理素質，加強學生對于環境的適應力和遇到困難時的堅強意志，從身體和心智兩方面幫助學生成長。

3.3、教學方式多元化

傳統的體育教學效率之所以達不到預期效果很大程度上是因為教師的教學方式存在問題，比如簡單對動作要領進行講解后讓學生自己鍛煉，這樣的教學難以讓學生提起興趣，也就自然不能提高課堂的效率。實際上體育教學的內容是比較固定的，如何將這些固定的內容科學合理地教授給學生則需要教師通過多樣化的教學方式。簡單的方式就是實踐教學，通過理論內容的講述讓學生明確動作要領，然后教師進行實踐操作，由學生進行模仿學習，這是一種常用的方式，比如，籃球傳球，教師示范，學生學習的模式是最常見和普通的。當然這只是體育教學的一個最基礎的目標，還需要教師合理將課堂內容展開，在具體的訓練中鍛煉學生的實踐能力與合作精神。小組合作和比賽教學方式就是一個很好的選擇，還是以籃球為例進行說明，講授基礎的理論知識后，將學生分成小組進行演練?；@球運動并不是個人能力強就能取勝，還需要隊員的配合，有一定的默契度。在具體的訓練過程中，學生也會充分體會到籃球合作的重要性，之后教師可以組織學生進行分組投籃比賽，這不僅讓學生深化自身的團結意識，也會讓學生更加投入到體育運動中，并體會到更大的樂趣。除了組內比賽之外，也可以通過不同班級間的競爭來加強學生的集體榮譽感。賽后教師要對學生的表現進行評價指導，進一步明確自身的不足，團隊合作之間存在的問題等，讓學生能夠形成良好的競爭意識與合作意識，進而提高自身體育精神。

3.4、開展多樣體育活動

體育活動的開展應該是豐富多彩的，這樣才能有效激發學生的運動興趣和參與積極性，所以教師要改變傳統課堂中籃球、足球等單一的運動形式，要組織并鼓勵學生開展多樣化的運動活動，比如體育課堂上進行必要技能講解完之后，根據學生的興趣和愛好進行一些其他豐富的活動，接力賽、踢毽子等都會讓學生體會到除了專項訓練以外的的其他運動樂趣。當然在素質教育和新課改的不但深化背景下，教師教學要不能單純憑借自己的經驗和主觀意識來進行，體育課也要給予學生必要的尊重，要注重聽取學生的意見和想法，明確學生更喜歡什么樣的體育活動和運動，這樣才能對體育課堂內容和方式進行科學調整，在學生的大力配合下，體育課堂氛圍才會更好。教師也可以用網絡技術，結合社會發展現狀對當前一些比較流行的體育活動和運動加強關注，然后將其融入課堂中，比如，熱門的體操運動等，這樣可以大大提高學生的體育課堂參與度。

3.5、以興趣為導向

切實提高素質拓展訓練的效果還需要從學生的興趣入手，在興趣的支配下，學生才會真正融入課堂，這就要求在教學過程中，加強對學生學習體驗和學習心態的關注，能夠以尊重和鼓勵的方式促使學生得到個性化的發展，選擇自己喜歡的運動項目加強素質拓展訓練的效果。比如，教師可以對班級學生的運動喜好進行收集分析，將興趣相同的學生分到一個小組內，通過團隊訓練和學習，提高學生的團隊合作意識和協作精神。組內學生共同探討自己感興趣的運動，可以使教學氛圍更加活躍，讓學生的有更好的課堂體驗。運動結束之后學生之間應該加強探討，通過取長補短的方式促進自身的進步和發展。在興趣的引導下學習，學習的效率會更高，與其他學生交流溝通的過程中，也使得學生的溝通能力和人際交往得到提高。

3.6、完善課程評價體系

一個課程的開展最終都需要一套完善的課程評價體系來結尾，它既可以檢驗學生對教學內容的學習程度也可以檢驗教師對這門課程的教學效果。高職院校針對體育教學這門課程應該設計專門的檢驗標準，對于學生采取體育活動的知識考試和體育活動技能的檢驗，從知識性和技能型兩方面對學生的學習情況進行考察。另一方對于教師，高職院校可以開展學生評價活動，讓學生對教師的教學方式和教學效果進行評價，再根據所有學生的考核成績來綜合評定教師的教學效果。通過這種方式，不僅可以幫助學生回顧之前所學習的內容，提升學生對于相關知識和技能的掌握度，也可以讓教師分析過去的教學過程中有哪些不足之處并加以改正，從而提升教師的教學能力。教師和學生通過這種評價活動都可以充分知曉課程的一些優缺點并在以后的過程中改進從而讓教師和學生雙方都更好地加強自身專業水平。

4、結束語

綜上所述，高職體育中素質拓展訓練對學生的發展非常重要，一方面學生的個性化得到發展，另一方面促使學生形成更為健全的人格。高效的素質拓展訓練需要教師對傳統教學理念和方式進行轉變，能夠意識到拓展訓練的重要性和內涵，并不斷強化自身的專業素養要知識技能，為學生提供更加高效的教學方式，促使高職生得到更全面的發展。